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ポジャールスキー・カツレツ(ロシア風チキンカツ)
ロシア · 肉料理 · 高タンパク

ポジャールスキー・カツレツ(ロシア風チキンカツ)

ポジャールスキー・カツレツ(Pozharsky)は、乾いたパンの角切りをまとった、ジューシーなロシア風チキンカツです。やわらかさの秘訣は、肉だねに混ぜ込む冷たいバター。揚げ焼きの間に中で溶け、ミニ・チキンキエフのようになります。表面はクルトンで金色のごつごつとした衣になり、中はしっとりやわらかに保たれます。

105 490 kcal 4 人前 上級💪高タンパク🇷🇺ロシア★★★★★4.6

材料

人前メートル法
  • 600 g鶏ひき肉
  • 100 gバター
  • 200 g食パン
  • 100 ml生クリーム
  • 1 小さじ
  • ½ 小さじ黒こしょう
  • 1 ひとつまみ砂糖
  • 3 大さじサラダ油

作り方

  1. 食パンの耳を切り落とします。半量(約100g)を生クリームに10〜15分浸し、残り半量は衣用に小さな角切りにします。
  2. バターは角切りにして冷凍庫へ。冷たいバターこそポジャールスキーの肝心要で、揚げ焼きの間に中で溶け、ジューシーに保ちます。
  3. 鶏肉を細かく刻むかひきます。浸したパンを絞り、塩・こしょう・砂糖ひとつまみとともに肉に加えます。冷たいバターは溶けないよう手早く混ぜ込みます。
  4. 肉だねを5分練り、なめらかで粘りが出たらふたをして30分冷やします。生地が締まり、成形しやすくなります。
  5. パンの角切りを150℃のオーブンで10分、薄く色づくまで乾かします。細かいパン粉ではなく、このクルトンの衣が特徴の食感です。
  6. ぬらした手で楕円形に成形し、クルトンをまぶして押さえます。バターとサラダ油を合わせて中火で片面3〜4分ずつ焼きます。クルトンは焦げやすいので火加減は中火を保ちます。
  7. 175℃のオーブンで10〜15分仕上げます(鶏肉の中心が74℃になるまで)。じゃがいも、きのこソース、またはサワークリームを添えて供します。

よくある質問

ジューシーさの最大の秘訣は、肉だねの中の冷たいバターです。バターがぬるいと揚げ焼きの間に流れ出て、カツがパサつきます。バターは角切りにして冷凍し、最後に混ぜ込み、成形したカツは焼く前に冷やします。生クリームに浸したパンも水分を保つのに役立ちます。

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