食材
味醂食谱
9个味醂食谱，适合工作日晚餐、备餐和按现有食材快速查找。可按时间、菜系、热量和手头食材挑选。
9 道食谱
🇯🇵日本进阶汤类
日式拉面
310 分钟550 大卡4 人份
💪高蛋白
🇯🇵日本中等鱼类和海鲜菜肴
和风照烧鱼
23 分钟275 大卡4 人份
⚡快手💪高蛋白
🇯🇵日本简单蔬菜和蘑菇菜肴
芝麻拌菠菜（胡麻和え）
15 分钟90 大卡2 人份
🌿素食⚡快手🌱纯素
🇯🇵日本简单酱料和蘸料
照烧酱
10 分钟60 大卡4 人份
🌿素食⚡快手
🇯🇵日本简单早餐
玉子烧（日式卷蛋卷）
15 分钟185 大卡2 人份
🌿素食🌾无麸质⚡快手
🇯🇵日本中等谷物和面食
乌冬面汤（挂乌冬 / Kake Udon）
20 分钟380 大卡2 人份
🌿素食⚡快手🌶️辣
🇯🇵日本中等肉类菜肴
烤鸡串（日式烧鸟）
60 分钟310 大卡4 人份
🌾无麸质💪高蛋白
🇯🇵日本中等开胃菜和三明治
蟹肉香菇茶碗蒸
40 分钟130 大卡4 人份
💪高蛋白
🇯🇵日本中等汤类
千层白菜猪肉锅（ミルフィーユ鍋）
45 分钟450 大卡4 人份
💪高蛋白
食材
和它很搭 的食材
在档案里和 味醂 一起出现频率最高的其他食材。点任意一个继续往下挖。