メインコンテンツへ移動
GetCookMatch
⌘K
イタリアンバーニャカウダ — ピエモンテのアンチョビ・ニンニク温ディップ
イタリア · ソース・ディップ · グルテンフリー

イタリアンバーニャカウダ — ピエモンテのアンチョビ・ニンニク温ディップ

バーニャカウダ — ピエモンテの方言で「熱い風呂」 — は、オリーブオイルとにんにく、アンチョビをゆっくり溶かし合わせた温かいディップで、北イタリアの食卓の賑わいそのものです。とろりとひとつにまとまったソースを、テラコッタのフジョットに入れてろうそくの火で温め続け、その周りに生の野菜と火を通した野菜、皮の硬いパンを並べて浸しながら食べます。起源は中世のピエモンテ。プロヴァンスやニースから塩とアンチョビを内陸の谷へ運んだ塩の道(ストラーダ・サリス)が、海から遠いこの土地に塩蔵魚の料理を根づかせました。2005年にはイタリア料理アカデミーのアスティ支部が、コスティリオーレ・ダスティで公証人を立てて正式にレシピを登録しています。毎年11月から12月にかけて、アスティではバーニャカウダの祭りが開かれます。ここで紹介するのは家庭向けに整えた配合で、にんにくは牛乳で下ゆでして角を取り、塩漬けのアンチョビでこくを出し、最後にバターを落としてなめらかに仕上げます。実働25分、牛乳でゆでる時間が15分。約300mlでき、大皿の中心に据えて6人分です。

40 350 kcal 6 人前 普通🌾グルテンフリー🇮🇹イタリア★★★★★5.0· 1 レビュー

材料

人前メートル法
  • 60 gニンニク
  • 250 ml全乳
  • 80 gアンチョビフィレ
  • 200 mlエキストラバージンオリーブオイル
  • 30 g無塩バター
  • 1 大さじクルミ油
  • 1 ひとつまみ

