Zutat

Rezepte mit italienischen Kräutern

4 Rezepte mit italienischen Kräutern für Abendessen, Meal Prep und schnelle Suchen nach vorhandenen Zutaten. Wähle nach Zeit, Küche und Kalorien.

4 Rezepte

Zucchini-Pommes aus dem Ofen: Zucchini, Parmesan, Paniermehl — USA · Rezept

🇺🇸USAEinfach

Gemüse- und Pilzgerichte

Zucchini-Pommes aus dem Ofen

Ein einfacher und köstlicher amerikanischer Snack. Zucchinistifte werden in einer knusprigen Panade aus Panko-Semmelbröseln und Parmesan im Ofen goldbraun gebacken.

30 Min180 kcal4 Pers

🌿Vegetarisch⚡Schnell💪Proteinreich

Überbackene Ziti: Ziti, Ricotta, Mozzarella — USA · Rezept

🇺🇸USAAnspruchsvoll

Getreide- und Nudelgerichte

Überbackene Ziti

Überbackene Ziti sind ein beliebtes amerikanisches Gericht italienischen Ursprungs — ein Auflauf aus Röhrennudeln, Tomatensauce mit Fleisch und verschiedenen Käsesorten. Herzhaft und perfekt für Familienessen oder große Runden.

90 Min650 kcal4 Pers

💪Proteinreich

Hüttenkäse-Fladenbrot ohne Mehl: Hüttenkäse, Eier, Italienische Kräuter — USA · Rezept

🇺🇸USAMittel

Frühstück und Brunch

Hüttenkäse-Fladenbrot ohne Mehl

Proteinreiches Fladenbrot nur aus Hüttenkäse und Eiern: ohne Mehl, ohne Hefe, ohne Kneten. Die beiden Zutaten werden zu einem glatten Teig gemixt, der im Ofen zu einem goldenen Fladen mit knusprigen Rändern und weicher, biegsamer Mitte backt. Er eignet sich als Keto-Pizzaboden, als Wrap zum Mitnehmen oder in Stücke gerissen zum Dippen in Hummus. Vor dem Abziehen vom Papier muss das Fladenbrot auf dem Blech vollständig auskühlen; diese Wartezeit ist in der Zeitangabe nicht enthalten. Jede Portion liefert etwa 17 g Protein und ist damit eines der einfachsten proteinreichen Brote, die man backen kann.

40 Min220 kcal2 Pers

🌿Vegetarisch🥑Keto🌾Glutenfrei

Marry Me Beans: Weiße Bohnen, Getrocknete Tomaten, Parmesan — USA · Rezept

🇺🇸USAMittel

Gemüse- und Pilzgerichte

Marry Me Beans

Die fleischlose Variante des viralen Marry Me Chicken: cremige weiße Bohnen in einer Sauce aus getrockneten Tomaten und Parmesan, vollendet mit Spinat und einem Hauch Chili. Ein Viertel der Bohnen zerdrückt dickt die Sauce natürlich an, ohne Mehl, und die ganze Pfanne ist in 25 Minuten fertig — sättigend genug für sich allein oder über Brot, Reis oder Pasta gelöffelt.

25 Min360 kcal4 Pers

🌿Vegetarisch🌾Glutenfrei⚡Schnell

Zutaten

Passt gut zu anderem

Andere Zutaten, die im Archiv am häufigsten zusammen mit Italienische Kräuter auftauchen. Wähle eine aus, um tiefer zu graben.

Parmesan Zucchini Paniermehl Ricotta Mozzarella Hüttenkäse Eier Weiße Bohnen Getrocknete Tomaten Sahne