メインコンテンツへ移動
GetCookMatch
⌘K
モレトゥム(古代ローマのチーズとにんにくのスプレッド): ペコリーノ・ロマーノ, にんにく, セロリ — イタリア · レシピ
イタリア · ソース・ディップ · ベジタリアン

モレトゥム(古代ローマのチーズとにんにくのスプレッド)

モレトゥムは、塩気のある硬いチーズ、にんにく、生のハーブを乳鉢でつぶし、オリーブオイルと少量の酢を加えて練り合わせ、パンにつけて食べる古代ローマのスプレッドです。綴りはドイツ語とイタリア語でも Moretum と同じで、ロシア語では Моретум と書きます。いちばん有名な記録は、ウェルギリウスの作とされるラテン語の詩『モレトゥム』ですが、実際の作者は誰にも分かっていません。詩の中で、貧しい農夫が夜明け前に起きてパンを焼き、庭からにんにくを四玉引き抜いて、塩、塩気で硬くなったチーズ、摘んだハーブ、つまり apium(セロリかパセリか、訳者の間で意見が分かれます。ここではセロリの葉を使います)、ヘンルーダ、コリアンダーと一緒につぶします。詩には分量が一切書かれていないので、ここでの量は現代の再現です。ローマのチーズの代わりにペコリーノ・ロマーノを使い、手に入りにくいヘンルーダの代わりにルッコラを使います。所要時間は約30分で、すべて手を動かす作業です。

30 分 160 kcal 6 人前 簡単🌿ベジタリアン🇮🇹イタリア レシピへ
レシピをメールで登録する →

モレトゥムとは?

モレトゥムは、チーズ、にんにく、ハーブを練ったローマのペーストで、名前はたいてい、つぶすのに使う乳鉢(モルタリウム)と結びつけられます。もっとも詳しい記録は同名のラテン語の詩で、ウェルギリウスの作とされ、彼の名のもとに集められた詩とともに伝わっていますが、実際に誰が書いたのかは誰にも分かりません。主人公のシムルスは、夜明け前に起きる貧しい農夫です。炉の上で平たいパンを焼き、焼けるあいだに庭へ行って、にんにく四玉、セロリかパセリ、ヘンルーダ、コリアンダーを取ってきます。にんにくに塩をふり、塩気で硬くなったチーズとハーブを加え、まずにんにくをつぶしてから全部を一緒にすりまぜ、色が完全な緑でも白でもなくなるまで続けます。最後にオリーブオイルを数滴と酢を少し入れます。そして2本の指で乳鉢をなぞって全部をひとつの玉にまとめ、パンと一緒に食べます。

詩には分量が書かれていないので、このレシピは再現で、詩の材料と現代の料理人が使う量をもとに組み立てています。当サイトのローマ料理の小さな一角には、大カトーのチーズ菓子のリブムとサウィルムもあります。焼いたパンにのせるとおいしく、ブルスケッタのトーストに近い食べ方で、トマトをのせないだけです。

詩のモレトゥムとコルメラのモレトゥム

紀元1世紀に農業について書いたコルメラは、また別のモレトゥムを挙げています。こちらは緑色のフレッシュなタイプで、塩を加えたフレッシュチーズを、セイボリー、ミント、ヘンルーダ、コリアンダー、apium、リーキ、レタス、ルッコラ、タイムなどのハーブと一緒につぶし、こしょうを加えた酢を少量で味つけして、上からオリーブオイルをかけて器で出します。彼はほかに、くるみ、炒りごま、松の実、ヘーゼルナッツ、アーモンドを加えた版も挙げています。詩のほうは素朴な版で、硬いチーズと生のにんにくをたっぷり使います。このページは詩に従っています。

材料

人前メートル法
  • 200 gペコリーノ・ロマーノ
  • 6 片にんにく
  • 15 gセロリの葉
  • 10 gパクチー
  • 20 gルッコラ
  • 1 ひとつまみ塩
  • 1 大さじオリーブオイル
  • 2 小さじ白ワインビネガー

