
柠檬青酱(Pesto al Limone)
柠檬青酱是在罗勒青酱里拌进柠檬皮屑和柠檬汁做成的——是热那亚青酱的一种柑橘变奏,在阿马尔菲海岸和坎帕尼亚一带都能见到。柠檬让罗勒的香气更明亮,刚做好的酱汁是鲜亮的绿色。所有材料都要冷着、用点动方式打碎,绝不能打到顺滑——正是运转中的马达产生的热量,才会让青酱变苦发暗。十五分钟做好,约250毫升,够拌500克意面。
食材
- 60 克新鲜罗勒叶
- 30 克松子
- 50 克Parmigiano-Reggiano
- 1 瓣大蒜
- 2 柠檬
- 100 毫升特级初榨橄榄油
- 1 撮盐
做法
- 烘香松子。小煎锅不放油,中小火加热,倒入30克松子铺成一层。烘4-5分钟,每分钟晃一次锅,直到松子变浅金色、香气冒出来。这一步要盯紧:松子从金黄到焦掉只要30秒。立刻倒进盘子里停止受热,晾到室温。烘松子是我自己加的步骤——意大利食谱用的是生松子——烘过之后味道更深、更有坚果香。

- 处理柠檬。把2个柠檬洗净(最好是未打蜡、未经处理的柠檬——蜡和采后防腐杀菌剂都附在果皮上)。如果买到的打了蜡或处理过,用硬毛刷加温水和1茶匙小苏打刷30秒,冲净擦干。用细刨擦只刨下两个柠檬的黄色表皮,一共约2汤匙;底下那层白色内皮千万别碰,它发苦,会毁掉整锅酱。刨完的柠檬对半切开,挤出2汤匙鲜柠檬汁备用。

- 准备其余材料。从枝上摘下60克罗勒叶,挑热那亚类型的小叶子,风味最好;大叶子带甘草味,不要。轻轻洗净后彻底擦干,湿叶子会稀释酱汁并加快氧化。把50克Parmigiano-Reggiano用细刨擦磨细。1瓣大蒜去皮,用刀尖挑掉中间的绿芽,那是最苦的部分。想要颜色漂亮,先把料理机的杯子和100毫升橄榄油放进冰箱冷藏10分钟。

- 在料理机里打底。把烘好的松子、大蒜和一撮盐放进冷藏过的料理机或大马力搅拌机,点动4-5次、每次1-2秒,把坚果和蒜打成粗糊。接着放入擦干的罗勒叶、柠檬皮屑、柠檬汁和磨好的奶酪,再点动5-6次、每次2-3秒。这个阶段绝对不能连续搅打,罗勒一受热,酱就会发褐。

- 细流淋入橄榄油。机器保持低速运转,把100毫升冷藏过的温和特级初榨橄榄油顺着进料口慢慢淋成一条细线。机器运转总时间最多20-30秒。选温和的利古里亚油(Olio Riviera Ligure DOP)或西班牙的Arbequina;辛辣冲口的西西里或托斯卡纳油别用,它的多酚会压住柠檬,打过之后还会因为氧化而发苦。做好的酱应该是亮翠绿色,略带颗粒,看得见罗勒和松子的碎屑。

- 尝味调整。稠度是浓糊状,比软化的黄油稀一点,但舀在勺子上能立住。太稠就再加1-2汤匙橄榄油,短促点动几下;太稀就补一汤匙磨碎的奶酪。尝一口——盐不一定要加,奶酪本身就带咸味,味道发平时才补一撮。再挤半汤匙柠檬汁会更提神;多加点皮屑则加深柑橘香,又不会把酱冲稀。

- 马上用掉或收起来。现做现吃最好,2小时内用完,香气和绿色都在顶点。要存放就装进玻璃罐,把表面抹平,淋一层薄橄榄油封住空气,盖紧后冷藏,最多放4天。千万别把罐子放在室温下:生蒜和香草泡在油里,没有低温就有肉毒杆菌的风险。要放更久就冷冻:倒进冰格,每格约30毫升,冻硬后转进密封袋,可存3个月。

