Skip to content
GetCookMatch
⌘K
Ингредиент

Рецепты с фланк стейк

3 рецептов с фланк стейк на GetCookMatch.

Карне асада
🇲🇽МексикаСредне
Мясные блюда

Карне асада

Флэнк стейк, маринованный в свежем лайме, апельсине, чесноке и кинзе, затем обжаренный на максимальном огне до угольной корочки снаружи и розовый внутри. Весь вкус — в маринаде и обжарке, оба занимают минуты.

30 мин310 ккал4 порц
💪ВысокобелковоеБыстро🥑Кето
4.8
Ропа вьеха
🇨🇺КубаСложно
Мясные блюда

Ропа вьеха

Флэнк стейк тушится до тех пор, пока не разваливается на длинные волокна, затем томится в соусе из перцев, лука, помидоров и зелёных оливок. Национальное блюдо Кубы — название означает «старая одежда», именно так выглядит разволакнённое мясо.

150 мин350 ккал4 порц
💪Высокобелковое🌾Без глютена
4.8
Говядина с брокколи (стир-фрай)
🇺🇸СШАСредне
Мясные блюда

Говядина с брокколи (стир-фрай)

Тонко нарезанный флэнк стейк, промаринованный с крахмалом для нежности, обжаренный на максимальном огне и соединённый с хрустящей брокколи в глянцевом коричневом соусе. Самый популярный китайско-американский стир-фрай — лучше доставки.

30 мин390 ккал4 порц
Быстро💪Высокобелковое
4.9
Ингредиенты

Хорошо сочетается

Другие ингредиенты, которые чаще всего встречаются в рецептах вместе с flank steak. Кликни по любому, чтобы уйти дальше.