メインコンテンツへ移動
GetCookMatch
⌘K
スペイン風トルティーヤ: じゃがいも, 卵, オリーブオイル — スペイン · レシピ
スペイン · 野菜・きのこ料理 · ベジタリアン

スペイン風トルティーヤ

じゃがいもと玉ねぎをオリーブオイルで柔らかくなるまでゆっくり加熱し、溶き卵と合わせて厚みのある丸いオムレツに仕上げます。材料は5つ。大切なのはテクニックです。スペインでは朝食、タパス、真夜中のサンドウィッチまで時間を選ばず食べられます。翌日冷たいまま食べる方が美味しい料理のひとつで、そう言えるものはそう多くありません。

50 分 320 kcal 6 人前 普通🌿ベジタリアン🇪🇸スペイン レシピへ★★★★★5.0· 1 レビュー
レシピをメールで登録する →

材料

人前メートル法
  • 600 gウェイクシー系じゃがいも
  • 1 個大きな玉ねぎ
  • 6 個卵
  • 150 mlオリーブオイル
  • 1 小さじ塩

作り方

  1. じゃがいもの皮をむき、約4〜5mmの厚さに切ります——火が通るくらい薄く、形を保てるくらい厚く。玉ねぎを半分に切り、薄い半月切りにします。
  2. 24cmのフッ素樹脂加工フライパンにオリーブオイルを入れ、中弱火にかけます。じゃがいもと玉ねぎを加えて塩をふり、油を全体に絡めます。じゃがいもはオイルの中で静かに泡立つくらいでいい——激しく揚げる必要はありません。ときどき返しながら20〜25分加熱し、じゃがいもが完全に柔らかく、玉ねぎが甘くとろとろになるまで待ちます。揚げているのではなくコンフィにしています。ざるでボウルの上で油を切り、油は取っておきます。
    スペイン風トルティーヤ:黒いフライパンのオリーブオイルで、淡い色のじゃがいもの薄切りと玉ねぎがゆっくり泡立ち、フライ返しで返している
  3. じゃがいもが油を切っている間に、大きなボウルに卵と少量の塩を入れてよく溶きます。じゃがいもと玉ねぎを加えて混ぜます。混ぜた後5〜10分休ませます——じゃがいものデンプンが卵液を少し濃くして、トルティーヤの形を保ちやすくします。
    スペイン風トルティーヤ:ヘラで、やわらかいじゃがいもの薄切りと玉ねぎを大きな陶器のボウルの溶き卵に混ぜ込む
  4. 取り置いたオイル大さじ2をフライパンに戻して中強火にかけます。熱くなったら卵とじゃがいもの混合物を流し込み、すぐに中弱火に落とします。へらで端を内側に押して側面を丸く整形します。端が固まって、中央の上面がまだ少し濡れて見える状態になるまで8〜10分加熱します。
    スペイン風オムレツ:ガスコンロの黒いフライパンで、卵とじゃがいも、玉ねぎの生地の縁をへらで内側に寄せる、中央はまだ半熟
  5. ひっくり返す時間です。大きな平らな皿をフライパンにしっかり当てます。片手で皿を押さえ、もう片手でフライパンの柄を握り——シンクの上で一気に素早く決然とひっくり返します。トルティーヤは皿の上に焼き色のある面を上にして落ちます。フライパンに滑り戻し、さらに4〜6分、もう片面がきつね色になるまで加熱します。
    スペイン風トルティーヤ:手で白い皿を裏返して黒いフライパンにかぶせて押さえ、トルティーヤを返す準備をする
  6. まな板や皿に滑り出します。切る前に少なくとも5分休ませます。温かいまま、常温、または冷たいまま——3つすべて正解です。

よくある質問

ひっくり返す瞬間が唯一うまくいかない可能性がある瞬間で、それがこのレシピを怖れる理由です。フライパンより少し大きい平らな皿が必要です。端にへらを通して何もくっついていないか確認します。フライパンを火から下ろし、両手で皿をしっかり押さえ——シンクの上で一気に素早く決然とひっくり返します。トルティーヤは皿の上に生の面を下にして落ちます。フライパンに滑り戻します。最初思ったより簡単で、2回目はずっと簡単です。

このレシピを共有★★★★★5.0

評価する

このレシピを評価

レシピカードを印刷

ヴィンテージモダンビストロ

レシピをメールで

週に一通、あなたの好みに合わせたレシピと、サイトの新着をお届けします。配信停止はワンクリックです。

登録プレゼント:Sergeiのレシピ電子書籍。

登録するとプライバシーポリシーに同意したものとみなされます。

好きな料理を教えてください(30秒) →

コメントに参加

コメント

コメントを投稿

まだコメントはありません — 最初のコメントを投稿しましょう!