
ブレーツェル(Brezel/Pretzel)
ブレーツェル(ドイツ語でBrezel、Laugenbrezel)は、南ドイツとオーストリア発祥の、結び目の形に成形した酵母生地のパンです。焼く前にアルカリ性の液にくぐらせるので、表皮がつやのあるマホガニー色に焼き上がります。この液が、ブレーツェル特有の濃い焼き色と、ほのかな苦みのもとです。ドイツのパン屋さんでは食品用の苛性ソーダを使いますが、このレシピでは、普通の重曹よりpHの高い焼き重曹を、家庭向けの代わりとして使います。ふくらんだ腹の部分は厚くてやわらかく、ねじった腕の部分は細くて、噛みごたえがありながらカリッとしています。手を動かす作業は約55分です。焼き重曹はオーブンで1時間焼く必要があり、生地を発酵させている間に焼けます。生地は1時間発酵させ、成形後に30分冷やすので、始めから終わりまでの全体では約2時間40分みてください。温かいうちにバターを塗り、冷たいビールと一緒にどうぞ。
材料
- 500 g強力粉または中力粉
- 7 gインスタントドライイーストまたはドライイースト
- 1 小さじ塩
- 1 小さじ砂糖
- 300 mlぬるま湯
- 30 g無塩バター、柔らかくしたもの
- 100 g重曹——アルカリ浴用
- 1 リットル水——重曹浴用
- 2 大さじブレーツェル用粗塩またはフレーク状海塩——トッピング用
作り方
- 最初に重曹を焼きます。ベーキングペーパーを敷いた天板に重曹を広げ、120°Cで1時間焼きます。こうすると炭酸水素ナトリウムが炭酸ナトリウムに変わり、アルカリが強くなって、普通の重曹よりも濃い焼き色と本格的な風味が出ます。冷めたら密閉できる瓶に入れて保存します。炭酸ナトリウムは肌を刺激するので、扱うときは手袋をしてください。

- 生地を作ります。ぬるま湯にイーストと砂糖を溶かし、5〜10分、泡立つまで置きます。大きなボウルに小麦粉と塩を合わせ、イースト液とやわらかくしたバターを加えます。手なら8〜10分、スタンドミキサーなら5〜6分こねて、なめらかで弾力があり、少し手にくっつく程度(べたべたではない)の生地にします。指で押すと戻ってくるのが目安です。ふたかラップをして、暖かい場所で1時間、倍の大きさになるまで発酵させます。
- ブレーツェルを成形します。発酵した生地を取り出し、8等分します(1個約100g)。それぞれを長さ約50cmの棒状にのばします。真ん中は太く、両端はずっと細くします。成形は、まず生地をU字に置き、両端を2回交差させてねじり、ねじった両端をU字の下のカーブに向けて下ろし、しっかり押さえてつけます。油を塗ったベーキングペーパーにのせ、ふたをせずに冷蔵庫で30分冷やします。冷やすことで生地が締まり、アルカリ液の中でも形が崩れません。冷やしている間に、オーブンを220°Cに予熱しておきます。

- アルカリ液にくぐらせて焼きます。ステンレスか陶器の広い鍋(アルミは、アルカリと反応するので使わないでください)に、1リットルの熱湯と焼いた重曹を入れて溶かします。手袋をして、穴あきお玉でブレーツェルを1個ずつ、熱いアルカリ液がはねないようにそっと沈め、片面20〜30秒ずつつけます。ベーキングペーパーを敷いて油を塗った天板に移します。太い腹の部分に、鋭いナイフか刃物で深い横の切り込みを入れます。焼いている間にここが割れて開きます。粗塩をたっぷりふり、12〜15分、深いマホガニー色になるまで焼きます。

