
烤鸡串(日式烧鸟)
烧鸟(yakitori,日语 yaki 是烤,tori 是鸟)是日本最受欢迎的街头小吃和居酒屋经典:小块鸡肉串在竹签或金属签上,在炭火上烤,用粗盐调味(盐烧风格),或者反复刷上 tare 酱汁——一种由酱油、味醂和清酒调成的釉汁,烤得焦糖化后形成光亮的甜咸涂层。正宗的烧鸟用备长炭(白炭)烤,这是一种白橡木炭,燃烧温度很高、烟很少,鸡肉滴下的油脂会变成带香气的蒸汽,而不是蹿起火苗。这里介绍两种最有代表性的串法:葱间(negima)——鸡腿肉和长葱交替串——以及纯鸡腿肉串 momo。两种都要分多次烤:烤一烤,蘸一次 tare,放回烤架,再重复,直到表面烤成深色的亮漆、里面完全熟透。竹签泡30分钟,趁你串鸡肉的时候让 tare 放凉。
食材
- 700 克去骨去皮鸡腿肉,切成3厘米小块
- 4 根葱(小葱)
- 120 毫升酱油——日式非中式
- 120 毫升味醂——甜米酒,釉汁必备
- 60 毫升清酒——日本干米酒或干雪利酒
- 2 汤匙糖或蜂蜜
- 1 茶匙粗海盐——用于盐烧风格的串
- 1 汤匙烤白芝麻——用于收尾
- 1 个柠檬——切角与盐烧风格一起上桌
- 1 茶匙七味唐辛子——可选用于上桌
做法
- 做 tare 酱汁并泡竹签。把12到16根竹签放进冷水里至少泡30分钟,这样烤的时候不会烧焦。做 tare:把酱油、味醂、清酒和糖放进小锅,中火烧开,搅拌让糖溶化。转成小火,敞开锅盖熬20到25分钟,直到酱汁收掉三分之一、能挂在勺背上。它会变得发亮、略带糖浆的稠度。放凉到室温——凉了还会更稠。留出一半放在另一个小碗里最后刷用(避免和生鸡肉交叉污染)。

- 串鸡肉——葱间串和纯鸡腿串。把鸡腿肉切成大小一致的3厘米小块——大小一致是均匀受热的关键。葱间串(negima):每根签子上交替串3块鸡肉和2段葱,以鸡肉开头、以鸡肉结尾。纯鸡腿串(momo):每根签子上紧紧串4到5块鸡肉。签子底部留出5厘米不串,作手柄——这一段不要放在炭火上方。把串好的串轻轻压扁,让它们与烤架充分接触。

- 把烤架设成直火中高火。炭烤:把炭排成一个窄长方形的炭床(最好用日式七轮烤炉 konro 之类),点燃后等炭面盖满白灰、看不到明火。炭要散发出很强的热量。燃气:所有炉头开到中高火预热10分钟,然后清理烤架并薄薄刷一层油。摆放时让竹签的手柄伸出烤架边缘,这样不会烧到。最佳烤制距离是离炭火5到7厘米。

- 分多次烤——层层上釉法。tare 风味的葱间串:把串放到烤架上,一面轻轻撒点盐。烤2分钟,翻面,再烤2分钟。鸡肉烤到一半(外面发白、里面还没熟)时,把每根串完全浸进 tare,抖掉多余的,放回烤架。烤1分钟,再蘸一次,再烤1分钟。蘸了再烤的循环一共重复2到3次——每蘸一次,亮漆就厚一层,焦糖化也更深。总共烤约10到12分钟。烤完后,蘸过生肉串的 tare 要倒掉,或者先煮到完全沸腾再保存。盐烧风格:完全不用 tare。串刚放上烤架时多撒粗盐,烤到一半再撒一次。最后挤点柠檬汁。

- 检查熟度并上桌。表面烤成深色的亮漆、边缘略带焦痕,内部达到74°C(165°F),就烤好了。用手按,肉应该是紧实的。从烤架上取下,最后再刷一遍留出的干净 tare,让光泽达到最好。装盘,或者直接带签子上桌。撒上烤白芝麻。七味唐辛子另放一旁,想吃辣的人自取。按居酒屋的做法,烧鸟要趁热一串一串地吃,配冰啤酒或清酒。

常见问题
备长炭是用乌冈栎(日语 ubame-gashi)烧成的日本白炭,用一种特定的方法在很高的温度下炭化,所以格外致密坚硬。它燃烧时温度很高、很稳定,几乎没有烟,辐射热很强。对烧鸟来说最关键的特点是:鸡油滴到备长炭上不会蹿起火苗,而是短暂燃烧,产生带香气的蒸汽,用鸡肉自己的烟熏味反复浸润鸡肉。普通炭砖会猛烈蹿火,把表面烤焦。买不到备长炭,用优质的整块硬木炭(不是炭砖)也可以。燃气烤架也能烤出很棒的烧鸟,但少了油脂蒸汽这一环,而这正是备长炭烤法的特色。
烧鸟店供应各种部位,每种都有自己的特点。葱间(negima)——鸡腿肉配长葱,最受欢迎的风格。腿肉(momo)——纯鸡腿肉,多汁香浓,tare 和盐烧两种都有。鸡皮(kawa)——烤得酥脆的鸡皮,油润让人上瘾。鸡里脊(sasami)——鸡胸里脊,瘦而嫩,总是盐烧。鸡肉丸串(tsukune)——串在签上的鸡肉丸,用蛋黄粘合。鸡心(hatsu)——鸡心,有嚼劲,矿物质丰富。鸡肝(rebā)——浓郁绵密。鸡肝没烤透可能带有弯曲杆菌,不管多新鲜都一样,所以要烤透到74°C(165°F),中间不留一点粉红。鸡尾(bonjiri)——肥腴的鸡屁股肉,非常浓厚,算是美味。所有部位的烤法都一样;烤的时间按厚度略有不同。 在家也可以把鸡肉丸煎成小饼,见莲藕鸡肉丸。
这是烧鸟两种最基本的调味风格。盐烧(shio,盐)——最简单、也可以说最讲究的风格:烤的时候和烤完后只用粗盐调味,有时最后挤一点柚子或柠檬汁。盐烧是细嫩、油脂少的部位的正确风格,让鸡肉本味出来,不被酱汁盖住。tare(釉汁)——甜咸的酱油基底釉汁,在多次蘸了再烤的过程中一层层叠上去。tare 最适合油脂多的部位(鸡腿、鸡皮、鸡尾),渗出的油需要咸和甜来平衡,而焦糖化又增添了层次。在日本的烧鸟店里,一桌人常会把同一个部位两种风格各点一份来比较。
可以——家用烤箱的炙烤(上火)功能是通用的替代办法。把炙烤调到最高温度预热10分钟。烤盘垫上锡纸,上面放一个铁网架。把串摆在网架上,让鸡肉离上火管5到7厘米。烤5到6分钟,取出刷上 tare,放回去烤2到3分钟,再刷一遍,如此反复。总共12到15分钟。没有炭烟,成品更干净、层次少一些,但焦糖化和上釉完全做得出来。最大火的铸铁条纹烤盘是另一个办法——条纹能烤出烤痕,高温能烤出焦香。
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评论 (2)
炭火がなくても魚焼きグリルで十分美味しくできました。タレは多めに作って冷蔵庫に入れておけば1週間持ちます
タレが完璧!家の魚焼きグリルで作りましたが、ちゃんと焼き色がつきました。竹串は水に30分浸すのを忘れずに