Слипи-гёрл — безалкогольный напиток перед сном на основе сока кислой вишни, порошкового глицината магния и пребиотической газировки или минералки. Он вирусно разошёлся в TikTok в январе 2023 года: придумала его Кейли Ши, а версию с магнием популяризировала Грейси Нортон. К «сухому январю» 2024-го напиток стал вечерним оздоровительным ритуалом миллионов. Доказательная база неполная: в кислой вишне есть натуральный мелатонин, а глицинат магния успокаивает нервную систему. Но сам ритуал и стабильный сигнал отхода ко сну работают независимо от того, верите вы в химию или нет. Одна порция готовится за 5 минут и выпивается за 60-90 минут до сна.
🌱Веганское⚡Быстро🌾Без глютена