- 温かいうちに食べます。網にのせて5分置きます。ブレーツェルは、表面にまだパリッと割れる感じが残る、焼いてから2時間以内がいちばんおいしい状態です。バイエルン風に食べるなら、腹の部分を横に切り開き、冷たい塩バターをたっぷり塗ります。ビニール袋には入れないでください。塩が水分を引き寄せて、皮が湿ってやわらかくなります。保存するなら、紙袋か布に包んで、1日までです。
よくある質問
アルカリ液につけることが、ブレーツェルをブレーツェルたらしめるすべてです。同じ生地でも、つけなければただの丸パンになります。アルカリ液は生地の表面を変化させ、熱いオーブンの中で素早く深く色づくようにします。つやのあるマホガニー色の皮と、ブレーツェルでしか味わえないほのかな苦みは、これによって生まれます。同じ生地を液につけずに焼けば、おいしいやわらかいロールパンにはなりますが、ブレーツェルではありません。アルカリが強いほど、色も風味も濃くなります。焼き重曹は普通の重曹より強く、食品用の苛性ソーダはさらに強力です。
普通の重曹(炭酸水素ナトリウム)はpH約8です。軽く色づき、ブレーツェルらしい風味がほんのり出ます。いちばん手に入りやすい選択肢です。焼いた重曹(炭酸ナトリウム)はpH約11で、重曹を120°Cで1時間焼いて作ります。色がはっきり濃くなり、本格的なブレーツェルに近づきます。家庭で使える最良の方法です。食品用の苛性ソーダ(水酸化ナトリウム)はpH13〜14です。プロの職人が使う伝統的な方法で、いちばん深いマホガニー色と、最も濃いブレーツェルの風味になります。職人は3〜4%の溶液にして、ゴム手袋とゴーグルを着けて作業します。この濃度でも、皮膚や目に触れると火傷を負うためです。焼き上がった皮は、安全に食べられます。このレシピでは、苛性ソーダは使いません。
生地を約50cmの棒状にのばし、真ん中を太く、両端をずっと細くします。細い両端がねじった腕に、太い真ん中がやわらかい腹になります。棒をU字に置き、両端を持って、向こう側に向かって交差させ、もう一度交差させると、二重のねじりができます。ねじった両端を下ろし、U字の下のカーブの、時計でいえば4時と8時の位置あたりに、しっかり押しつけます。上から見て左右対称になるのが目安です。成形には慣れが必要で、最初の2個くらいはうまくいかなくても、あとは急に上達します。成形したものをアルカリ液につける前に冷やすと、生地が締まり、形を崩さずに移しやすくなります。
切り込みは、厚い腹の部分に、焼いている間に開く弱いところをあらかじめ作ります。入れないと、焼いている間に腹がばらばらにふくらみ、表面が不規則に割れます。深い一本の切り込みを入れておけば、腹がきれいに割れて開きます。これが本場のドイツのブレーツェルの目印です。食感にも関わり、切り込んだ内側はやわらかく空気を含み、切り込みの縁はカリッと焼けます。切り込みは、鋭いナイフか刃物で、ためらわず深く入れます。塩をふる直前、オーブンに入れる前に入れてください。
表面の粗塩に吸湿性があり、空気中の水分を引き寄せて、皮に移すからです。ビニール袋に入れたブレーツェルが数時間でぐにゃぐにゃになるのは、このためです。紙袋か、ゆるく包んだ布で包んでください。水分が逃げます。ブレーツェルは焼いてから2時間以内がいちばんおいしい状態です。それを過ぎたら、予熱した200°Cのオーブンで5分温め直すと、皮が復活します。電子レンジは絶対に使わないでください。蒸気でブレーツェルが蒸れて、残っていたわずかなカリカリ感もなくなります。翌日のものはやわらかくなりますが、バターを塗れば十分おいしく、バイエルンのチーズペースト、オバツダ(Obazda)をはさむパンとしても向いていて、ブラートヴルストの付け合わせにもなります。
さらに 見る
アーカイブから他の料理も — 今作っているものとの重なり具合で選んでいます。
レシピをメールで
週に一通、あなたの好みに合わせたレシピと、サイトの新着をお届けします。配信停止はワンクリックです。
登録プレゼント:Sergeiのレシピ電子書籍。
登録するとプライバシーポリシーに同意したものとみなされます。
好きな料理を教えてください(30秒) →


コメントに参加
コメント (3)
Die Natronlauge macht mir ehrlich gesagt etwas Angst. Hab stattdessen Natron im Wasser aufgelöst, Ergebnis ist ok aber nich so dunkel wie beim Bäker
Super Rezept! Die Laugenbrezel sind fast wie vom Bäcker geworden. Nur die Form muss ich noch üben haha
Frage an die community: benutzt ihr wirklich Natronlauge oder geht auch Backpulver im Wasser? Ich hatte Angst vor der Lauge und hab Natronlösung genommen. Das Ergebnis war okay aber nicht so dunkel wie beim Bäcker.