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玉子烧(日式卷蛋卷)
一种日式卷蛋卷,逐层构建而成:将加入出汁调味的薄薄甜蛋液一次一层倒入锅中,每层在还略微柔软时就卷到前一层上,形成螺旋分层的蛋卷,切开时显示出环形纹路。口味微甜、隐约鲜咸,带着独特的日式风味。
15 分钟 185 大卡 2 人份 简单🌿素食🇯🇵日本★★★★★5.0· 4 条评论
食材
份量公制
- 4 个大鸡蛋
- 2 汤匙出汁汤底
- 1 茶匙味醂
- 1 茶匙淡口酱油
- 1 茶匙细砂糖
- 1 撮细盐
- 1 汤匙中性食用油
- 3 汤匙磨碎的白萝卜和几滴酱油
做法
- 制作蛋液。将鸡蛋打入带注嘴的碗或量杯中。加入出汁、味醂、酱油、糖和盐。用筷子或叉子以之字形动作搅拌,切割鸡蛋而不是搅打——目的是将蛋白和蛋黄充分融合,不加入空气或泡沫。如有可能,过细目筛到干净量杯中——这样成品更光滑丝滑。
- 准备锅具。矩形玉子烧锅(卷烧锅)会产生经典形状,但18至20厘米的圆形不粘锅同样效果好——卷好的蛋卷两端会是圆形而非方形,但风味和层次相同。将厨房纸折叠成垫,浸入油中,均匀涂抹锅的内壁。中火加热。将筷子或手指蘸入蛋液轻触锅面测试温度——应立即发出轻微嘶嘶声。
- 倒入第一层并开始卷起。倒入约四分之一的蛋液,迅速倾斜锅使其均匀覆盖整个表面形成薄薄一层。立即用筷子戳破气泡。当鸡蛋约80%凝固时——表面仍略微湿润有光泽但边缘已硬——从远端开始向自己方向卷起,分段卷起而不是一推到底。将蛋卷推到远端。
- 继续加层并卷起。用浸油的纸擦抹空出的锅面。将另外四分之一蛋液倒入空出的区域,倾斜锅使蛋液流到现有蛋卷下方。这层80%凝固时,将现有蛋卷卷回来包裹新层。重复——抹油、倒蛋液、凝固至80%、卷起——直到用完所有蛋液。4个鸡蛋通常做4层。
- 定形和静置。将完成的蛋卷转移到砧板上。如果有竹制寿司卷帘(卷帘),将热蛋卷包在里面轻轻压成长方形,保持1至2分钟让其冷却。没有卷帘则用手或厨房纸塑形。静置3至5分钟。横切成2厘米厚的片,露出螺旋层次。配磨碎的白萝卜和几滴酱油上桌。
常见问题
不需要。矩形玉子烧锅(卷烧锅)使过程更简单并给出经典的矩形截面,但标准的18至20厘米圆形不粘锅效果完全一样——卷好的蛋卷两端会是椭圆形而不是方形,但切开时的风味和螺旋层次完全相同。
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Comments (2)
卵焼き器がないのでフライパンで作りました。形はちょっと不格好だけど味は美味しかった!初心者には難しいかも
Medium-low heat is the secret to perfect tamagoyaki. Everyone uses too much heat. The large eggs needs gentle, even cooking to reach that ideal texture without burning the outside.