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Recettes avec tortillas de maïs

5 recettes avec tortillas de maïs pour les soirs de semaine, le meal prep et les recherches rapides par ingrédients. Triez par temps, cuisine et calories.

5 recettes

Tacos aux haricots noirs: haricots, tortilla, citron vert — Mexique · recette
🇲🇽MexiqueAvancé
Entrées et sandwichs

Tacos aux haricots noirs

Les tacos aux haricots noirs sont des tacos sans viande à la mexicaine : des tortillas de maïs garnies de haricots noirs mijotés avec de l'ail, du cumin et du citron vert, puis nappés d'avocat, d'oignon rouge mariné et de crème fraîche. Le paprika fumé et une cuillerée de concentré de tomates donnent à la garniture sa profondeur légèrement fumée, et l'écrasement d'un tiers des haricots la rend assez épaisse pour rester dans la tortilla. L'oignon macère dans le jus de citron vert pendant la cuisson, et le tout passe de la boîte à la table en 20 minutes environ.

20 min420 kcal4 pers
🌿Végétarien🌾Sans gluten⚡Rapide
Tacos au Jackfruit: jacquier, tortillas de maïs, avocat — Mexique · recette
🇲🇽MexiqueMoyen
Entrées et sandwichs

Tacos au Jackfruit

Jeune jackfruit vert en conserve effiloché, épicé avec du cumin, du paprika fumé, du chipotle et de l'origan, puis poêlé jusqu'à ce que les bords dorent et que la garniture devienne collante. Servi dans des tortillas de maïs chaudes avec une crème d'avocat, des oignons rouges rapidement marinés, de la coriandre et du citron vert. Le jackfruit fonctionne ici grâce à sa texture fibreuse.

30 min390 kcal4 pers
🌱Végétalien🌿Végétarien🌾Sans gluten
Tacos Birria au Consommé — Quesabirria mexicain au bœuf et bouillon de piments: paleron de bœuf, côtes courtes de bœuf avec os, piments guajillo séchés — Mexique · recette
🇲🇽MexiqueAvancé
Plats de viande

Tacos Birria au Consommé — Quesabirria mexicain au bœuf et bouillon de piments

Les tacos birria au consommé sont des tortillas de maïs croustillantes et rouges garnies de bœuf effiloché braisé dans une sauce aux piments et de fromage fondu, servies avec un petit bol du riche bouillon rouge de braisage pour la trempette. Le plat trouve son origine dans l'État mexicain du Jalisco sous forme de ragoût de chèvre (birria de chivo) ; la version moderne au bœuf et au fromage, la quesabirria, est née à Tijuana et s'est répandue aux États-Unis à la fin des années 2010. Trois piments séchés font le gros du travail : guajillo pour la note fruitée-acidulée et la couleur rouge, ancho pour la profondeur terreuse aux notes de raisin sec, et quelques chiles de árbol pour le piquant. Comptez environ 1,5 heure de travail actif et 3 à 3,5 heures au four. Pour 6 personnes avec 16 tacos et consommé pour tremper.

285 min1070 kcal6 pers
💪Riche en protéines🌶️Épicé🌾Sans gluten
Enchiladas verdes: tortillas de maïs, tomatillos, poulet effiloché — Mexique · recette
🇲🇽MexiqueMoyen
Plats de viande

Enchiladas verdes

Les enchiladas verdes sont un plat mexicain de tortillas de maïs trempées dans une salsa cuite de tomatillos et de piments serrano, puis roulées autour de poulet effiloché. Queso fresco, crema fraîche, radis croquants et oignon adoucissent le feu vert de la sauce. Servez dès le montage, lorsque les tortillas gardent encore de la tenue.

55 min690 kcal4 pers
💪Riche en protéines🌶️Épicé🌾Sans gluten
Tacos al pastor: épaule de porc, piments guajillo séchés, pâte d'achiote — Mexique · recette
🇲🇽MexiqueAvancé
Plats de viande

Tacos al pastor

Des fines tranches de porc à l'adobo, de l'ananas doré et des tortillas de maïs. Une poêle brûlante et des petites fournées remplacent le trompo à la maison.

525 min610 kcal4 pers
🌶️Épicé💪Riche en protéines🌾Sans gluten
Ingrédients

Se marie bien avec

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