
バンバンシュリンプ
パン粉をまとったカリカリのエビに、マヨネーズ、スイートチリ、シラチャで作ったクリーミーで辛いソースをかけた、アメリカで人気の前菜です。このレシピはエアフライヤーを使うので、油は普通の揚げ物のごく一部で済みます。1回分8分で衣がカリッと仕上がり、ソースは食べる直前にかけます。衣付けと2回に分けて焼く時間を含めて、全部で約30分です。
材料
- 400 g大エビ、殻を剥き背わたを取る(尾は付けたままでも外してもよい)
- 100 gパン粉
- 1 個卵
- 3 大さじコーンスターチ
- 1 小さじガーリックパウダー
- 適量塩
- 適量黒こしょう
- クッキングスプレー
- 3 大さじマヨネーズ
- 2 大さじスイートチリソース
- 1 大さじシラチャソース
- 1 小さじはちみつ
- 1 大さじライム果汁
- 盛り付け用ごま
- 盛り付け用青ねぎの小口切り
作り方
- エビの殻がついていたら剥き、背の黒い背わたを取る。エビをキッチンペーパーで徹底的に拭く——これが最も重要なステップ。表面に水分があるとパン粉がきちんと付かない。拭いた後、キッチンペーパーの上に5分置く。
- 衣付けステーションを準備する:コーンスターチにガーリックパウダー、塩、こしょうを混ぜたボウル、溶き卵のボウル、パン粉のボウルの3つ。
- エビにまずコーンスターチをまぶし(余分を払い落とす)、溶き卵にくぐらせ、パン粉を全面にしっかり押し付ける。皿に並べる。

- エアフライヤーを200°C(400°F)で3〜5分予熱する。衣を付けたエビの半量をバスケットに重ならないよう一段に並べる。詰め込まないこと。400gはたいていのバスケットで2回分になる。全面にクッキングスプレーをたっぷりかける。200°C(400°F)で1回分8分、途中で裏返し、衣が黄金色になり、エビがピンク色で白く不透明になるまで焼く(いちばん厚い部分の中心温度が63°C/145°F)。残りの半量も同様に焼く。

- エビを焼いている間にバンバンソースを作る:マヨネーズ、スイートチリソース、シラチャ、はちみつ、ライム果汁を滑らかになるまで混ぜる。味を見て、もっと辛くしたければシラチャを追加。

- カリカリのエビを皿に山盛りにしてバンバンソースをかけるか、ソースを別に添えてディップにする。ごまと小口切りの青ねぎを散らして完成。
よくある質問
もちろんです。オーブンを220°C(425°F)に予熱し、アルミホイルを敷いた天板の上に網を置きます。衣を付けたエビを一段に並べ、スプレーオイルをしっかりかけます。12〜15分焼き、途中で1回裏返します。網がポイントで、エビの下を熱気が通るので底面もカリカリになります。網がないと下側が蒸れて、べちゃっとした仕上がりになります。
ほとんどの場合、水分が原因です。エビが濡れていると、コーンスターチが乾いた接着層にならず、滑りやすいペーストになります。エビを完全に乾かし、キッチンペーパーの上に5分置いてからコーンスターチをまぶしてください。パン粉は転がすだけでなく、1尾ずつしっかり押し付けます。時間があれば、衣を付けたあと焼く前に冷蔵庫で10分休ませると、衣が落ち着いてくっつきます。似た衣の付け方はパン粉エビフライでも使っています。
もちろんできます。シラチャを減らすか完全に省き、スイートチリソースを大さじ3に増やします。スイートチリソースはほんのりとした辛さしかありません。はちみつを小さじ1足すと甘みが増します。プレーンヨーグルトかサワークリームを大さじ1混ぜると、辛さがさらにやわらぎます。ライムの酸味とクリーミーさは残り、辛さだけが抑えられます。余ったソースはエアフライヤーのチキンウィングにもよく合います。
ジャンボサイズのエビ(1ポンドあたり21/25尾または16/20尾)が最適です。衣がカリカリになる間も中がジューシーに保てる大きさだからです。冷凍エビも問題なく使え、「新鮮」と表示されたもの(たいていは店で解凍されたもの)より品質が良いことも多いです。冷水で15分解凍し、その後徹底的に水気を拭きます。冷凍エビは余分な水分が出るため、水気を拭く工程はさらに大切です。
エアフライヤーで温め直すのが一番です。180°C(350°F)で3〜4分でカリカリが戻ります。普通のオーブンでも可能で、200°C(400°F)で網の上に5分置きます。どちらの場合も、中までしっかり熱くなるまで(74°C/165°F)温めてください。電子レンジは衣のカリカリ感が完全に失われるので避けてください。残ったエビは密閉容器に入れて冷蔵庫で3日間保存できます。保存するときはソースを別にし、温め直してから新しくかけます。ソースなしで温めて、食べる直前にかけると、衣がいちばんカリカリのまま保てます。
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