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Petit-déjeuner

Des œufs cuits correctement. Des pancakes à partir d’une vraie pâte. Un café assez fort. Le repas qui donne la forme à votre journée — ça vaut la peine de bien le faire.

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Petits-déjeuners et brunch

Toast avocat-œuf

Deux tranches de pain au levain, grillées jusqu'à être vraiment croustillantes. Avocat écrasé avec du jus de citron et du sel. Un œuf par-dessus — au plat, poché ou mollet, au choix. Le tout prend dix minutes et la seule chose qui compte c'est que l'avocat soit mûr et le pain vraiment croquant.

10 min380 kcal2 pers

🌿Végétarien💪Riche en protéines⚡Rapide

🇺🇸États-UnisFacile

Petits-déjeuners et brunch

Wrap de papier de riz au bacon et œuf

Croustillant wrap de papier de riz garni de bacon, d'un œuf au plat et de fromage fondu — le petit-déjeuner viral de TikTok qui a conquis internet. Pas de farine, pas de tortilla, juste une feuille sèche de papier de riz qui se transforme en enveloppe croustillante et dorée directement dans la poêle. L'humidité de l'œuf et la chaleur douce ramollissent le papier tandis que les bords deviennent dorés et craquants. Prêt en moins de 10 minutes.

10 min280 kcal1 pers

⚡Rapide🌾Sans gluten🌶️Épicé

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