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Pollo con champiñones en salsa cremosa: pechugas de pollo, champiñones, nata — Francia · receta
Francia · Platos de carne · Alto en proteína

Pollo con champiñones en salsa cremosa

Escalopes de pollo dorados en la sartén, luego una salsa hecha en la misma sartén con champiñones, ajo, vino blanco, caldo, nata y parmesano. En realidad, la salsa es el plato. La pechuga de pollo sola no tiene mucho sabor; todo está en la salsa. 35 minutos, una sola sartén.

35 min 450 kcal 4 raciones Avanzado💪Alto en proteína🇫🇷Francia Ir a la receta★★★★☆4.4· 5 reseñas
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Ingredientes

PorcionesMétrico
  • 700 gpechugas de pollo
  • 400 gchampiñones cremini o blancos
  • 4 ud.ajo
  • 1 ud.chalota
  • 100 mlvino blanco seco
  • 200 mlcaldo de pollo
  • 200 mlnata para cocinar
  • 40 gparmesano
  • 2 cdamantequilla
  • 2 cdaaceite de oliva
  • 2 cdaharina
  • 0.5 cdtamostaza de Dijon
  • 1 cdtatomillo fresco
  • 1 cdtasal
  • 0.5 cdtapimienta negra
  • 1 cdaperejil fresco

Preparación

  1. Corta las pechugas por la mitad a lo largo para obtener escalopes finos. Así se reduce el tiempo de cocción a la mitad y es muy difícil que queden secos. Sazónalos con sal y pimienta por ambas caras, rebózalos ligeramente en harina y sacude el exceso.
  2. Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que empiece a brillar. Añade los escalopes sin amontonarlos — si es necesario, cocínalos en dos tandas. 3 a 4 minutos por cada lado hasta que estén dorados. No hace falta que estén completamente cocinados. Pásalos a un plato.
  3. Baja el fuego a medio. Derrite la mantequilla en la misma sartén. Coloca los champiñones en una sola capa y no los toques durante 2 a 3 minutos — así cogen color. Si los mueves de inmediato se vaporean y quedan grises. Cuando estén dorados, añade la chalota y el ajo picados y remueve 1 minuto.
  4. Vierte el vino y raspa los trozos dorados del fondo. Deja reducir a la mitad, unos 2 minutos. Añade el caldo de pollo y el tomillo. Cuece a fuego suave 3 minutos.
  5. Retira la sartén del fuego. Vierte la nata y añade la mostaza de Dijon, remueve para combinar. Vuelve a fuego bajo y lleva a ebullición suave — sin que hierva fuerte. Añade el parmesano rallado y remueve hasta que la salsa cubra la cuchara.
  6. Devuelve los escalopes a la salsa con el jugo que hayan soltado en el plato. Báñalos con la salsa y déjalos a fuego suave, dándoles la vuelta una vez, hasta que estén hechos: 74°C en la parte más gruesa con un termómetro, o, al cortar por el centro, carne blanca y jugo transparente, sin rastro rosado. No es solo recalentar: en el paso 2 los dejaste a medio hacer. Esparce perejil por encima. Sirve de inmediato sobre arroz, pasta o puré — algo que recoja toda la salsa.

Preguntas

La salsa se corta por tres errores habituales. Primero: la nata se añade con la sartén hirviendo — a temperatura alta la grasa se separa de la proteína. Retira la sartén del fuego antes de añadir la nata, luego vuelve a fuego bajo. Segundo: la nata tiene poca grasa — para esta salsa hace falta nata con al menos un 30% de materia grasa; la de cocinar al 15% o menos se corta casi siempre. Tercero: el parmesano se añadió con la sartén caliente — va al final, fuera del fuego, incorporándolo poco a poco. Si la salsa se corta, añade un poco de caldo templado y bate enérgicamente con unas varillas.

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Comentarios (1)

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  • Sergei Martynov✍ Autor
    189d

    I use bone-in pieces for chicken and mushroom in creamy sauce whenever possible. The bones release gelatin during cooking, creating a richer, more full-bodied sauce. Boneless is faster but the depth of flavor isn't comparable.