Cucina · Brasile

Cucina brasiliana

Ricette di Brasile testate e adattate alla cucina di casa — 7 piatti con istruzioni passo a passo e note sugli ingredienti.

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Colazione e brunch

Bowl di Acai

Una açaí bowl densa è questione di temperatura, non di potenza: banana ben congelata, non più di 60 ml di liquido, velocità bassa. Fermati spesso a raschiare le pareti. Fatta bene, la base si serve col cucchiaio come un soft-serve e tiene la punta; fatta male, è zuppa viola con il granola che affonda. La polpa di açaí surgelata non è zuccherata e sa vagamente di cioccolato fondente e mora, quindi la dolcezza la porta la banana. I topping si mettono appena la base esce dal frullatore: comincia a sciogliersi subito.

10 min420 kcal1 porz

🌱Vegano🌾Senza glutine⚡Veloce

Brigadeiro: tartufini brasiliani al cioccolato

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Dolci

Brigadeiro: tartufini brasiliani al cioccolato

Il brigadeiro e il tartufino al cioccolato che compare a ogni compleanno brasiliano, fatto con tre ingredienti cotti in una sola pentola e rotolato nei codetti di cioccolato. Latte condensato, cacao e burro si mescolano a fuoco basso finche il composto si addensa quanto basta per tenere la forma, e l'intera ricetta si riduce a sapere quando fermarsi. Comparve a meta degli anni Quaranta ed e di solito collegato alla campagna del brigadiere Eduardo Gomes, in un periodo in cui i dolci importati scarseggiavano e il latte condensato no. Poco cotto resta una crema da cucchiaio, troppo cotto diventa duro e granuloso. Il tempo di raffreddamento si somma a quello indicato.

25 min190 kcal8 porz

🌾Senza glutine🌿Vegetariano⚡Veloce

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Antipasti e panini

Coxinha: crocchette brasiliane di pollo

La coxinha e la crocchetta di pollo a goccia venduta in ogni panificio e bar del Brasile, e il nome richiama la coscetta di pollo di cui imita la forma. L'impasto e una pasta scottata preparata con il brodo in cui il pollo e stato lessato, ed e per questo che una coxinha sa di pollo dall'inizio alla fine e non soltanto nel ripieno. All'interno c'e coscia sfilacciata legata con il requeijao, il formaggio spalmabile brasiliano, e il tutto viene impanato e fritto finche il guscio scrocchia. Due cose decidono il risultato: lavorare l'impasto finche e ancora caldo e sigillare il guscio senza intrappolare aria.

90 min480 kcal6 porz

Feijoada: stufato brasiliano di fagioli neri

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Piatti di carne

Feijoada: stufato brasiliano di fagioli neri

La feijoada e lo stufato di fagioli neri e maiale che si mangia in tutto il Brasile, per lo piu il mercoledi e il sabato e quasi sempre come piatto unico del pasto. Le carni di maiale salate e affumicate cuociono lentamente con i fagioli finche questi rilasciano abbastanza amido da trasformare il liquido in un brodo scuro e denso. L'assortimento delle carni conta piu di qualsiasi condimento: la carne seca porta sale e profondita, le costine affumicate il fumo, il paio e la calabresa grasso e piccantezza. Le versioni che legano il piatto alle senzale e agli scarti sono diffuse ma storicamente discusse, perche gli stufati di fagioli con maiale erano gia comuni in Portogallo. L'ammollo dei fagioli e la dissalatura della carne si fanno il giorno prima.

240 min780 kcal6 porz

💪Alto in proteine🌾Senza glutine

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Piatti di carne

Fraldinha: taglio brasiliano alla brace

Fraldinha e il nome brasiliano del bavette o flap: un muscolo lungo e piatto, dalla fibra grossa e molto visibile, collocato tra il fianco e il controfiletto. E uno dei pilastri del churrasco e si cuoce sulla brace con nient'altro che sale grosso, perche il taglio porta gia abbastanza grasso e tessuto connettivo per condirsi da solo. A decidere il risultato non e il fuoco ma il coltello: la fibra e insolitamente grossa ed evidente, e tagliare nel suo senso invece che di traverso produce una carne che non si riesce a masticare. Si serve con vinagrete e farofa, entrambi preparati mentre la brace arriva in temperatura.

45 min620 kcal4 porz

💪Alto in proteine🌾Senza glutine

Moqueca baiana (stufato brasiliano di pesce e gamberi)

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Piatti di pesce e frutti di mare

Moqueca baiana (stufato brasiliano di pesce e gamberi)

La moqueca baiana è l'iconico stufato di mare di Bahia: pesce bianco sodo e gamberi cotti dolcemente nel latte di cocco con pomodori, peperoni, cipolla e lime, rifiniti con il dendê, l'olio di palma rosso che dà al piatto il suo colore arancione brillante e una profondità di frutta secca, lievemente affumicata. Nata da radici indigene, africane e portoghesi, si dispone a strati invece di mescolarla e cuoce a fuoco basso perché il pesce resti intero. Servita su riso bianco, è l'anima della cucina costiera brasiliana.

60 min430 kcal4 porz

💪Alto in proteine🌾Senza glutine

Pão de queijo: panini brasiliani al formaggio

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Prodotti da forno e dolciumi

Pão de queijo: panini brasiliani al formaggio

Il pao de queijo e il panino al formaggio del Minas Gerais: guscio sottile e croccante fuori, interno vuoto ed elastico dentro, fatto interamente con amido di manioca e senza alcuna traccia di frumento. La consistenza nasce da una sola tecnica, l'escaldo, in cui si versa liquido bollente sull'amido gelatinizzandolo prima di aggiungere uova e formaggio. Le ricette tradizionali usano entrambi i tipi di amido di manioca, l'acido polvilho azedo per la spinta e una punta acidula e il dolce polvilho doce per la morbidezza, e il formaggio e il queijo minas fresco di latte vaccino. Si mangiano tiepidi a colazione con il caffe, si vendono per strada da contenitori termici e si mettono in tavola durante il churrasco mentre la carne cuoce.

45 min390 kcal6 porz

🌾Senza glutine🌿Vegetariano

Sapori vicini

Quattro cucine con ingredienti che si intrecciano e ritmi simili.

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