Ingrédient

Recettes avec farine de gruau

11 recettes avec farine de gruau pour les soirs de semaine, le meal prep et les recherches rapides par ingrédients. Triez par temps, cuisine et calories.

11 recettes

Pain Maison Sans Pétrissage: farine, levure — États-Unis · recette

🇺🇸États-UnisAvancé

Produits de boulangerie et confiserie

Pain Maison Sans Pétrissage

Quatre ingrédients, cinq minutes de travail réel, douze à dix-huit heures d'attente et une cocotte chauffée à blanc. Jim Lahey a publié cette méthode dans le New York Times en 2006 et a changé définitivement la boulangerie maison. Une pâte très hydratée et une longue fermentation lente font tout ce que fait normalement le pétrissage. Le résultat : une croûte craquante, une mie ouverte et aérée, et une profondeur de goût que les méthodes plus rapides ne peuvent pas produire.

780 min180 kcal10 pers

🌿Végétarien

Focaccia: farine, huile olive, levure — Italie · recette

🇮🇹ItalieAvancé

Produits de boulangerie et confiserie

Focaccia

Une pâte très hydratée étalée dans un plat généreusement huilé, pressée profondément avec les doigts pour créer des poches qui retiennent la saumure et l'huile d'olive, puis cuite à haute température jusqu'à ce que le fond soit frit et croustillant et la surface d'un doré profond. La focaccia de Ligurie — avec sel de mer et romarin — est la version que tout le monde copie et que presque personne ne réussit à la maison. La saumure est la technique que la plupart ratent.

300 min310 kcal8 pers

🌿Végétarien🌱Végétalien

Brezel (Pretzel Allemand): farine de gruau, levure, bicarbonate de soude — Allemagne · recette

🇩🇪AllemagneAvancé

Produits de boulangerie et confiserie

Brezel (Pretzel Allemand)

Pâte levée en forme de nœud classique, trempée dans un bain alcalin et cuite à haute température jusqu'à ce que la croûte devienne brun foncé et craquante. Le bain alcalin est ce qui fait qu'un pretzel a le goût d'un pretzel. Les Laugenbrezel authentiques utilisent de la lessive caustique alimentaire ; cette recette utilise du bicarbonate cuit au four, alternative pratique avec un pH plus élevé.

90 min280 kcal8 pers

🌿Végétarien

Pain au Levain (Sourdough Bread): farine de gruau, eau, sel — États-Unis · recette

🇺🇸États-UnisAvancé

Produits de boulangerie et confiserie

Pain au Levain (Sourdough Bread)

Pain au levain authentique : quatre ingrédients — farine de force, eau, sel, levain actif — et deux à trois jours de fermentation patiente. Sans levure commerciale, sans additifs. Le levain (culture vivante de levures sauvages et de bactéries lactiques) fait lever la pâte en produisant les acides organiques qui donnent l'acidité caractéristique et la mie dense et moelleuse.

1440 min180 kcal12 pers

🌱Végétalien🌿Végétarien

Roulés à la cannelle avec glaçage au fromage frais: farine de gruau, lait, œufs — États-Unis · recette

🇺🇸États-UnisAvancé

Produits de boulangerie et confiserie

Roulés à la cannelle avec glaçage au fromage frais

Roulés à la cannelle de style boulangerie : une pâte moelleuse et enrichie grâce à la technique tangzhong, qui permet à la pâte de retenir beaucoup plus d'humidité. La garniture de cassonade et cannelle se caramélise dans les couches pendant la cuisson. Surmontés d'un glaçage au fromage frais.

210 min520 kcal12 pers

🌿Végétarien

Bretzels Moelleux (Laugenbrezeln): farine de gruau, levure, beurre — Allemagne · recette

🇩🇪AllemagneAvancé

Produits de boulangerie et confiserie

Bretzels Moelleux (Laugenbrezeln)

Les Laugenbrezeln sont le pain le plus emblématique d'Allemagne : une pâte levée en forme de nœud traditionnel, plongée dans un bain alcalin et cuite à haute température jusqu'à ce que la croûte devienne un acajou profond et brillant. Le mot Lauge signifie lessive — c'est le bain alcalin qui produit la saveur et la couleur caractéristiques via la réaction de Maillard. Indispensables à l'Oktoberfest et dans les jardins de bière bavarois.

120 min280 kcal8 pers

🌿Végétarien

Pain Pita (Pita Bread): farine de gruau, levure, huile olive — Liban · recette

🇱🇧LibanAvancé

Produits de boulangerie et confiserie

Pain Pita (Pita Bread)

Le pita est l'ancien pain plat levé du Moyen-Orient et de la Méditerranée orientale, l'un des plus anciens de l'histoire. Sa caractéristique définissante est la poche creuse qui se forme à la cuisson : lorsqu'un disque fin de pâte bien hydratée touche une surface extrêmement chaude, l'eau se convertit instantanément en vapeur, gonflant les deux couches comme un ballon. En refroidissant, la vapeur s'échappe mais la séparation interne demeure, créant la poche idéale pour le falafel, le shawarma, le houmous et les mezze.

