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Marry Me Beans (fagioli «sposami»): fagioli cannellini, pomodori secchi, parmigiano — USA · ricetta
USA · Piatti di verdure e funghi · Vegetariano

Marry Me Beans (fagioli «sposami»)

La versione senza carne del virale Marry Me Chicken: fagioli bianchi cremosi in una salsa di pomodori secchi e parmigiano, rifiniti con spinaci e un soffio di peperoncino. Schiacciare un quarto dei fagioli addensa la salsa in modo naturale, senza farina, e tutta la padella è pronta in 25 minuti — sostanzioso da solo o a cucchiaiate su pane, riso o pasta.

25 min 360 kcal 4 porz Medio🌿Vegetariano🇺🇸USA Vai alla ricetta
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Ingredienti

PorzioniMetrico
  • 800 gfagioli cannellini lessati o in scatola, peso sgocciolato
  • 80 gpomodori secchi
  • 50 gparmigiano
  • 200 mlpanna da cucina
  • 4 pezziaglio
  • 1 pezzicipolla
  • 200 mlbrodo vegetale
  • 100 gspinacino
  • 2 gfiocchi di peperoncino
  • 3 gerbe italiane
  • 15 mlolio d'oliva
  • 1 gpepe nero

Preparazione

  1. Scalda l'olio d'oliva (usa un po' dell'olio del barattolo dei pomodori secchi per più sapore) in una padella grande a fuoco medio. Aggiungi la cipolla tritata fine e cuoci finché è morbida e traslucida, circa 4 minuti.
  2. Aggiungi l'aglio tritato, i pomodori secchi affettati, i fiocchi di peperoncino e le erbe italiane. Cuoci un minuto finché profuma — aglio ed erbe secche hanno bisogno di un momento nell'olio per aprirsi.
    Aglio, pomodori secchi e peperoncino che si aprono nell'olio per i fagioli
  3. Versa il brodo vegetale e stacca ciò che si è attaccato sul fondo. Aggiungi i fagioli cannellini scolati e sobbolli dolcemente 5 minuti perché assorbano il sapore.
  4. Schiaccia leggermente circa un quarto dei fagioli contro il bordo della padella. Questo addensa la salsa in qualcosa di cremoso e coeso senza alcuna farina.
    Fagioli bianchi cremosi con pomodori secchi in una padella di ghisa; un cucchiaio di legno ne schiaccia alcuni
  5. Incorpora la panna e il parmigiano grattugiato e sobbolli 3-4 minuti finché la salsa è setosa e leggermente addensata. Tieni il fuoco dolce perché la panna non impazzisca.
  6. Unisci lo spinacino e cuoci solo finché appassisce, 1-2 minuti. Condisci con pepe nero e assaggia — parmigiano e pomodori secchi portano molto sale, quindi aggiungine altro solo se serve.
    Spinacino unito ai fagioli cremosi fino ad appassire del tutto
  7. Servi caldo, con pane croccante per fare la scarpetta o su riso, pasta o polenta. Un'ultima grattata di parmigiano e un filo dell'olio dei pomodori secchi lo completano.

Domande

I cannellini sono classici — grandi, cremosi e delicati. I fagioli di Spagna (lima grandi) sono ancora più golosi, e altri fagioli bianchi come i great northern vanno bene. I ceci tengono ma restano più sodi e cambiano un po' il carattere. La ricetta usa fagioli già morbidi, lessati o in scatola, pesati dopo averli sgocciolati. Se parti da quelli secchi, mettili in ammollo e lessali finché sono completamente teneri prima di cominciare: nei pochi minuti di cottura qui non si ammorbidirebbero.

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