Перейти к содержимому
GetCookMatch
⌘K
Мокека по-баиянски: Крепкая белая рыба, Креветки, Кокос. молоко — Бразилия · рецепт
Бразилия · Рыба и морепродукты · Высокобелковое

Мокека по-баиянски

Мокека по-баиянски — бразильское рагу из рыбы и креветок родом из штата Баия, томлённое в кокосовом молоке с томатами, перцем, луком и лаймом и увенчанное маслом денде — красным пальмовым маслом, которое окрашивает соус в глубокий оранжевый цвет и добавляет ореховую, чуть дымную глубину, каких нет ни у одного другого рагу. В рецепте сошлись индейская, африканская и португальская кухни: блюдо выкладывают слоями, а не перемешивают, и готовят на слабом огне, чтобы рыба осталась целыми кусками. Рыбу и креветки сначала маринуют в лайме и чесноке 20–30 минут, это время в общее не входит. Подают горячим, с белым рисом, прямо из той кастрюли, где готовили.

45 мин 530 ккал 4 порц Средне💪Высокобелковое🇧🇷Бразилия К рецепту
Рецепты на почтуПолучать рассылку →

Ингредиенты

ПорцииМетрическая
  • 600 гкрепкая белая рыба
  • 300 гсырые креветки (вес очищенных)
  • 400 млкокосовое молоко
  • 3 штпомидор
  • 2 штлук
  • 1 шткрасный болгарский перец
  • 4 зубчикачеснок
  • 2 штлайм
  • 3 ст. л.масло денде
  • 1 пучоккинза
  • соль и перец

Приготовление

  1. Рыбу нарежьте крупными кусками, креветки очистите. Смешайте и то, и другое с соком одного лайма, половиной чеснока, солью и перцем и маринуйте 20–30 минут в холодильнике.
  2. Лук, помидоры и перец нарежьте кольцами. Оставшийся чеснок и стебли кинзы порубите, листья оставьте для подачи.
  3. В широкой или глиняной кастрюле выложите по дну слой из половины лука, затем половины томатов, затем половины перца. Присыпьте рубленым чесноком и стеблями кинзы.
    Слои лука, помидоров и красного перца с чесноком и стеблями кинзы в широкой белой кастрюле
  4. Разложите маринованную рыбу поверх овощей и полейте соком из миски, затем накройте вторым слоем оставшихся лука, томатов и перца. Каждый слой слегка приправьте солью и перцем. Креветки пока уберите в холодильник — их добавите позже.
  5. Равномерно влейте кокосовое молоко. Доведите до лёгкого кипения на среднем огне, затем накройте, убавьте огонь и готовьте 12–15 минут без помешивания — вместо этого покачивайте кастрюлю, чтобы рыба осталась целой. Затем уложите креветки в соус, снова накройте и готовьте ещё 3–4 минуты, пока креветки не станут розовыми и непрозрачными, а рыба не начнёт легко расслаиваться (63°C в самом толстом куске).
    Мокека байана: креветки уложены в кокосовый соус среди кусков рыбы, помидоров и перца, белая кастрюля на газу
  6. Прогрейте денде в маленькой сковороде лишь до текучего состояния, затем сбрызните им рагу. Держите под кастрюлей слабый огонь, чтобы кокосовое молоко не свернулось.
    Мокека байана: оранжевое пальмовое масло денде стекает с ложки на кокосовое рагу с креветками, белая кастрюля на газу
  7. Посыпьте отложенными листьями кинзы и добавьте финальный сок лайма. Подавайте горячим, прямо из кастрюли, с белым рисом.

Вопросы

Денде — нерафинированное красное пальмовое масло, африканский ингредиент, центральный для баиянской кухни. Оно даёт мокеке сияющий оранжевый цвет и характерный ореховый, чуть дымный, слегка землистый вкус, который по-настоящему определяет блюдо. Точной замены нет: только ради цвета можно прогреть нейтральное масло со сладкой паприкой или щепоткой аннато, но вкуса не будет. Стоит поискать в латиноамериканских, африканских или онлайн-магазинах. Используйте умеренно; в этом рецепте его добавляют ближе к концу, хотя многие баиянские повара дают ему потомиться вместе с рагу.

Поделиться рецептом

Оцени

Оцените рецепт

Распечатать карточку

ВинтажМодернБистро

Рецепты на почту

Одно письмо в неделю: рецепт под ваш вкус и всё новое на сайте. Отключить рассылку можно в один клик.

В подарок — книга рецептов Сергея (epub).

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Расскажите, что любите готовить (30 секунд) →

Обсудить рецепт

Комментарии

Оставить комментарий

Комментариев пока нет — будьте первым!