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アンティクーチョ・デ・コラソン(牛ハツの串焼き): 牛ハツ, アヒ・パンカのペースト — ペルー · レシピ
ペルー · 肉料理 · 高タンパク

アンティクーチョ・デ・コラソン(牛ハツの串焼き)

アンティクーチョは、アヒ・パンカ、にんにく、クミン、酢に漬け込んだ牛ハツを炭火で焼いた串料理です。舞台はリマの街角で、アンティクチェーラと呼ばれる売り手が夕方に炭を熾し、ゆでたじゃがいも、とうもろこし、唐辛子ソースを添えて出します。起源は植民地時代のペルーで、スペインの厨房が捨てた部位を与えられた奴隷たちが、香辛料をまぶして串に刺す手法を、筋肉に最も近い食感を持つ心臓に応用したことに始まります。ハツは緻密で脂が少なく、想像よりも味は穏やかで、難しさは丁寧な下処理と、火から早めに外すことに尽きます。漬け込み時間は表示の時間とは別に必要です。

45 分 420 kcal 4 人前 普通💪高タンパク🇵🇪ペルー レシピへ★★★★★5.0· 1 レビュー
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材料

人前メートル法
  • 1 kg牛ハツ
  • 4 大さじアヒ・パンカのペースト
  • 6 片にんにく
  • 5 大さじ赤ワインビネガー
  • 2 小さじクミンパウダー
  • 1 小さじ乾燥オレガノ
  • 4 大さじ植物油
  • 1.5 小さじ細かい海塩
  • 1 小さじ黒こしょう
  • 4 個黄色いじゃがいも
  • 2 本とうもろこし
  • 12 本竹串

作り方

  1. ハツをきれいな暗赤色の筋肉だけになるまで掃除します。外側の脂肪、上部の弁と血管、内側の膜、そして銀皮のあらゆる痕跡を取り除いてください。1kgから3分の1ほど目減りします。銀皮が残ると炭火の上でゴムのようになり、どんな漬け汁でも柔らかくはなりません。
  2. 掃除したハツを繊維に逆らって、一辺約3cm・厚さ約1.5cmの角に切ります。この大きさなら、炭火の上で過ごす2〜3分で中まで火が通ります。
  3. アヒ・パンカのペースト、つぶしたにんにく、酢、クミン、オレガノ、油の半量、塩、こしょうを混ぜ合わせます。角切りを絡めてふたをし、冷蔵庫で4〜12時間漬けます。12時間を超えないでください。酢が表面を分解し始め、焼き上がりがぼそぼそになります。
    アヒ・パンカの漬け汁を絡めたアンティクーチョ用の牛ハツ
  4. 竹串は燃えないよう冷水に30分浸します。1本あたり3〜4切れを、平らな面を外に向け、押しつけずに軽く触れる程度に刺します。強く密着した部分は焼けずに蒸れてしまうためです。
    水に浸した竹串に間隔をあけて刺したアンティクーチョの牛ハツ
  5. じゃがいもは塩湯で20〜25分、包丁がすっと抜けるまでゆで、とうもろこしは15分ゆでます。どちらも温かく保ちます。残った漬け汁は取り分け、残りの油でのばして塗りだれにします。
  6. 強い炭火で、網を炭から約10cm上に置き、片面2〜3分ずつ焼きます。返すたびにのばした漬け汁を塗ってください。ハツは内臓肉なので、中心温度71 °C(USDAの内臓肉の基準)まで火を通します。いちばん厚い角の中心に即読式の温度計を刺して確かめてください。このとき縁は焦げ、中心は弾力があり、生の赤みのない淡いピンクがかった褐色です。71 °Cに達したらすぐに串を外します。脂の少ないハツはそこを過ぎると急に硬くなります。
    強い炭火で漬け汁を塗りながら焼いた牛ハツのアンティクーチョ
  7. 串を2分休ませて肉汁を落ち着かせ、じゃがいも、とうもろこし、唐辛子ソースを添えて供します。生肉に触れた漬け汁は、皿に近づける前に必ず2分間煮立ててください。

よくある質問

銀皮や膜が残っていたか、71 °Cを大きく超えて火を通しすぎたかのどちらかです。表面が均一な暗赤色になり、真珠のような光沢がまったく残らないまで掃除し、大きさをそろえて切り、中心が71 °Cに達したらすぐに串を火から外してください。

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