
冬阴功(Tom Yum Goong)——泰国酸辣虾汤
冬阴功(ต้มยำกุ้ง)是泰国的酸辣虾汤,是这个国家在国外最知名的菜肴之一,并于2024年列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产名录。它清澈、香气浓烈的汤底建立在「冬阴三剑客」之上:香茅、高良姜和马克鲁特青柠叶。汤底同时具备辣(泰国鸟眼辣椒)、酸(离火后加入的新鲜青柠汁)、咸(鱼露)和芳香(三种香草)。先熬煮的虾头和虾壳,让汤底天然浓郁,带珊瑚橙色。有两个版本:清汤(nam sai,น้ำใส)——原版——和加入淡炼乳或椰奶、更醇厚的奶香版(nam khon,น้ำข้น)。在泰国各地,从路边摊到五星级餐厅,两种都配茉莉香米饭吃。
食材
- 400 克整只生虾——带头带壳用于熬汤
- 1 升清水或鸡汤
- 2 根香茅,拍碎切成5厘米段
- 6 片高良姜,约5毫米厚
- 6 片马克鲁特青柠叶,撕成两半并去掉中间硬梗
- 3 个泰国鸟眼辣椒,拍碎
- 200 克平菇或草菇,撕开或切半
- 2 个小番茄切瓣
- 1 个小白洋葱,切薄片
- 2 汤匙鱼露——按口味另加
- 1 汤匙nam prik pao——可选,增添深度
- 3 个青柠,榨汁——离火后加入
- 1 茶匙糖
- 1 把新鲜香菜——装饰用
做法
- 熬虾汤。把虾剥壳,虾肉留着备用。把虾头和虾壳放进锅里,加水。烧开,同时用勺子按压虾头,榨出橙色的虾油。小火煮10分钟,直到汤变成浓郁的琥珀橙色。过滤,丢掉虾壳。把汤倒回锅里。
- 浸煮香料。用刀背把香茅拍到裂开,切成5厘米段。把青柠叶撕成两半,抽掉中间的硬梗,辣椒轻轻拍碎。把它们和高良姜一起放进过滤好的汤里。烧开,然后小火煮5分钟。汤应该散发出浓烈的柑橘和香茅香气。这些香料留在汤里是为了摆盘——要提醒客人,它们不是用来吃的。

- 加入蔬菜。放入洋葱、蘑菇和番茄瓣。煮3分钟,直到蘑菇刚好变软、番茄开始变软。
- 加入虾并调味。放入剥好的虾,煮1至2分钟,直到变成粉红色、肉一直到中心都不透明为止。虾煮过头会发硬发韧。加入鱼露、nam prik pao(如果用)和糖。搅拌到辣椒酱化开。尝一尝汤:应该鲜咸味足、微甜,并有辣椒带来的辣。酸味下一步再加。

- 离火后加青柠汁并上桌。关火,然后把青柠汁加进锅里,或者挤进每个碗里,再把汤舀在上面。汤还在炉子上时加入的青柠汁,会损失让酸味清新的挥发性柑橘化合物。尝味,用更多鱼露、青柠或糖调整,然后盛碗。撒上新鲜香菜。立刻配茉莉香米饭上桌。
常见问题
Nam sai(น้ำใส)意为「清水」——原版,透明的芳香汤底,不含乳制品,味道干净、酸辣、草本气息强烈。Nam khon(น้ำข้น)意为「浓稠/奶香的水」——同款汤底加入淡炼乳或椰奶,汤色乳白、质感稍丰腴。Nam sai 是更老的形式:泰国厨师说,冬阴功最初指的就是清汤,奶香版是后来才有的:原先靠富含虾油的河虾头让汤变浓,后来河虾被海虾取代。两种用的是同一个汤底;牛奶是最后加进每个碗里的,不是加进锅里,所以一锅汤可以满足两种口味。
可以,但结果明显不同。高良姜比普通姜更辛辣、松脂感强、带有胡椒味。代替时加一点黑胡椒粉来近似其特色。冷冻高良姜是优质替代品,可以从冷冻状态直接切片使用。
泰国上菜传统中,这些香料留在汤中用于视觉摆盘,并在桌上稍微冷却时继续释放香气。它们不是用来吃的——木质纤维或太革质。泰国食客会自然地将其拨到碗边。给不熟悉这道菜的客人上桌时,礼貌的做法是提醒一句:香茅、粗片的高良姜和成对的叶子只用来提香。有的厨师也会在上桌前把香料滤出,碗里更清爽,味道不受影响。
可以。冬阴鸡(Tom Yum Gai):鸡肉切薄片,煮5至6分钟。冬阴鱼:硬质白鱼切3厘米块,最后2分钟加入。素食版菌菇冬阴(Tom Yum Hed):用蔬菜汤底,不放虾,多加几种菌菇(平菇、金针菇、杏鲍菇),用酱油代替鱼露(用溜酱油tamari则无麸质),并且不放nam prik pao,或者换成素食辣椒酱,因为大多数瓶装的都含虾酱。非海鲜版本跳过熬虾汤这一步。汤底和香草的搭配保持不变。
柑橘汁中含有在加热时迅速蒸发的挥发性芳香化合物。加热中的青柠汁失去大部分清新香气,只剩下单调的酸味和轻微苦涩。离火后加入——或直接挤入碗中再舀汤——保留了花香、尖锐的柑橘特质,这是冬阴功定义性风味之一。
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