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スビーテニ(ロシアのはちみつスパイスドリンク): はちみつ, 水, シナモン — ロシア · レシピ
ロシア · 飲み物 · グルテンフリー

スビーテニ(ロシアのはちみつスパイスドリンク)

スビーテニは古くからあるロシアの熱い飲み物で、水にシナモン、クローブ、生姜、オールスパイス、黒こしょう、たいていはローリエ一枚、ときにはホップを加えて煮出し、はちみつで甘みをつけます。スパイスを弱火でゆっくり煮出し、キッチンが昔の薬局のような香りに満ちたら、鍋を火から下ろしてはちみつを混ぜ入れます。かつては街頭の売り子が、布を巻いた保温の容器に入れた熱いスビーテニを持ち歩いて売っていました。それは、お茶がロシアの日常の飲み物になるまでのことです。味わいはスパイス入りのはちみつ茶と、ワインなしのホットワインの中間くらい。体が温まり、香り高く、家にある材料だけでほとんど作れます。

30 分 120 kcal 4 人前 普通🌾グルテンフリー🇷🇺ロシア レシピへ★★★★★4.6· 5 レビュー
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材料

人前メートル法
  • 150 gはちみつ
  • 1 l水
  • 1 本シナモンスティック
  • 4 粒クローブ
  • 4 粒オールスパイス
  • 4 粒黒こしょう(粒)、軽くつぶす
  • 1 小さじおろし生姜
  • 2 枚ローリエ
  • 1 個スターアニス
  • 0.5 個レモン(皮と果汁)
  • 1 小さじドライタイム

作り方

  1. まずスパイスの煮出し液を作ります。中鍋に水を入れ、シナモンスティック、クローブ、オールスパイス、黒こしょう(粒)、おろし生姜、ローリエ、スターアニス、ドライタイムを加えます。スパイスは沸騰した湯に入れるより、水から入れて温めたほうが風味がよく出ます。ゆっくりした加熱で、精油が苦みを出さずに引き出されるからです。
    クローブ、オールスパイス、胡椒、生姜を入れた鍋の水にシナモンスティックを入れる、スビーテニ用
  2. 穏やかに沸騰させたら、すぐに弱火に落とします。蓋をせずに12〜15分煮出します。液体は黄金色になり、香りが立ちます。部屋の向こうまで生姜とシナモンの香りが届けば、できあがりの合図です。急がないでください。強火で沸騰させると、繊細な香りが飛んでしまいます。
  3. 鍋を火から下ろし、2〜3分冷まします。煮出し液が80°C(176°F)を下回るようにします。はちみつは沸騰させないほうが、香りがよく残ります。はちみつを加えて完全に溶かします。液体は深い琥珀色になります。レモンの皮と果汁を加えると、全体が引き立ち、甘さが締まります。
    木べらからはちみつが小鍋の濃いスパイス液に流れ落ちる、スビーテニ作り
  4. 蓋をして、さらに5〜7分蒸らします。この最後の休ませる時間で、はちみつとスパイスの煮出し液がなじみます。目の細かいザルで清潔な鍋か、そのままマグカップに漉し、スパイスを軽く押さえて最後の風味を絞り出します。かすは捨てます。
    熱いはちみつのスビーテニを細かい網で漉し、スパイスとシナモンが網に残る
  5. すぐに、飲める範囲でできるだけ熱いうちに出します。スビーテニは伝統的に冬の街頭の飲み物で、体を内側から温めるためのものです。厚手のマグカップか耐熱グラスに注ぎます。もっとリッチにしたいときは、各マグカップにバター小さじ1を混ぜ入れます。

よくある質問

スビーテニははちみつと水がベースで、ワインは使いません。自分で加えない限りアルコールはゼロです。スパイスは共通していますが(シナモン、クローブ、生姜はどちらにも入ります)、スビーテニははちみつによるすっきりと明るい甘さで、口当たりも軽めです。子どもや運転する人も含め、全員が飲める冬の集まりにぴったりです。ただし、はちみつを使っているため、1歳未満の赤ちゃんには与えないでください。グリューワインに使うのと同じ厚手のマグカップで出せば、ほとんどの客はアルコールがないことに気づきません。

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コメント (1)

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  • Sergei Martynov✍ 著者
    189日前

    I discovered that adding the honey at exactly 75°C instead of 80°C makes a noticeable difference — you get more of the floral aromatics from buckwheat honey. I tested this with a thermometer across 5 batches. The 80°C version was good; the 75°C version had a depth that surprised even me. Worth the extra minute of cooling.