
Буйабес
Буйабес — знаменитый провансальский рыбный суп родом из портового города Марселя. Это наваристый бульон с различными видами свежей рыбы и морепродуктов, приправленный пряными травами и специями.
Ингредиенты
- 1 кгассорти из свежая рыба
- 500 гморепродукты
- 2 репчатый лук
- 4 зубчиковчеснок
- 2 стеблейсельдерей
- 1 морковь
- 1 картофель
- 1 пучоксвежий фенхель
- 1 ч.л.шафран
- 2 помидоры
- 1 апельсин
- 1 пучоксвежая зелень
- оливковое масло
- сухое белое вино
- соль и перец
- 2 яичные желтки
- 2 зубчиковчеснок
- 1 ч.л.шафран
- 1/2 ч.л.кайенский перец
- 1 стаканоливковое масло
1 стакан = 240 мл
Приготовление
- В большой кастрюле разогрейте оливковое масло и обжарьте лук, чеснок, сельдерей, морковь, картофель, фенхель и шафран до мягкости.

- Добавьте помидоры, апельсиновую цедру, пряные травы, вино и столько воды, чтобы она покрыла все ингредиенты. Доведите до кипения.

- Убавьте огонь и томите на слабом огне 30 минут. Затем процедите бульон через сито, удалив твёрдые ингредиенты.
- Верните процеженный бульон в кастрюлю и доведите до кипения. Постепенно закладывайте рыбу и морепродукты. Варите на слабом огне 5–10 минут до полной готовности рыбы.
- Для соуса руй взбейте яичные желтки с чесноком, шафраном, кайенским перцем и оливковым маслом до однородной консистенции.

- Подавайте в глубоких тарелках, разлив бульон поверх рыбы и морепродуктов. Дополните соусом руй и подсушенными ломтиками багета.

Вопросы
Классический буйабес из Марселя требует 5–7 видов рыбы, включая дорогие сорта — но дома это необязательно. Главное правило: используйте рыбу с разной текстурой — один нежный вид (треска, минтай) + один плотный (семга, дорадо, морской окунь) + любые морепродукты (мидии, креветки, кальмар). Бюджетный вариант полностью допустим, если сохранить ароматную основу: шафран, фенхель, апельсиновая цедра и пастис или анис. Именно эти специи, а не цена рыбы, создают узнаваемый вкус.
Шафран даёт буйабесу золотистый цвет и характерный пряный аромат — это ключевой ингредиент. Заменить можно куркумой (цвет похожий, но вкус другой), сушёным сафлором или паприкой — вкус будет отличаться, но суп останется вкусным. Если шафрана нет совсем — добавьте больше фенхеля и апельсиновой цедры, они дадут нужную ароматику. Настоящий шафран кладут щепоткой, предварительно замоченной в горячей воде на 10–15 минут — так он раскрывает аромат полнее.
Мутность возникает из-за сильного кипения — рыбный бульон нельзя варить при бурном кипении. Варите на медленном огне 20–25 минут, снимая пену в начале. Чтобы бульон был прозрачным: закладывайте рыбу в холодную воду и доводите до кипения постепенно, используйте только белую рыбу и рыбные кости (не жирную скумбрию или сельдь). Процедите бульон через мелкое сито или марлю перед добавлением основных ингредиентов — это обязательный шаг в классическом буйабесе.
Руй — провансальский чесночный соус на основе майонеза с шафраном и кайенским перцем — неотъемлемая часть буйабеса. Без него суп можно подать, но теряется половина впечатления. Домашний руй: взбейте 2 желтка с 3 зубчиками чеснока, щепоткой шафрана, солью и лимонным соком, вливайте оливковое масло тонкой струйкой как при приготовлении майонеза. Более быстрый вариант: смешайте готовый майонез с чесноком, шафраном и кайенским перцем. Руй намазывают на ломтики поджаренного багета и кладут прямо в тарелку.
Порядок важен: сначала плотная рыба (морской окунь, дорадо, семга) — варится 8–10 минут. Затем нежная рыба (треска, минтай, пикша) — ещё 5 минут. В последнюю очередь мидии и моллюски (2–3 минуты, пока не откроются) и очищенные креветки (1–2 минуты). Кальмар кладут самым последним — он готов за 1 минуту. Переваренные морепродукты становятся резиновыми, а нежная рыба разваливается в кашу — соблюдение порядка закладки решает обе проблемы.
Оцени
Рецепты на почту
Одно письмо в неделю: рецепт под ваш вкус и всё новое на сайте. Отключить рассылку можно в один клик.
В подарок — книга рецептов Сергея (epub).
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Расскажите, что любите готовить (30 секунд) →Смотри дальше
Ещё блюда из архива — подобраны по пересечению с тем, что ты сейчас готовишь.



Обсудить рецепт
Комментарии (3)
Bring this bouillabaisse to a full boil first, then drop it to the gentlest simmer your stove can manage. Aggressive boiling turns the mixed fresh fish mushy and makes the broth cloudy. Patience here means clarity and texture.
😋Looks delicious!I will try 📝
Yes!