作り方

  1. ペコリーノ・ロマーノ200gを、チーズおろし金の目の細かい面か、ラスプおろし金ですりおろす。塊が残らない、細かくふわふわの状態にしたい。硬いチーズは、最初から細かくおろしておかないと、乳鉢の中でなめらかにならない。
  2. セロリの束から葉を15g、いちばん上の細い茎も一緒に摘み取る。パクチー(生のコリアンダー)10g、ルッコラ20gと一緒に洗い、清潔な布巾でしっかり水気を取って、ざく切りにする。葉は触ってさらりと乾き、水滴が残っていないようにする(ハーブに水が残ると、ペーストがべちゃついてゆるくなるため)。
  3. にんにく6片の皮をむき、粗塩ひとつまみと一緒に、直径約18cmの大きな石の乳鉢に入れる。まず乳棒で突きつぶし、そのあと円を描くようにして約3分すりつぶし、かたまりが残らないなめらかなにんにくペーストにする。塩の粒がにんにくに食い込んで、つぶすのを助けてくれる。にんにくの刺激で目が少ししみるのは覚悟しておこう。乳鉢が小さい場合は、全量を二回に分けて作り、最後に二つを押し合わせてひとつの玉にまとめる。
    石のすり鉢で、ニンニクと粗塩をすりこぎでなめらかなペースト状にすりつぶす、モレトゥム
  4. 刻んだ葉を2回に分けて加える。そのつど、にんにくの中に沈み込むまで突きつぶしてすりまぜ、全部で約5分かける。葉の形が残っていない、濃い緑色のしっとりしたペーストになったらやめる。次にチーズをすりまぜるときの水分になるのがハーブの汁なので、家庭の乳鉢からあふれないよう、回数を分けて入れる。
  5. おろしたチーズを3回に分けて加え、そのつど円を描いてすりまぜ、全部で約7分かける。最初のうちは、乳棒がチーズの上で跳ねてごつごつ当たる。乳棒が重くなり、ゆっくりなめらかな円を描いて動くようになったら混ざった合図で、見た目はしめったパン粉のようになり、淡い緑に白い粒が散って、完全な緑でも白でもない色になる。
    石のすり鉢の中のモレトゥムの生地、淡い色でぽろぽろし緑の細片が混じり、上に少しおろしチーズが残る
  6. エキストラバージンオリーブオイル大さじ1と白ワインビネガー小さじ2を加え、約2分、もう一度練り合わせる。乳棒で押さえたときにペーストがまとまり、形を保てば出来上がり。オイルと酢を最後に入れる順番は、ローマの詩と同じだ。
  7. 2本の指で乳鉢の内側をなぞり、全体をひとつの固くて粗い玉にまとめ、乳鉢の壁がほとんどきれいになるまで集める。玉を皿か小さな器にのせ、室温で供する。残りは覆いをして、2時間以内に冷蔵庫に戻す。
    すり鉢の内側からモレトゥムのペーストを二本の指でかき集めてざっくり丸める

よくある質問

料理そのものは実在しますが、分量は実在しません。ウェルギリウスの作とされるラテン語の詩『モレトゥム』には、農夫が四玉のにんにくを、塩、塩気のある硬いチーズ、セロリかパセリ、ヘンルーダ、コリアンダーと一緒につぶし、数滴のオリーブオイルと少量の酢を加える様子が描かれています。紀元1世紀のローマの農業著述家コルメラも、自分のモレトゥムのレシピを書いています。ただ、どちらにも重さの記述がないので、このレシピを含め現代の版はすべて再現で、ペコリーノ・ロマーノ200g、にんにく6片、ハーブの量は、現代の料理人が使う範囲の中から選んだものです。ローマの料理が好きなら、大カトーのチーズ菓子リブムもどうぞ。

このレシピを共有

評価する

このレシピを評価

レシピカードを印刷

ヴィンテージモダンビストロ

レシピをメールで

週に一通、あなたの好みに合わせたレシピと、サイトの新着をお届けします。配信停止はワンクリックです。

登録プレゼント:Sergeiのレシピ電子書籍。

登録するとプライバシーポリシーに同意したものとみなされます。

好きな料理を教えてください(30秒) →

コメントに参加

コメント

コメントを投稿

まだコメントはありません — 最初のコメントを投稿しましょう!