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Ensalada César de Repollo Asado Crujiente
EE. UU. · Ensaladas · Rápido

Ensalada César de Repollo Asado Crujiente

Ensalada César con gajos de repollo asados y caramelizados, aderezo casero de anchoas, crutones crujientes y lascas de parmesano. El repollo se asa a temperatura alta hasta que los bordes se caramelizan y los azúcares naturales se transforman — luego recibe el tratamiento completo César. Un repollo entero alimenta a cuatro personas por casi nada, y sabe mejor que la lechuga romana.

25 min 290 kcal 4 raciones MedioRápido🇺🇸EE. UU.★★★★★4.8· 5 reseñas

Ingredientes

PorcionesMétrico
  • 1 repollo savoy o repollo blanco joven
  • 3 cdasaceite de oliva
  • 2 dientesajo
  • 3 filetes de anchoa
  • 50 gparmesano rallado, más lascas
  • 1 yema de huevo
  • 2 cdasjugo de limón
  • 1 cditamostaza Dijon
  • 1 cditasalsa Worcestershire
  • 2 rebanadaspan para crutones
  • al gustosal
  • al gustopimienta negra

Preparación

  1. Precalienta el horno a 210°C. Corta el repollo a través del tronco en gajos gruesos — unos 3 cm de ancho — manteniendo el tronco para que los gajos no se deshagan.
  2. Coloca los gajos en una bandeja de horno, rocía con 2 cucharadas de aceite de oliva, sazona con sal y pimienta. Asa durante 15–18 minutos hasta que los bordes estén chamuscados y caramelizados pero el centro siga tierno.
  3. Mientras se asa el repollo, prepara el aderezo. En una licuadora mezcla las anchoas, el ajo, la yema, el jugo de limón, la mostaza Dijon y la salsa Worcestershire. Licúa hasta que esté suave, luego agrega lentamente la cucharada restante de aceite de oliva. Incorpora el parmesano rallado. Prueba y ajusta la sal.
  4. Corta el pan en cubos pequeños. Tuéstalos en una sartén seca a fuego medio con un chorrito de aceite de oliva, removiendo frecuentemente, hasta que estén dorados y crujientes — unos 3–4 minutos.
  5. Coloca los gajos de repollo asado en el plato. Rocía generosamente con el aderezo César, esparce los crutones y termina con lascas grandes de parmesano y pimienta recién molida.

Preguntas

Por supuesto. El mejor sustituto es la pasta de miso blanco — usa aproximadamente una cucharadita mezclada en el aderezo. El miso tiene una profundidad salada-fermentada similar que imita lo que hacen las anchoas. También puedes añadir un chorrito de salsa de soja o una pizca de levadura nutricional. Solo no elimines el componente umami por completo, o el aderezo sabrá a mayonesa con limón en lugar de un César auténtico.

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Comments (1)

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  • Sergei MartynovAuthor
    59d ago

    I make the dressing for crispy cabbage caesar salad first and let it sit while I prep everything else. The head savoy and seasonings need at least 10 minutes to meld. Last-second dressing always tastes a bit harsh and disjointed.