
パンツァネッラ — 固くなったパンと完熟トマトのトスカーナ風サラダ
パンツァネッラは、固くなったパンと夏の完熟トマトで作る、トスカーナの古典的なサラダで、オリーブオイルと赤ワインビネガーで和え、赤玉ねぎとバジルを加えます。イタリア中部(トスカーナとその周辺)の夏の料理で、*cucina povera*(「貧しい料理」)の明確な一例です:固くなったパンを使い切る方法で、親戚の Pappa al pomodoro や Ribollita と同じです。日本の読者には、その考え方はなじみ深いでしょう:固くなったパンに第二の命を与えるのは、まさに「もったいない」「食べ物を無駄にしない」精神 —— ただしここではパンが夏のサラダの主役になります。名前は *pane*(パン)と *zanella*(深い器)から来ており、その質素な起源を映しています。料理は中世とトスカーナの田舎にさかのぼります。興味深い事実:最初のパンツァネッラにはトマトが全くなく —— パン、玉ねぎ、スベリヒユで作られ、トマトが中心の材料になったのは20世紀になってからです。普通のサラダと違い、パンツァネッラはパンを土台に組み立てます:固くなったパンの塊がトマトの汁、オリーブオイル、ビネガーを吸い、柔らかいが弾力のある状態になります —— 正しく作ればべちゃべちゃにはなりません。技術の鍵:固くなったパン、新しいパンではなく;焼くのではなく浸して絞る(本場トスカーナの方法);旬の完熟トマト、その汁がドレッシングの一部になる;赤ワインビネガー、バルサミコではなく;そして風味がまとまるよう15〜30分休ませる。室温で前菜または夏の軽食として供する —— 皿の上の夏であり、作った当日に食べるのが一番です。
材料
- 300 g固くなったパン
- 600 gトマト
- 1 赤玉ねぎ
- 1 きゅうり
- 30 gバジル
- 5 大さじエクストラバージンオリーブオイル
- 2 大さじ赤ワインビネガー
- 1 小さじ塩
- ¼ 小さじ黒胡椒
作り方
- パンを準備する。固くなったパン、少なくとも2〜3日経ったものを使います(本場ではトスカーナの pane sciocco、塩なしのパン、または同様の皮のある田舎パン、チャバッタ、密な天然酵母パン)。約300gを厚いスライスか大きな塊に切ります。パンが十分に固くない場合は、一晩置くか、150°Cのオーブンで乾かします —— 乾かすのであって、焼き色をつけないこと。新しいパンはどろどろになるので、この工程が大切です。
- パンを浸して絞る。パンの塊を冷水に約15分浸し、柔らかくなって水を吸うまで待ちます。それから余分な水分を手で(またはざるや布巾で)しっかり絞ります —— パンは湿っているが濡れていない状態に。手で粗く崩すか裂きます。これが本場トスカーナの方法です:パンは浸すもので、焼くものではありません。普通のパンはトスカーナのパンより念入りに絞ります。より多く吸うからです。
- 野菜を準備する。夏の完熟トマト約600gを一口大に切り、出てくる汁を取っておきます —— その汁はドレッシングの一部です。赤玉ねぎ1個を薄切りにし、とても辛ければスライスを冷水に10分浸して水を切ります。使うならきゅうり1本を皮をむいて角切りに(任意で、純粋主義者の間で議論がありますが、爽やかさを加えます)。バジルの葉30gを手で裂きます —— 包丁で切らないこと、黒ずみます。
- ドレッシングを作って和える。小さなボウルで、エクストラバージンオリーブオイル大さじ5、赤ワインビネガー大さじ2、塩小さじ1、黒胡椒数振りを混ぜます —— 赤ワインビネガーを使い、バルサミコは使わないこと。バルサミコはパンツァネッラには甘すぎ、色が濃すぎます。大きなボウルで、絞ったパン、汁ごとのトマト、玉ねぎ、きゅうり、バジルを合わせます。ドレッシングを注ぎ、やさしく和えます。
- 休ませて供する。サラダを室温で15〜30分休ませ、パンがトマトの汁とドレッシングを吸い、風味がまとまるようにします —— このときパンツァネッラが本領を発揮します。味見して塩、油、またはビネガーひと垂らしを調整します。室温で供し、冷やさないこと。冷たさはトマトとオリーブオイルを鈍らせます。乾いて見えたら油を少し足し、湿りすぎなら乾いたパンを数片加えて余分を吸わせます。当日に食べること;パンツァネッラは翌日にはよくなりません。
よくある質問
パンツァネッラは、固くなったパンと完熟トマトのトスカーナの古典的なサラダで、オリーブオイルと赤ワインビネガーで和え、赤玉ねぎとバジルを加えます。イタリア中部(トスカーナとその周辺)の夏の料理で、*cucina povera*(「貧しい料理」)の明確な一例です:固くなったパンを使い切る方法で、親戚の *Pappa al pomodoro* や *Ribollita* と同じです。日本の読者にはなじみ深い —— 同じ「もったいない」精神です。**名前の由来:** *panzanella* はイタリア語の *pane*(パン)+ *zanella*(深い器)から来ており、料理の質素な起源を映しています。**歴史:** このサラダは中世とトスカーナの田舎にさかのぼり、つましい家庭はパンを捨てず、第二の命を与えました。**興味深いことに:** 最初のパンツァネッラにはトマトが全くなく —— パン、玉ねぎ、スベリヒユ(purslane)で作られました。トマトが中心の材料になったのは20世紀になってから、トマトがヨーロッパに定着した後です(アメリカから来た)。**なぜパンがサラダに入って成立するのか:** 普通のサラダと違い、パンツァネッラはパンを土台に組み立てます。固くなったパンの角切りや塊がトマトの汁、オリーブオイル、ビネガーを吸い、柔らかいが弾力のある状態になります —— 正しく作ればべちゃべちゃにはなりません。ここでのパンは付け合わせではなく、料理の心臓です。**料理での位置:** パンツァネッラはトスカーナの素朴なトラットリアや家庭で、*antipasto*(前菜)、*primo*(第一の皿)、または単独の夏の軽食として供されます。「皿の上の夏」 —— トマトの旬の頂点を祝うもので、カプレーゼと並ぶ最も有名なイタリアの夏料理の一つです。
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