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Ingrediente

Ricette con olio di sesamo

Sfoglia 28 ricette con olio di sesamo su GetCookMatch.

Insalata di anatra croccante
๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡ณCinaAvanzato
Insalate

Insalata di anatra croccante

Petto d'anatra inciso, condito e cotto con la pelle in giรน fino a quando il grasso si scioglie e la pelle diventa croccante come vetro. Affettato su insalata fresca con una vinaigrette agrumi e soia, la ricchezza dell'anatra incontra sapori freschi e puliti.

45 min620 kcal4 porz
๐Ÿฅ‘Keto
โ˜…4.6
Salmone in stile thai
๐Ÿ‡น๐Ÿ‡ญThailandiaMedio
Piatti di pesce e frutti di mare

Salmone in stile thai

Salmone in padella con marinata di zenzero e lime e una glassa lucida di soia e miele ispirata alla cucina thai.

40 min300 kcal4 porz
๐ŸŒถ๏ธPiccante๐Ÿ’ชAlto in proteine๐Ÿฅ‘Keto
โ˜…4.7
Melanzane brasate alla cinese
๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡ณCinaMedio
Antipasti e panini

Melanzane brasate alla cinese

Morbide melanzane cinesi in una salsa lucida agrodolce con aglio, zenzero e sesamo. Uno dei grandi piatti vegetariani della cucina cinese โ€” la melanzana assorbe ogni strato di sapore dalla salsa.

15 min160 kcal4 porz
๐ŸŒฟVegetarianoโšกVeloce
โ˜…4.7
Tofu Fritto Croccante
๐Ÿ‡ฏ๐Ÿ‡ตGiapponeFacile
Antipasti e panini

Tofu Fritto Croccante

Tofu giapponese dorato con una crosta croccante di amido di mais, servito con una semplice salsa di soia e aglio, semi di sesamo e cipollotto. Un piatto che conquista anche gli scettici del tofu.

30 min165 kcal4 porz
๐ŸŒฟVegetarianoโšกVeloce๐Ÿฅ‘Keto
โ˜…4.5
Gado-Gado
๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡ฉIndonesiaAvanzato
Insalate

Gado-Gado

Una tiepida insalata indonesiana di verdure sbollentate e fresche, patate e uovo, condita con una ricca salsa di arachidi speziata. Il piatto nazionale dell'Indonesia.

30 min230 kcal2 porz
๐ŸŒฟVegetarianoโšกVeloce๐ŸŒถ๏ธPiccante
โ˜…4.7
Insalata Bang-Bang di Pollo
๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡ณCinaMedio
Insalate

Insalata Bang-Bang di Pollo

Una popolare insalata cinese di pollo lessato sfilacciato con cetriolo e cipollotto, condita con una cremosa salsa bang-bang dolce-piccante al burro di arachidi.

30 min240 kcal2 porz
๐ŸŒถ๏ธPiccanteโšกVeloce๐Ÿฅ‘Keto
โ˜…4.9
Insalata Chuka di Alghe
๐Ÿ‡ฏ๐Ÿ‡ตGiapponeMedio
Insalate

Insalata Chuka di Alghe

Una classica insalata giapponese di alghe chuka condita con una leggera vinaigrette al sesamo e soia con peperoncino e zenzero.

10 min45 kcal2 porz
๐ŸŒฟVegetarianoโšกVeloce๐ŸŒฑVegano
โ˜…4.6
Asparagi di Soia alla Coreana
๐Ÿ‡ฐ๐Ÿ‡ทCoreaAvanzato
Insalate

Asparagi di Soia alla Coreana

Un classico banchan coreano di asparagi di soia essiccati (fuchju): ammollati, brevemente bolliti e marinati in un condimento saporito di soia, aglio e sesamo. Serviti freddi come contorno.

360 min160 kcal4 porz
๐ŸŒฟVegetariano๐ŸŒฑVegano๐ŸŒพSenza glutine
โ˜…4.8
Daikon Marinato alla Coreana
๐Ÿ‡ฐ๐Ÿ‡ทCoreaAvanzato
Insalate

Daikon Marinato alla Coreana

Un fresco contorno coreano di daikon a rondelle, salato per eliminare l'umiditร  e marinato in un condimento agrodolce di soia con aglio e peperoncino. Servito freddo come banchan.

90 min90 kcal2 porz
๐ŸŒฟVegetariano๐ŸŒฑVegano๐ŸŒพSenza glutine
โ˜…4.5
Calamaro Piccante alla Coreana
๐Ÿ‡ฐ๐Ÿ‡ทCoreaMedio
Piatti di pesce e frutti di mare

Calamaro Piccante alla Coreana

Un vivace saltato coreano di calamaro tenero con carota, peperone e cipolla in una salsa dolce-piccante al gochujang. Veloce, ardente e profondamente saporito โ€” pronto in meno di 10 minuti.

35 min240 kcal2 porz
๐ŸŒถ๏ธPiccante๐ŸŒพSenza glutine๐Ÿ’ชAlto in proteine
โ˜…4.6
Beef Bulgogi
๐Ÿ‡ฐ๐Ÿ‡ทCoreaMedio
Piatti di carne

Beef Bulgogi

Il BBQ piรน amato della Corea โ€” sottilissime fette di ribeye marinate in salsa di soia, olio di sesamo, zucchero, aglio e zenzero, saltate in una padella rovente fino a caramellarsi ai bordi. Dolce, salato, affumicato e intensamente saporito.

25 min280 kcal2 porz
๐ŸŒพSenza glutine๐Ÿ’ชAlto in proteineโšกVeloce
โ˜…4.8
Pollo Fritto alla Coreana
๐Ÿ‡ฐ๐Ÿ‡ทCoreaAvanzato
Piatti di carne

Pollo Fritto alla Coreana

Il pollo piรน croccante che abbia mai fatto โ€” fritto due volte per una crosta sottile come il vetro, poi glassato in una salsa dolce-piccante al gochujang con miele, aglio e salsa di soia.

40 min320 kcal2 porz
๐ŸŒถ๏ธPiccante๐Ÿ’ชAlto in proteine
โ˜…4.7
Ingredienti

Si abbina bene con

Altri ingredienti che compaiono piรน spesso insieme a sesame oil in tutto lโ€™archivio. Scegline uno per andare piรน a fondo.