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Ricette con peperone

10 ricette con peperone per cene in settimana, meal prep e ricerche rapide dagli ingredienti che hai già. Scegli per tempo, cucina e calorie.

Pasta Primavera
🇮🇹ItaliaAvanzato
Primi piatti di cereali e pasta

Pasta Primavera

La pasta primavera è un piatto americano molto popolare ispirato alla tradizione italiana, creato negli anni '70 al ristorante Le Cirque di New York. Leggera e fresca, perfetta per la primavera e l'estate.

30 min430 kcal4 porz
🌿VegetarianoVeloce💪Alto in proteine
4.9
Colazione balcanica
🇧🇬BulgariaMedio
Colazione e brunch

Colazione balcanica

L'abbondante colazione che è diventata virale su TikTok — e non senza motivo. Uova fritte, sudzuk piccante, feta cremosa, ajvar, olive e verdure fresche, tutto su un unico piatto generoso con pane croccante. Una tradizione balcanica che trasforma la colazione in un evento.

20 min550 kcal2 porz
Veloce🌶️Piccante
4.5
Calamaro Piccante alla Coreana
🇰🇷CoreaMedio
Piatti di pesce e frutti di mare

Calamaro Piccante alla Coreana

Un vivace saltato coreano di calamaro tenero con carota, peperone e cipolla in una salsa dolce-piccante al gochujang. Veloce, ardente e profondamente saporito — pronto in meno di 10 minuti.

35 min240 kcal2 porz
🌶️Piccante🌾Senza glutine💪Alto in proteine
4.6
Pollo Piccante alla Sichuan
🇨🇳CinaMedio
Piatti di carne

Pollo Piccante alla Sichuan

Un classico della cucina cinese con sapore intenso e il caratteristico intorpidimento del pepe di Sichuan — l’effetto mala. Pollo vellutato fritto fino a doratura e finito in salsa piccante con peperoncino, aglio e arachidi.

35 min320 kcal2 porz
🌶️Piccante🌾Senza glutine💪Alto in proteine
4.9
Pollo Guisado (Stufato di Pollo Latino)
🇩🇴Repubblica DominicanaMedio
Piatti di carne

Pollo Guisado (Stufato di Pollo Latino)

Cosce di pollo con osso rosolate fino a doratura scura, poi brasate in salsa di pomodoro con cipolla, peperone, aglio ed erbe. Il piatto quotidiano latinoamericano per eccellenza — la salsa impregna il riso bianco e trasforma il contorno.

60 min380 kcal4 porz
💪Alto in proteine🥑Keto
4.5
Chili ad Alto Contenuto Proteico
🇺🇸USAAvanzato
Piatti di carne

Chili ad Alto Contenuto Proteico

Macinato di manzo con fagioli rossi e fagioli neri, e un cucchiaio di yogurt greco aggiunto alla fine. Il giorno dopo è più buono. Si congela bene. Circa 40g di proteine per ciotola.

55 min480 kcal6 porz
💪Alto in proteine🌾Senza glutine🌶️Piccante
4.6
Bowl di patata dolce e tacchino in un'unica padella
🇺🇸USAAvanzato
Piatti di carne

Bowl di patata dolce e tacchino in un'unica padella

Carne macinata di tacchino, patata dolce, spinaci e peperone — tutto cotto in un'unica padella, senza forno. La versione più veloce della serie.

30 min490 kcal4 porz
💪Alto in proteineVeloce🌾Senza glutine
4.6
Piatto di Verdure Grigliate
🇺🇸USAAvanzato
Piatti di verdure e funghi

Piatto di Verdure Grigliate

Un piatto di verdure grigliate è la voce più sottovalutata di qualsiasi barbecue. Le verdure sono indulgenti: ti dicono quando sono pronte staccandosi dalla griglia e migliorano con qualche minuto di riposo mentre la marinata penetra. La chiave: ungerle direttamente (non solo la griglia), cuocerle a calore diretto medio-alto per il tempo necessario a ciascuna, e condirle calde — il condimento sulle verdure calde viene assorbito invece di restare in superficie.

40 min185 kcal6 porz
🌱Vegano🌿Vegetariano🌾Senza glutine
4.4
Shurpa
🇺🇿UzbekistanAvanzato
Zuppe

Shurpa

Una zuppa uzbeka di agnello cotta a lungo, con agnello con osso, ceci e grandi pezzi di verdura in un brodo chiaro e profumato. Insaporita con cumino e coriandolo, si serve con abbondante coriandolo fresco e pane piatto; il brodo si beve spesso a parte dalla carne e dalle verdure.

120 min350 kcal6 porz
🌾Senza glutine
4.9
Khorovats
🇦🇲ArmeniaMedio
Piatti di carne

Khorovats

La griglia armena: coppa di maiale marinata con cipolla, melassa di melograno e pepe di Aleppo, infilzata e cotta sulla brace di legna, servita con melanzane, peperoni e pomodori grigliati interi in un'insalata affumicata. La carne cotta riposa tra fogli di lavash, il tocco caratteristico che rende tenero il khorovats e impregna il pane di fumo.

45 min470 kcal6 porz
💪Alto in proteine
4.9
Ingredienti

Si abbina bene con

Altri ingredienti che compaiono più spesso insieme a bell pepper in tutto l’archivio. Scegline uno per andare più a fondo.