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奥利维耶沙拉(俄式土豆沙拉)
经典俄式土豆沙拉——煮土豆、胡萝卜、鸡蛋、腌黄瓜、豌豆和鸡肉拌蛋黄酱。所有食材切成相同的小丁。第二天味道更好。
50 分钟 340 大卡 6 人份 中等💪高蛋白🇷🇺俄罗斯★★★★★4.8· 5 条评论
食材
份量公制
- 500 克土豆,带皮煮熟
- 2 根中等胡萝卜,煮熟
- 4 个煮熟的鸡蛋
- 300 克熟鸡胸肉或鸡腿肉,放凉
- 3 根腌黄瓜,约
- 150 克罐装豌豆,沥干
- 1 个小红洋葱,切细末
- 200 克全脂蛋黄酱
- 1 汤匙腌黄瓜罐头里的盐水
- 1 茶匙第戎芥末酱
- 1 茶匙盐
- ½ 茶匙黑胡椒
- 2 汤匙新鲜莳萝或欧芹,切碎,用于装饰
做法
- 土豆带皮放入冷盐水中煮20至25分钟,直到签子无阻力穿过。胡萝卜单独煮15至20分钟。鸡蛋煮10分钟至全熟。切之前所有食材必须完全放凉——温热的食材会融化蛋黄酱。
- 剥去土豆、胡萝卜和鸡蛋的皮。将所有食材——土豆、胡萝卜、鸡蛋、鸡肉和腌黄瓜——切成约1厘米的均匀小丁。均匀的切割尺寸是赋予这道沙拉特有口感的关键。
- 在小碗里将蛋黄酱与腌黄瓜盐水、芥末酱、盐和黑胡椒混合均匀。
- 将所有切好的食材放入大碗。加入沥干的豌豆和洋葱(如果使用)。加入三分之二的酱料,轻轻翻拌,让所有食材裹上酱料,但不要压碎。
- 品尝并调整调味。冷藏至少1小时。上桌前加入剩余的酱料(一夜间会被吸收),撒上新鲜莳萝或欧芹。
常见问题
主要原因是煮熟蔬菜的水分。土豆和胡萝卜必须完全放凉再混合——温热的蔬菜会融化蛋黄酱并散发水汽。腌黄瓜也会出水——切之前可以稍微挤一下。切割尺寸也很重要:均匀的1厘米小丁能被酱料均匀包裹,大小不一的块无法做到这一点。
土豆:带皮放在冷盐水中煮20至25分钟。胡萝卜:15至20分钟。用牙签或细刀检查——无阻力穿入即可。煮过头的土豆切的时候会碎烂,沙拉就会变成糊状。没煮熟的在成品里还是硬的。带皮煮:吸水少,味道更好。
自制蛋黄酱(蛋黄、芥末、柠檬汁、油)味道更清新细腻——第二天尤其明显。超市买的选全脂版本——67%以上。低脂版本稀薄,不能保持质地。分两次加:混合时加大部分,上桌前再加少许,因为冰箱里放一夜会被吸收。
金枪鱼罐头是经典替代品,能带来相似的密度和咸鲜感。煮鸡蛋已经在食谱里了,可以增加数量。熟扁豆或鹰嘴豆能增加体量和蛋白质,没有肉。烟熏豆腐效果出乎意料地好——1厘米小丁保持形状,还能带来烟熏气息。
密封容器保存3天。第二天更好:蛋黄酱有时间渗透每一小块,各种味道融合,腌黄瓜给酱料带来淡淡的酸味。第三天之后土豆开始碎烂。不加新鲜香草保存——莳萝或葱只在上桌前才加。
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评论 (2)
Классика нового года) только я ещё добавляю свежий огурец пополам с солёным и горошек лучше замороженый — он ярче и вкуснее чем из банки
I make the dressing for olivier salad first and let it sit while I prep everything else. The potatoes and seasonings need at least 10 minutes to meld. Last-second dressing always tastes a bit harsh and disjointed.