Skip to content
GetCookMatch
⌘K
Вердуре алла грилья — итальянские овощи на гриле
Италия · Овощи и грибы · Веганское

Вердуре алла грилья — итальянские овощи на гриле

Вердуре алла рилья — классическое итальянское блюдо из сезонных овощей, обжаренных на гриле до обугленных полосок, заправленных оливковым маслом, чесноком, травами и небольшим количеством кислоты. Это летнее блюдо, символ итальянского лета: семьи собираются у гриля, и овощи — одна из главных радостей сезона. Русскому читателю это близко по духу нашего дачного сезона с мангалом, только здесь акцент на овощах. Подаётся как antipasto (закуска) или contorno (гарнир к мясу или рыбе). Классические овощи grigliata — баклажаны, цукини, сладкий перец (красный и жёлтый лучше всего), часто с красным луком, фенхелем, радиккьо или грибами. Принцип — сезонность: берите овощи на пике лета, максимально свежие и спелые. Гриль раскрывает их природную сладость: сахара карамелизуются, появляется дымный, слегка обугленный вкус. Технические ключи: резать овощи ровно, около ½ см; тщательно их обсушить, ведь вода — враг карамелизации; солить только в конце, не до и не во время; жарить на сильном жару, дать полоскам образоваться перед переворачиванием; заправить EVOO, чесноком, травами и кислотой — до гриля, после или и так и так; и дать овощам постоять, чтобы вкусы соединились. Простота — суть: немного овощей, хорошее масло, чеснок и травы. Праздник летнего урожая, не требующий сложных техник, подаётся тёплым или комнатной температуры.

40 мин 160 ккал 4 порц Средне🌱Веганское🇮🇹Италия★★★★4.4

Ингредиенты

ПорцииМетрическая
  • 1 баклажан
  • 2 цукини
  • 2 болгарский перец
  • 1 красная луковица
  • 2 зубчикичеснок
  • 5 ст.л.оливковое масло extra virgin
  • 1 ст.л.красный винный уксус
  • 10 гпетрушка
  • ½ ч.л.соль
  • ¼ ч.л.чёрный перец

Приготовление

  1. Подготовить и нарезать овощи. Вымойте 1 баклажан, 2 цукини, 2 болгарских перца (красный и жёлтый) и 1 красную луковицу. Нарежьте баклажан и цукини вдоль пластами около ½ см толщиной. Перец нарежьте широкими полосами, удалив семена и белые перегородки. Лук нарежьте кольцами или дольками, сохранив корневую часть, чтобы они не распадались. Режьте всё ровно, чтобы готовилось с одинаковой скоростью.
  2. Тщательно обсушить овощи. Промокните все овощи насухо бумажными полотенцами или чистой тканью. Этот шаг важен: вода — враг карамелизации. Влажный овощ на гриле парится, а не обжаривается, и вместо аппетитной обугленной корочки получается вялая варёная текстура. Сухая поверхность даёт ту самую поджаристую корочку.
  3. Жарить на сильном жару. Раскалите гриль или рифлёную чугунную сковороду на среднесильном огне до сильного жара. Смажьте сухие овощи тонким слоем оливкового масла (соль пока не добавляйте). Выложите в один слой без нахлёста — при необходимости партиями, так как теснота задерживает пар. Не двигайте 2-4 минуты, пока не появятся чёткие обугленные полоски, затем переверните. Баклажан и цукини готовы, когда станут мягкими и слегка прозрачными; перец готовится дольше. Совет: обожгите перцы целиком до чёрной кожи, затем подержите 5 минут в закрытом пакете и снимите кожу — мякоть станет сладкой и шелковистой.
  4. Сделать заправку. Пока овощи на гриле, взбейте 5 ст.л. оливкового масла extra virgin с 1 ст.л. красного винного уксуса (или бальзамика для более сладкой, глубокой ноты, или лимонного сока для свежести), 2 мелко рублеными зубчиками чеснока и 10 г рубленой петрушки (или мяты, базилика). Не добавляйте соль в заправку, если маринуете в ней овощи перед грилем — соль вытягивает воду. Используйте пропорцию примерно 3 части масла на 1 часть кислоты.
  5. Заправить, дать постоять и подать. Выложите обжаренные овощи на блюдо, слегка внахлёст. Полейте заправкой и только теперь приправьте ½ ч.л. соли и несколькими оборотами чёрного перца. Дайте овощам постоять не менее 30 минут, чтобы вкусы соединились. Подавайте тёплыми или комнатной температуры, не холодными из холодильника — холод застывает масло и глушит вкус. Хранятся 2-3 дня в холодильнике под маслом и даже лучше на следующий день.

Вопросы

Вердуре алла рилья (*verdure alla griglia*, «овощи на гриле»; также *grigliata di verdure*) — классическое итальянское блюдо из сезонных овощей, обжаренных на гриле до обугленных полосок, заправленных оливковым маслом, чесноком, травами и кислотой. Это летнее блюдо, символ итальянского лета: семьи собираются у гриля, и овощи — одна из главных радостей сезона. Русскому читателю это близко по духу дачного мангала. Подаётся как *antipasto* (закуска) или *contorno* (гарнир к мясу/рыбе). **Классические овощи grigliata:** баклажаны, цукини, сладкий перец (красный и жёлтый лучше всего), часто + красный лук, фенхель, радиккьо, грибы. **Принцип — сезонность:** берите овощи на пике лета, максимально свежие и спелые. Гриль раскрывает их природную сладость: сахара карамелизуются, появляется дымный, слегка обугленный вкус. **Нарезка:** ломтики около ½ см — цукини и баклажаны режут вдоль длинными пластами, перец — широкими полосами (можно обжечь и снять кожу), лук — кольцами или дольками с сохранённой сердцевиной, чтобы не распадался. **Простота — суть блюда:** немного овощей, хорошее масло, чеснок, травы. Это праздник летнего урожая, не требующий сложных техник.

Поделиться рецептом★★★★4.4

Оцени

Rate this recipe

Смотри дальше

Ещё блюда из архива — подобраны по пересечению с тем, что ты сейчас готовишь.

Join the conversation

Comments

Leave a comment

No comments yet — be the first!