90 min165 kcal8 pers

🌱Végétalien🌿Végétarien

Challah (pain tressé juif aux œufs): farine de gruau, œufs, miel — Israël · recette

🇮🇱IsraëlAvancé

Produits de boulangerie et confiserie

Challah (pain tressé juif aux œufs)

La challah (חַלָּה, prononcé « khala », avec un kh guttural) est le pain tressé aux œufs de la tradition juive ashkénaze, fait de farine de blé, d'œufs, d'huile et d'un peu de miel, que l'on pose sur la table chaque Shabbat et lors des grandes fêtes. Le mot désignait à l'origine la part de pâte mise de côté pour les prêtres, et les boulangers pratiquants en prélèvent encore un petit morceau avant la cuisson. Les jaunes d'œufs colorent la mie d'un jaune chaud, le miel apporte une douceur légère, et l'huile à la place du beurre garde le pain parvé — ni carné ni lacté —, si bien qu'il accompagne n'importe quel plat sur une table casher. La pâte est pétrie, mise à lever, puis tressée à trois, quatre ou six brins ; pour Rosh Hashana, le Nouvel An juif, on l'enroule en un pain rond, sans début ni fin. On la dore à l'œuf avant la cuisson puis de nouveau à mi-cuisson, et la croûte sort d'un brun profond et brillant. De la farine au pain cuit, il faut compter 3 h 30 à 4 heures, dont environ 70 minutes de travail et de four ; le reste, ce sont les deux pousses.

210 min290 kcal12 pers

🌿Végétarien

Bagels new-yorkais: farine de gruau, levure — États-Unis · recette

🇺🇸États-UnisAvancé

Produits de boulangerie et confiserie

Bagels new-yorkais

Le bagel new-yorkais est un anneau de pâte de blé très ferme que l'on poche puis que l'on cuit au four : la version new-yorkaise d'un pain d'origine juive ashkénaze. La pâte est maigre, sans matière grasse ni œuf : seulement de la farine de force, de l'eau, de la levure, du sel et du sirop de malt d'orge. Avec 58 % d'eau, elle est bien plus ferme qu'une pâte à pain ordinaire et doit être pétrie jusqu'à devenir lisse et élastique. Après une nuit au réfrigérateur, qui développe le goût, les bagels sont façonnés puis pochés une minute par face dans une eau additionnée de sirop de malt, à laquelle cette version maison ajoute une cuillerée de bicarbonate pour une croûte plus foncée ; le pochage gélatinise l'amidon en surface, fixe la croûte et donne cette mie dense et élastique qui distingue un bagel d'un petit pain. Ils sont ensuite cuits à four chaud jusqu'à être d'un doré foncé et brillants. Les graines ou le mélange « everything » se mettent tant que les bagels sont encore mouillés au sortir de la casserole, et on les mange ouverts en deux avec du fromage frais et du saumon fumé, ou tièdes et sans rien du tout. Il faut s'y prendre la veille : le travail et le four demandent environ 70 minutes, mais la pâte lève aussi 1 heure, passe 8 à 24 heures au réfrigérateur et, une fois façonnés, les bagels attendent 30 à 45 minutes.

150 min280 kcal8 pers

🌿Végétarien🌱Végétalien

Cornetto italien (viennoiserie du petit-déjeuner): beurre doux, œufs, zeste de citron — Italie · recette

🇮🇹ItalieAvancé

Petits-déjeuners et brunch

Cornetto italien (viennoiserie du petit-déjeuner)

Le cornetto (littéralement « petite corne ») est la viennoiserie italienne du petit-déjeuner que l'on prend, hors d'Italie, pour un croissant : même croissant de lune, pâte différente. Il est enrichi d'œuf, contient plus de sucre et se parfume au zeste de citron ou d'orange, si bien qu'il sort du four plus moelleux et plus sucré, plus près de la brioche que du feuilleté français. Il descend du kipferl autrichien, arrivé en Italie par Venise à la fin du XVIIe siècle. À la sortie du four, on le badigeonne de sirop de sucre, le sciroppo lucido qui donne le dessus brillant. Dans le nord de l'Italie, la même viennoiserie s'appelle le plus souvent brioche. Comptez deux jours. La pâte se pétrit le soir et passe la nuit au réfrigérateur, et le deuxième jour prend environ sept heures du réfrigérateur à la table : tourage avec ses repos, façonnage, trois heures de pousse et cuisson.

120 min400 kcal10 pers

🌿Végétarien

Pain au chocolat — viennoiserie française classique au chocolat: beurre doux, chocolat noir, levure instantanée — France · recette

🇫🇷FranceMoyen

Petits-déjeuners et brunch

Pain au chocolat — viennoiserie française classique au chocolat

Le pain au chocolat (littéralement « pain au chocolat » en français) est la viennoiserie française classique : un rectangle de pâte feuilletée levée enroulé autour de deux barres de chocolat noir, cuit jusqu'à un doré profond, avec une croûte feuilletée et croustillante à l'extérieur et un intérieur moelleux à la mie de pain avec une structure alvéolée visible. Une des viennoiseries françaises les plus emblématiques, aux côtés du croissant — même pâte, forme différente. Histoire : l'officier autrichien August Zang et l'aristocrate Ernest Schwarzer ont ouvert la Boulangerie Viennoise au 92 rue de Richelieu à Paris en 1839, introduisant la viennoiserie en France. À l'origine sur pâte à brioche, le pain au chocolat a évolué vers la pâte feuilletée levée actuelle à la fin du XIXe siècle. Polémique du nom : pain au chocolat (nord et centre de la France) contre chocolatine (sud-ouest de la France — Bordeaux, Toulouse, Pays Basque, ainsi qu'au Québec). On ne dit jamais « croissant au chocolat » en France — c'est une erreur anglophone. Travail actif 60 minutes, durée totale 24-48 heures avec repos de nuit. Donne 8 pièces. Meilleur tiède, le matin même, avec café au lait ou espresso.

60 min340 kcal8 pers

🌿Végétarien

Ingrédients

Se marie bien avec

Autres ingrédients qui apparaissent le plus souvent avec farine de gruau dans les archives. Cliquez sur un pour approfondir.

œufs bicarbonate de soude beurre doux cassonade cannelle fromage frais sucre glace miel zeste de citron chocolat noir levure instantanée