Перейти к содержимому
GetCookMatch
⌘K
Лаваш (Пита) / Pita Bread: Хлебная мука, Дрожжи, Олив. масло — Ливан · рецепт
Ливан · Выпечка и кондитерские изделия · Веганское

Лаваш (Пита) / Pita Bread

Пита (от греческого слова «пита») — дрожжевая лепёшка Ближнего Востока и Восточного Средиземноморья. Лепёшки такого рода пекут на Ближнем Востоке тысячи лет, а вот вздувающийся от пара карман, как считается, появился гораздо позже. Карман образуется при выпечке: тонкий диск хорошо гидратированного дрожжевого теста попадает на очень горячую поверхность, вода в тесте мгновенно превращается в пар и раздувает два слоя теста, как воздушный шарик. При остывании пар выходит и карман опадает, но разделение слоёв остаётся: получается кармашек, в который удобно класть фалафель, шаверму, хумус и мезе. Техника простая, но точная: подходящая гидратация теста, правильная толщина (4–5 мм) и раскалённая поверхность — три переменные, от которых зависит, раздуется ли пита полностью или испечётся плоской.

90 мин 220 ккал 8 порц Сложно🌱Веганское🇱🇧Ливан К рецепту
Рецепты на почтуПолучать рассылку →

Ингредиенты

ПорцииМетрическая
  • 400 гхлебная или пшеничная мука
  • 7 гинстантные дрожжи
  • 1 ч.л.сахар
  • 1 ч.л.мелкая соль
  • 2 ст.л.оливковое масло extra-virgin
  • 260 млтёплая вода

Приготовление

  1. Замесите тесто. Соедините в большой миске муку, дрожжи, сахар и соль. Добавьте оливковое масло и тёплую воду. Мешайте, пока не получится неровная масса, затем выложите на стол и месите руками 8–10 минут, пока тесто не станет гладким, эластичным и слегка липким. Оно должно пройти проверку «окошком»: маленький кусочек, растянутый двумя руками, становится прозрачным и не рвётся. Тесто для питы мягкое и чуть липкое, и именно эта влага превращается в пар и раскрывает карман. Не добавляйте муку, чтобы тесто было удобнее брать в руки.
  2. Расстойка. Сформируйте из теста шар и положите в слегка смазанную маслом миску. Накройте плёнкой или влажным полотенцем и оставьте при комнатной температуре до увеличения вдвое на 60–90 минут, в зависимости от тепла на кухне. На расстойке развиваются вкус и клейковина. Можно поставить тесто на ночь в холодильник (8–16 часов) для более сложного вкуса: перед формовкой дайте ему 30 минут постоять при комнатной температуре.
    Тесто для питы поднялось вдвое — купол в миске, припылённый мукой
  3. Разогрейте духовку. Положите на верхнюю полку камень для пиццы, тяжёлую чугунную сковороду или перевёрнутый тяжёлый противень. Разогревайте до максимальной температуры, которую выдаёт ваша духовка, — 250–260°C — минимум 30 минут. Такой долгий прогрев необходим: поверхность должна быть раскалённой, чтобы пар образовался мгновенно, как только тесто её коснётся. На просто тёплой поверхности пита получится плоской и плотной, без кармана.
  4. Сформируйте питы. Обомните поднявшееся тесто. Разделите на 8 равных частей (около 88 г каждая) и скатайте каждую в гладкий шарик. Работайте с одним шариком за раз (остальные держите накрытыми): раскатывайте на слегка присыпанной мукой поверхности в круг диаметром около 15 см и толщиной 4–5 мм. Равномерная толщина критична: толстые места не надуваются, а тонкие могут порваться. Тоньше 4 мм не раскатывайте. Не протыкайте тесто и не давите на него пальцами: любое отверстие помешает питу вздуться.
    Тесто для питы раскатано в тонкие ровные лепёшки на присыпанной мукой ткани
  5. Выпекайте. Действуя быстро, положите одну питу прямо на раскалённую поверхность. Выпекайте 3–5 минут. За 2–3 минуты пита должна эффектно раздуться в полный шар. Первые 2 минуты не открывайте дверцу духовки. Когда пита вздулась и лишь слегка подрумянилась (не золотистая, а бледная), сразу снимите её щипцами или лопаткой. Сложите испечённые питы стопкой под чистое полотенце: запертый пар сохраняет их мягкими и гибкими, пока они опадают и остывают. Подавайте тёплыми. Пита, которая не вздулась, всё равно годится как обычная лепёшка.
    Пита раздувается полным куполом на раскалённом камне в духовке

Вопросы

Плоская пита почти всегда получается по одной из четырёх причин. Первая и самая частая: духовка и поверхность для выпечки недостаточно горячие. Поверхность нужно прогревать не меньше 30 минут при максимальной температуре, которую даёт ваша духовка, — 250–260°C. На просто тёплой поверхности получается плоский хлеб. Вторая: пита раскатана слишком толстой или слишком тонкой. Оптимум — 4–5 мм: в толстых местах не хватает давления пара, чтобы разделить слои, а если раскатать гораздо тоньше 3 мм, тесто высохнет раньше, чем успеет раздуться. Третья: отверстия или разрывы в тесте после раскатки, через которые уходит пар. Четвёртая: тесто недостаточно гидратировано. В этом рецепте гидратация 65 %, и этого хватает, чтобы карман раскрылся, поэтому лишнюю муку не добавляйте.

Поделиться рецептом

Оцени

Оцените рецепт

Распечатать карточку

ВинтажМодернБистро

Рецепты на почту

Одно письмо в неделю: рецепт под ваш вкус и всё новое на сайте. Отключить рассылку можно в один клик.

В подарок — книга рецептов Сергея (epub).

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Расскажите, что любите готовить (30 секунд) →

Обсудить рецепт

Комментарии

Оставить комментарий

Комментариев пока нет — будьте первым!