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ロシアの肉入りブリン(ブリンチキ): 合い挽き肉, 全乳, 薄力粉 — ロシア · レシピ
ロシア · パン・製菓 · 高タンパク

ロシアの肉入りブリン(ブリンチキ)

牛豚合いびき肉の炒め餡、飴色の玉ねぎ、少量のバターを、薄いロシア風クレープで包みました。封筒の形に折ってもう一度焼き、外側がカリッとするまで仕上げます。二度焼きは省けません。これが、普通のブリンチキとおいしいブリンチキを分けます。冷たいサワークリームを添えて出せば、誰も早く席を立ちません。具入りのブリンチキが約20個(1人3〜4個)でき、具を包まない生地も数枚余ります。所要時間は2時間ほど見てください。クレープ用にもう1つフライパンを使うと、30分ほど短縮できます。

120 分 822 kcal 6 人前 上級💪高タンパク🇷🇺ロシア レシピへ★★★★★4.6· 5 レビュー
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材料

人前メートル法
  • 1000 ml牛乳
  • 450 g薄力粉
  • 3 卵
  • 2 大さじ砂糖
  • 1 小さじ塩
  • 3 大さじひまわり油(生地用)
  • 150 ml沸騰したお湯
  • 600 g牛豚合いびき肉 50/50
  • 3 大玉ねぎ
  • 3 片にんにく
  • 2 大さじバター
  • 2 大さじサワークリーム
  • 0.5 小さじ塩、フィリング用
  • 1 小さじ黒こしょう
  • 20 gフレッシュディル
  • 30 gバターまたはひまわり油、仕上げ焼き用
  • 適量ひまわり油(フライパン用・玉ねぎ炒め用)

作り方

  1. 生地を作る。卵に砂糖と塩を加えて混ぜ合わせます。牛乳とひまわり油大さじ3を注ぎ、小麦粉をふるいながら少しずつ加え、泡立て器でだまにならないように混ぜます。生地はなめらかで、薄めの生クリームくらいの濃度にします。20〜30分休ませます。これでグルテンが緩み、クレープがしなやかになります。
    ロシアの肉入りブリンチキ用のなめらかで薄い生地
  2. 焼き始める直前に、沸騰したお湯を加えて混ぜます。生地がはっきりと薄まります。こうすると、クレープを紙のように薄く流せます。直径20〜22cmのフライパンを中強火で熱します。最初の1枚だけ、少量の油を塗ります。フライパンの底に薄く広がる量の生地を流し入れ、すぐに回して広げます。端が浮いて表面が乾くまで1〜2分焼き、裏返して30秒焼きます。皿に重ねておきます。
    フライパンで焼く紙のように薄いロシアのブリン
  3. 具を作る。玉ねぎをみじん切りにします。大きめのフライパンに油をたっぷり目に入れ、中火で熱します。玉ねぎを加え、ときどき混ぜながら12〜15分、やわらかく深い黄金色になる(ほぼ飴色)まで炒めます。ここは急がないでください。この料理の味の大半は玉ねぎから出ます。油はフライパンの底を均一に覆う量を使います。生地用の大さじ3ではなく、フライパンと玉ねぎ用に別に用意した油を使ってください。
    肉入りブリンチキの具用に深い黄金色まで炒めた玉ねぎ
  4. にんにくを加えて1分炒めます。火を中強火に上げ、ひき肉を加えます。ヘラで小さくほぐしながら炒めます。10〜12分、ピンク色の部分が全くなくなり、肉汁が飛んで、肉に焼き色がつき始めるまで炒めます(温度計で測るなら中心が71°C)。塩小さじ1/2とこしょうで味を調えます。
  5. フライパンを火から下ろします。バターとサワークリームを混ぜ込みます。この2つを加えると、具が「まあまあ」から「本当においしい」に変わります。味を見て、足りなければ調えます。ディルを刻んで混ぜ込みます。包む前に、具を10分冷まします。
  6. 包む。クレープを広げて置き、手前の端に近いところに具を大さじ1.5〜2のせ、左右を折りたたんで、きつく巻いて封筒の形にします。具がなくなるまで、残りのクレープで繰り返します。クレープが数枚余ります。
    肉あんの上に生地の端を折りたたむ途中、封筒形にまだ閉じていないブリンチキ
  7. 仕上げに焼く。フライパンに薄くバターかひまわり油を引き、中火で熱します。包んだブリンチキを、まず閉じ目を下にして、何回かに分けて焼きます。片面2〜3分ずつ、外側が黄金色でカリッとするまで焼きます。サワークリームを添えて、すぐに供します。
    ロシアの肉入りブリンチキのロールがフライパンでこんがりカリッと焼け、1本を薄いフライ返しで返す

よくある質問

ロシアのブリンは、膨らませない非常にゆるい生地で作ります。このレシピではベーキングパウダーもイーストも使いません。ふわふわのパンケーキではなく、薄くてしなやかなクレープになります。具がジューシーなままなのは、2つの理由があります。1つは、深く色づくまで炒めた玉ねぎです。火が通るときに水分を出し、肉に内側から味をつけます。もう1つは、火から下ろしてから加えるごく少量のバターとサワークリームです。肉の繊維を包んで、最後の焼きで乾くのを防ぎます。これらを加えない赤身のひき肉は、いつもぱさぱさに感じられます。

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コメント (1)

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  • Sergei Martynov✍ 著者
    189日前

    Chill the bowl and whisk before whipping cream for russian meat blini. Cold equipment makes the cream whip faster and hold its structure better. In a warm kitchen, this step is the difference between stiff peaks and soup.