
蛤蜊意面(Spaghetti alle Vongole)
一道那不勒斯面食:意大利面与新鲜蛤蜊、大蒜、橄榄油、少许干白葡萄酒和欧芹同炒。做成「in bianco」——不放番茄、不放奶酪;酱汁仅由蛤蜊汁与面条淀粉乳化而成。
食材
- 1 千克Manila 蛤蜊(vongole)
- 350 克意大利面(spaghetti)
- 4 汤匙特级初榨橄榄油
- 3 瓣大蒜
- 60 毫升干白葡萄酒
- 3 汤匙平叶欧芹
- 0.5 茶匙辣椒碎(peperoncino)
- 15 克盐,用于煮面水(约3升)
- 60 克粗盐,用于蛤蜊吐沙的水(2升)
做法
- 给蛤蜊吐沙:放入盆中的冷盐水里(2升水加60克粗盐,每升约30克)浸泡30至60分钟让它们吐出沙子,然后用手捞出,把沙子留在盆底,再冲洗。轻敲后仍张开的要丢弃。

- 现在就把一大锅约3升的水烧上,并稍微加盐:15克,每升约5克,只有平常用量的一半,因为蛤蜊的汁水本身已经够咸。
- 在大平底锅中用中火加热特级初榨橄榄油。放入蒜片和辣椒碎,炒约1分钟出香味,不要让蒜变焦。
- 加入蛤蜊和干白葡萄酒,盖上锅盖煮2至4分钟,直到壳张开。仍紧闭的丢弃。

- 取出蛤蜊。把汤汁用细筛过滤去掉沙子,再倒回锅中。把大部分蛤蜊去壳,留几个带壳用于摆盘。
- 同时把意大利面按包装时间少煮1至2分钟;沥干前留一杯含淀粉的煮面水。
- 把意大利面移入装有蛤蜊汁的锅中。中火用力翻拌,并加入少许煮面水,直到油和汁水乳化成裹住面条的丝滑酱汁(mantecatura)。

- 把蛤蜊放回,拌入切碎的欧芹。不要加奶酪。立即上桌,把留下的带壳蛤蜊摆在上面。
常见问题
两种做法都有。许多那不勒斯厨师不放酒,靠蛤蜊汁、橄榄油和含淀粉的煮面水。较新的 in bianco 做法,比如本食谱,会在下蛤蜊时往锅里加60毫升干白葡萄酒,例如 Vermentino 或 Pinot Grigio,增添酸度和香气。甜酒或橡木味很重的酒会盖过海味。不放酒的话,改加60毫升煮面锅里的沸水,让蛤蜊有水汽可以张开。
把蛤蜊放进每升水加30克粗盐的冷水里浸泡30至60分钟,咸度大约和海水相当。用手把蛤蜊捞出来,不要连水倒进漏勺,这样沙子就留在盆底,再冲洗。壳破的和轻敲后仍张开的要丢掉。泡过之后仍可能残留一点沙,所以煮出的汤汁要先用细筛(或垫了厨房纸的筛子)过滤,再倒回锅里。
煮过头了。盖上锅盖后蛤蜊只需2至4分钟,壳一张开就立刻捞出。用宽口平底锅摊成一层,这样它们会同时张开;锅太挤就分两批。大部分去壳,蛤蜊肉到最后才放回面里,翻拌20至30秒。煮后仍紧闭的要丢掉。
大多数意大利厨师不会在海鲜意面里放奶酪,因为帕玛森会盖住细腻的海味。浓稠感要靠手法:把意大利面放进平底锅中火收尾,每次加2汤匙含淀粉的煮面水,翻拌约1分钟,直到油和蛤蜊汁变成油亮的酱汁。酱汁刚好裹住面条就停,不要在盘底积成一滩。同样的乳化手法也用在不含蛤蜊的蒜香辣椒意面里。
最好现做现吃,因为面放着时蛤蜊会变老。有剩的话,先把壳都去掉,2小时内放凉,装进密封盒冷藏,最多放1至2天。加热用平底锅,中火加2至3汤匙水,边翻边热2至3分钟,不要用微波炉,否则蛤蜊会发韧。不建议冷冻。
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