- 配意面或当调味酱吃。配意面:把500克linguine(或trofie、trenette、spaghetti)煮到弹牙,先舀出120毫升煮面水再沥干。在温热的大碗里,把差不多整份青酱——大约200-250毫升——和2-3汤匙煮面水调开,下热面拌匀;温热的淀粉水能帮酱汁均匀裹住面条,而不是结成一团。青酱千万别直接上火加热,直接受热会让柠檬的香气消失。最后再撒些奶酪、多加一点皮屑。当调味酱:抹在focaccia或bruschetta上,浇在烤鱼烤鸡上,拌进烤蔬菜,或者在烩饭起锅时拌进去。

常见问题
柠檬青酱是在罗勒青酱里拌进柠檬皮屑和柠檬汁,再加上常见的松子、帕玛森、大蒜和橄榄油做成的酱。它比经典的热那亚青酱更清爽、柑橘味更突出,后者用的罗勒更多,奶酪也常常是帕玛森和佩科里诺混合,而不是只用帕玛森。因为柠檬的酸能帮忙稳住颜色,这个版本比纯正的热那亚青酱更适合用料理机——纯正版按传统需要用石臼,免得把罗勒压坏。它能配和经典青酱一样的意面形状,但更明亮的味道也很适合烤鱼、烤蔬菜和三明治,这些场合用厚重的罗勒青酱反而会显得太腻。
是的——这里要用到果皮,所以有机、未打蜡的柠檬在这道酱里比在大多数食谱里都更重要,因为普通柠檬常常涂了一层蜡,还用杀菌剂处理过,这些东西都集中在果皮上。买不到有机柠檬的话,刨皮之前先用硬毛刷在温水里刷洗大约30秒。用细刨擦只刨下薄薄的黄色表皮,下面的白色内皮发苦,只要混进去一点点就会毁掉整锅酱。两个中等大小的柠檬能刨出大约2汤匙皮屑,果汁也够食谱要求的2汤匙,还能剩一点用来提亮意面。
可以,有些厨师还更喜欢这样——石臼和杵是把罗勒和坚果捣碎,而不是切碎,做出来的味道更圆润,质地也更粗、更质朴。先放大蒜和一撮盐捣成糊,再加烘好的松子,然后罗勒分几次少量加入,接着放奶酪,最后把柠檬皮屑、柠檬汁和橄榄油细细地捣进去。手工捣需要15-20分钟,而料理机点动只要30秒左右,所以平时大多数人都用料理机,只有想慢慢享受这个过程的时候才会用石臼。
它配烤或煎的白身鱼很好吃,比如海鲈或龙利鱼,柠檬能衬托鱼肉的味道,而不是抢味。它也能浇在烤芦笋或烤西葫芦上,抹在烤鸡上,或者拌进一碗温热的水煮土豆里。配意面的话:把500克煮好沥干的热linguine、trofie或spaghetti和差不多整份青酱拌在一起,用几勺煮面水把酱稀释开——这样酱汁不会结块,还能均匀裹住面条。抹在面包上,它能很好地代替黄油抹在focaccia或bruschetta上,尤其是再铺一片新鲜马苏里拉。如果还想试试另一款简单的家常意面,cacio e pepe用的也是同一个诀窍:靠煮面水把酱汁收成。
冷藏保存的话,装进密封的玻璃罐、表面封一层薄油挡住空气,最多放4天。柠檬能减缓变色,但不会让酱放得更久:生蒜和罗勒泡在油里必须冷藏,4天内吃不完的部分,做好当天就该冻起来。想放更久就冻进冰格,冻硬后把冰块转进冷冻袋:能存到3个月,两块差不多是一人份意面的量。有人会在冷冻前不放奶酪,等解冻后再拌进去,因为奶酪经过冷冻解冻质地会变得有点发沙,不过很多人省了这一步也没觉得有什么差别。不管哪种做法,都建议冷藏解冻一夜,或者直接把冻块丢进煮好沥干的热意面里,再加一勺煮面水。
为它打分
订阅食谱邮件
每周一封:一道按你口味挑选的菜,加上网站上新出的食谱。一键即可退订。
订阅即赠:Sergei 的食谱电子书。
订阅即表示你同意隐私政策。
告诉我们你爱做什么菜(30秒) →继续 浏览
档案里的更多菜肴 — 按它们和你当下在做的这道菜的重合度挑出来。



参与讨论
评论
暂无评论——来做第一个吧!