作り方

  1. にんにくを下ごしらえする。にんにく60g(15-18片、中くらいの玉で2個分)の皮をむく。1片ずつ縦半分に切り、中心の緑色の芽をナイフの先で取り除く。ここは省けない。芽には苦みが残り、火を通しても刺すような後味が消えない。芽を取ったら薄切りにして、牛乳で煮るときに均一に柔らかくなるようにする。2005年にアスティで登録された公式のレシピにも、芽を取ることがはっきり書かれている。
  2. にんにくを牛乳で煮る。薄切りにしたにんにくを小鍋に入れ、全乳250mlをかぶるまで注ぐ。ごく弱火にかけ、ふつふつする手前で保つ。煮立てないこと。ときどき混ぜながら15-20分、フォークでつぶせるほど柔らかくなり、牛乳が少しとろむまで煮る。にんにくをこして牛乳は捨てる(スープの下地に取っておいてもよい)。この一手間で刺激が消え、にんにくが甘くなる。省くとアスティの原典に近い、にんにくの香りが真正面から来る味になる。
  3. アンチョビを下ごしらえする。塩漬け(チェターラやレッカ、スペインの赤アンチョビが理想)を使うなら、フィレ80gを冷水でさっと洗い、赤ワインに5分浸してから水気をふく。ワインで洗うのはピエモンテの昔からのやり方で、水よりきれいに塩気が抜け、香りにも奥行きが出る。フィレを開き、尾のほうから指で中骨を引き抜く。オイル漬けを使うなら、良質なもの80gをペーパーで押さえて油を切るだけでよい。塩漬けは値は張るが、味の深さと溶け方がまるで違う。
  4. 冷たい油から煮出しはじめる。牛乳で煮たにんにくと下ごしらえしたアンチョビを、厚手の小鍋かフジョットに入れる。エキストラバージンオリーブオイル200mlを、瓶から冷たいまま注ぐ。ごく弱火にかける。本当にごく弱火で、にんにくの周りに泡がいくつか見える程度。じゅうじゅう音を立てたら火が強すぎる。アスティの公式レシピにも「弱火で、揚げないように注意して煮る」と明記されている。冷たい油から始めるのは絶対で、熱い油に入れればにんにくが焦げて台無しになる。
  5. 20-25分かけて静かに煮る。ごく弱火のまま20-25分、2-3分おきに木べらで混ぜる。アンチョビは油の中で完全に溶けていく。はじめは形が残っているが、10分で崩れ、20分もすればどこにも見えなくなり、香りのよい下地になる。にんにくはさらに柔らかくなるが、決して色をつけないこと。少しでも色づいたらすぐ火を弱めるか、鍋を火から離す。ばらばらだったアンチョビの粒が、しだいに均一で香ばしい黄金色のソースへ変わっていく。
  6. バターで仕上げる(なくてもよいが、あったほうがよい)。火を止め、温かいソースに冷たい無塩バター30gとくるみ油大さじ1を加える。木べらでゆっくり混ぜ、バターが溶けてなじむまで。冷たいバターを温かい油に含ませるので、必ず火を止めてから入れること。バターでビロードのような口当たりになり、くるみ油がピエモンテらしい香ばしさを添える。もっとなめらかにしたければ、バターのあとに卵黄1個を火から下ろしたまま混ぜ込む。公式のレシピでも卵黄は任意の材料として挙げられている。
  7. 味をみて整える。塩はアンチョビの塩気が足りないときだけ、ひとつまみ。ふつうは何も足さなくてよい。仕上がりはペーストではなく、とろりとした温かい液体で、にんにくのかけらと溶けたアンチョビが見える状態。濃すぎればオイルを大さじ1-2足し、緩ければ蓋をせずごく弱火で2分だけ煮つめる。木べらにまとわりつき、ゆっくり落ちるくらいが目安。
  8. 温かいまま、すぐに出す。フジョット(ろうそくで温めるピエモンテのテラコッタの器)か、アルコールランプ付きのフォンデュ鍋に移す。バーニャカウダは食事のあいだずっと55-65°Cに保つ必要があり、冷めるとソースが分離して香りも飛んでしまう。食卓の中央に置き、季節の野菜を大皿で囲む。生のカルドン、赤パプリカの細切り、フェンネル、セロリ、にんじん、ラディッキオ、サボイキャベツの葉、ゆでたじゃがいも、くし形に焼いた玉ねぎ、揚げたポレンタの角切り。皮の硬いパンも添える。合わせるのはピエモンテの赤、バルベーラ・ダスティ、ドルチェット、ネッビオーロ。

よくある質問

バーニャカウダはピエモンテの方言で「熱い風呂」という意味で、オリーブオイル、にんにく、アンチョビをゆっくり煮出してひとつにまとめた温かいディップです。ろうそくで温めるテラコッタの器フジョットに入れて食卓の中央に置き、生や火を通した野菜とパンを浸しながら囲みます。フォンデュに似た賑やかな食べ方ですが、土台はオリーブオイルです。中世のピエモンテが起源で、プロヴァンスとニースから塩とアンチョビを内陸へ運んだ塩の道と結びついた、質素な農民の料理でした。2005年にイタリア料理アカデミーのアスティ支部が公証人を立ててレシピを登録しています。ほかのアンチョビのソースとは性質が違います。ピエモンテのサルサ・ヴェルデはパセリ、アンチョビ、ケッパー、パンを刻んで合わせた冷たい生のソースで、ゆで肉に添えるもの。プロヴァンスのアンショワイヤードは近い親戚ですが、にんにくを長く煮出さずに練り合わせ、フジョットで温める作法もありません。バーニャカウダを決めているのは、温かい油の風呂であること、にんにくとアンチョビを油に溶かし込むこと、そして温め続けて囲む作法です。

このレシピを共有★★★★★5.0

評価する

このレシピを評価

コメントに参加

コメント

コメントを投稿

まだコメントはありません — 最初のコメントを投稿しましょう!