
バインクオン(ベトナム風蒸し米ロール)
バインクオンはベトナム料理でいちばんなめらかな一皿です。米の生地を紙のように薄く蒸し上げ、半透明に近いほどやわらかい皮で、豚ひき肉ときくらげを包みます。ベトナム北部の定番の朝食で、フライドエシャロット、生ハーブ、もやし、チャールア(ベトナム風ソーセージ)の薄切りをのせ、甘酸っぱく塩気のあるナンプラーだれ「ヌクチャム」につけて食べます。生地のタピオカでんぷんが、皮にやさしい弾力を与えます。
材料
- 200 g米粉
- 60 gタピオカでんぷん
- 250 g豚ひき肉
- 25 gきくらげ
- 4 個エシャロット
- 4 大さじナンプラー
- 2 個ライム
- 100 gもやし
- 1 束コリアンダー
- 150 gベトナム風豚ソーセージ
作り方
- 米粉とタピオカでんぷんを、水600ml、塩ひとつまみ、油大さじ1と、完全になめらかになるまで混ぜます。生地を最低30分、いちばんやわらかい皮にするなら一晩休ませます。
- きくらげを熱湯に15分浸してやわらかくし、湯を切って絞り、細かく刻みます。
- エシャロットの半量を薄切りにし、油できつね色にカリッと揚げ、トッピング用にペーパーに取ります。残りは細かく刻みます。
- 同じフライパンで刻んだエシャロットを香りが立つまで炒め、豚ひき肉を加えてほぐし、きくらげ、ナンプラー大さじ1、こしょうを混ぜます。豚肉に火が通るまで炒め、取り置きます。
- ヌクチャムを作ります。ライムの果汁、残りのナンプラー、ぬるま湯120mlに砂糖少々を溶かし、にんにくのみじん切りと輪切り唐辛子を好みで加えます。
- 粉が沈むので、1枚ごとに生地をよく混ぜます。フッ素加工のフライパンに薄く油を塗り、中火で熱し、ごく薄く流し入れて回し広げ、ふたをして30〜60秒、皮が白っぽくなって固まるまで蒸します。
- 各皮を油を塗った台に滑らせ、端に具をひとさじのせて巻きます。フライドエシャロット、もやし、コリアンダー、ソーセージの薄切りをのせ、ヌクチャムを添えて供します。
よくある質問
タピオカでんぷんが、バインクオンのやさしい弾力としなやかさを生みます。なければ米粉だけの皮はもろく、持ち上げたり巻いたりすると破れます。半透明の見た目にも寄与します。片栗粉やコーンスターチを同じ重さで代用でき、食感は少し変わります。多くのベトナムの料理人は、比率が調整済みで安定しているバインクオン用のミックス粉を買います。
伝統的には、沸騰した鍋に張った布に生地を流し、数秒で蒸し上げます。これがいちばんやわらかく仕上がります。家庭では、しっかりふたの閉まるフッ素加工フライパンでも十分です。薄く油を塗り、ごく薄く流し、ふたをして30〜60秒。布蒸しよりやや丈夫な皮になりますが、扱いはずっと簡単です。よく作るなら布蒸しのキットも売られています。
米粉とタピオカでんぷんは溶けず、懸濁しているだけなので、1〜2分でボウルの底に沈みます。流す前に底から混ぜないと、最初の皮は厚く、あとの皮は水っぽく穴だらけになります。毎回しっかり混ぜ、生地はゆるく保つこと。パンケーキ生地よりも生クリームに近い感じが目安です。
ヌクチャムはベトナムのどこにでもあるつけだれです。ナンプラー、ライム果汁、砂糖、水に、にんにくのみじん切りと生唐辛子を加えます。甘さ、酸味、塩気、ほのかな辛みが同時に感じられ、どれも突出しないのが理想です。ナンプラーとライム果汁をほぼ同量、水をその倍ほど、砂糖は好みで始め、そこから調整します。水を足せばやわらぎ、ライムで明るく、砂糖でまろやかに。にんにくと唐辛子は最後に加えると浮きます。
皮は米粉とタピオカでんぷんなので、この料理はもともとグルテンフリーです。ただし厳密に必要なら、ナンプラーと豚ソーセージの表示を確認してください。バインクオンは皮がいちばんやわらかい、できたての温かい状態が最良なので、作り置き向きではありません。ただし、具、フライドエシャロット、ヌクチャムは前日に用意でき、皮だけ直前に蒸せば大丈夫です。
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