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イタリアンサルサヴェルデ — ピエモンテのバニェット・ヴェルド、古典的グリーンソース
イタリア · ソース・ディップ · 時短

イタリアンサルサヴェルデ — ピエモンテのバニェット・ヴェルド、古典的グリーンソース

イタリアンサルサヴェルデ(ピエモンテ方言ではbagnet verd)は、北イタリアの強烈な生グリーンソース。フラットリーフパセリ、アンチョビ、ケッパー、ニンニク、ゆで卵黄、酢に浸したパン、オリーブオイルから作る。ボッリート・ミスト(ゆで肉の盛り合わせ)に必須の調味料で、ピエモンテの冬の儀式。レシピは古代のヴィエ・デル・サーレ(塩の道)に遡り、リグーリアの海岸とピエモンテの谷を結んでいた:オイル、塩、アンチョビが海から山へ旅した。明るく、塩辛く、シャープで、ハーブ感に溢れ — 長時間煮込んだ肉のリッチさを切るために設計されている。ボッリート以外にも幅広く使える:グリル魚、ローストした野菜、ソフトチーズ、ゆで卵、クロスティーニにかける。アクティブ20分プラス1-2時間室温休ませて風味を統合。約250mlを生産、メインコースの調味料として8人前。

20 180 kcal 8 人前 簡単時短🇮🇹イタリア★★★★★5.0· 1 レビュー

材料

人前メートル法
  • 60 gフラットリーフパセリ
  • 4 アンチョビフィレ
  • 2 大さじケッパー
  • 2 かけニンニク
  • 2 固ゆで卵黄
  • 30 g古い白パン
  • 30 ml白ワインビネガー
  • 100 mlエキストラバージンオリーブオイル

作り方

  1. ゆで卵を作る(並行して)。小鍋で2個の卵を冷水で2cm覆い、沸騰させ、弱火で10分煮る — 完全に固ゆで、淡黄色のほろほろ卵黄。冷水で2分冷やす。剥いて卵黄を分ける;白身は別の用途に。卵黄はボディとマヨネーズのような丸みを与える。
  2. パンを酢に浸す。30gの古い白パンの皮を取り除く。中身を小さなボウルに大まかに千切る。30mlのビネガーを注ぎ、指で軽く押す。5-10分置いて飽和させる。これは伝統的なピエモンテのとろみ付け。
  3. アンチョビとケッパーを準備する。塩漬けアンチョビ:4枚のフィレを30秒すすぐ、水または牛乳に15分浸して背骨を指で取り除く。オイル漬け:紙で乾かす。塩漬けケッパー:大さじ2を30秒すすぎ15分浸す;塩水漬け:水切りして簡単にすすぐ。
  4. パセリとニンニクを準備する。フラットリーフパセリの大束を洗い、徹底的に乾かす。葉だけ60gを取り、茎は捨てる(苦い)。ニンニク2かけを剥き、縦半分に切り、緑の芽を取り除く。粗く切る。
  5. 手で刻む(本物の方法)。大きなまな板にパセリ、アンチョビ、水切りケッパー、ニンニク、卵黄を積む。メッザルナまたは鋭いシェフナイフで、揺り動かす動作で8-10分刻む。浸したパンを絞って加え、さらに2-3分刻んで細かいがテクスチャーのある状態にする。ペーストではない — 緑の斑点が見えるべき。
  6. またはフードプロセッサーを使う(現代の方法)。アンチョビ、ケッパー、ニンニク、卵黄、絞ったパンをプロセッサーに入れる。各2-3秒で4-5回パルス、サイドをこする。パセリを加え、各2秒でさらに5-6回パルス。合計30秒を超えない。長い処理はパセリを加熱して苦くする。
  7. オリーブオイルを混ぜ込む。混合物をボウルに移す。木のスプーンでかき混ぜながら100mlのオリーブオイルをゆっくり注ぎ、ペストとチミチュリの中間の濃いがすくえるソースにする。味見 — 塩はめったに必要ない。濃すぎる場合はもっとオイル;緩い場合はもっとパセリか浸したパン。
  8. 提供前に休ませる(重要)。覆って室温で1-2時間休ませる — ニンニクが穏やかになり、パセリがオイルを放出し、風味が統合される。提供前にかき混ぜる、オイルが分離する傾向がある。室温で提供、決して冷蔵庫から出さない。ボッリート・ミスト、グリル魚、ローストした野菜、ゆで卵、または柔らかい新鮮チーズにかける。

よくある質問

イタリアンサルサヴェルデはピエモンテの古典(現地方言ではbagnet verd、文字通り「グリーンソース」)で、フラットリーフパセリ、アンチョビ、ケッパー、ニンニク、オリーブオイル、ワインビネガー、しばしばパン+ゆで卵黄の生エマルジョン風ソース。起源:ピエモンテのランゲとトリノ、そこでボッリート・ミスト(ゆで肉ミックス)の必須調味料。歴史は古代のヴィエ・デル・サーレ(「塩の道」)からリグーリア海岸からピエモンテ山岳地帯まで繋がる — 塩、オイル、アンチョビが内陸に旅し、イタリアンサルサヴェルデはまさにこれらの材料に基づいて構築されている。メキシカンサルサヴェルデは完全に別の料理:トマティーヨ、コリアンダー、セラーノまたはハラペーニョ、玉ねぎ、ライム — ゆでまたは焼かれ、はるかに新鮮で辛く、エンチラーダやタコスに使われる。フランスのソース・ヴェルテは通常マヨネーズベースでハーブを加え、アンチョビやケッパーなし、より味気ない。アルゼンチンのチミチュリは概念的に親戚(肉用の生ハーブソース)だが、アンチョビ、ケッパー、パンを省き、優勢パセリの代わりにオレガノを使用、赤ワインビネガーで粗いテクスチャー。イタリアンが3つの柱で際立つ:パセリの草っぽい新鮮さ、アンチョビとケッパーの塩辛いウマミ、煮肉の脂を切るビネガーの酸味。アンチョビとケッパーがなければもはやピエモンテのサルサヴェルデではない — 単なるパセリソース。

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