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Ají de gallina (poulet crémeux péruvien)
Pérou · Plats de viande · Riche en protéines

Ají de gallina (poulet crémeux péruvien)

L'ají de gallina est l'un des plats réconfortants les plus chéris du Pérou : du poulet poché et effiloché dans une sauce dorée et veloutée bâtie sur l'ají amarillo, le piment jaune et fruité au cœur de la cuisine péruvienne. Le pain trempé dans le lait et les noix moulues l'épaississent, tandis que le parmesan apporte une touche salée et umami. Légèrement épicé et riche, il se sert sur du riz avec des pommes de terre jaunes bouillies, des olives et un œuf dur — une fusion de racines espagnoles et andines.

60 min 480 kcal 4 pers Moyen💪Riche en protéines🇵🇪Pérou

Ingrédients

PortionsMétrique
  • 600 gblanc de poulet
  • 4 c. à soupepâte d'ají amarillo
  • 3 tranchespain blanc
  • 80 gnoix
  • 50 gparmesan
  • 200 mllait concentré non sucré
  • 1 piècesoignon
  • 3 goussesail
  • 4 piècespomme de terre jaune
  • 8 piècesolives noires

Préparation

  1. Pochez le blanc de poulet dans de l'eau légèrement salée avec un morceau d'oignon jusqu'à cuisson, environ 12–15 minutes. Retirez, laissez refroidir et effilochez à la main en fines lanières. Gardez le bouillon.
  2. Faites bouillir les pommes de terre jaunes en robe des champs jusqu'à tendreté, puis pelez et coupez en rondelles épaisses. Faites cuire des œufs durs pour la garniture si vous en utilisez.
  3. Émiettez le pain et faites-le tremper dans le lait concentré quelques minutes jusqu'à ce qu'il soit mou.
  4. Mixez le pain trempé avec le lait, les noix et le parmesan en une pâte lisse et épaisse, en détendant avec un peu de bouillon si nécessaire.
  5. Hachez finement l'oignon et l'ail et faites-les fondre dans l'huile à feu moyen jusqu'à dorure. Incorporez la pâte d'ají amarillo et cuisez 2–3 minutes pour ôter le goût cru.
  6. Versez la pâte pain-noix et remuez à feu doux jusqu'à ce que ce soit épais et crémeux. Incorporez le poulet effiloché et assez de bouillon réservé pour une consistance saucée à la cuillère. Laissez frémir doucement 5–10 minutes.
  7. Assaisonnez de sel et de poivre. Servez sur du riz blanc avec les pommes de terre en rondelles, et garnissez d'olives noires et d'œuf dur.

Questions

L'ají amarillo est un piment péruvien jaune-orangé vif, au goût fruité presque tropical et au piquant doux à moyen ; c'est l'ingrédient qui définit l'ají de gallina et une grande partie de la cuisine péruvienne. Il se vend en pâte en bocal dans les épiceries latines ou en ligne. Il n'y a pas de substitut parfait, mais un mélange d'un piment jaune plus doux ou de habanero (avec parcimonie) et de poivron jaune pour la couleur s'en approche le plus. Le goût ne sera pas identique, mais le plat fonctionne.

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