
ジャムウ(インドネシアのターメリック・ジンジャートニック)
ジャムウはインドネシアのハーブ飲料の総称です。このレシピはクニット・アサムにならったもので、インドネシアでは生のターメリックをタマリンド、パームシュガー、塩ひとつまみと一緒に煮て作ります。現地でもしょうがを加える人がいて、ここでも入れています。黒こしょう、蜂蜜、ココナッツオイルはインドネシアの作り方には入らないので、入れるかどうかはお好みです。雨の朝は温かく、午後は氷を入れて冷たくどうぞ。
材料
- 60 g生ターメリック
- 40 g生しょうが
- 1 リットル水
- 2 大さじタマリンドペースト(種なしのブロック状の果肉、約30g)
- 3 大さじパームシュガー(削るか細かく刻む、約35g。蜂蜜なら約45g)
- ひとつまみ黒こしょう(お好みで)
- 1 本レモングラス(お好みで)
- 1 小さじココナッツオイル(お好みで)
- ひとつまみ塩
作り方
- ターメリックとしょうがの皮をむき、すりおろすか薄切りにする。ターメリックはまな板、指先、調理台と、触れたものすべてに色を移すので、染まっても構わない場所で作業するか、手袋をはめる。パームシュガーが塊の場合は、早く溶けるよう削るか細かく刻む。レモングラスを使う場合は、包丁の背で茎を叩いて香りを出す。

- 中くらいの鍋に湯を沸かす。ターメリック、しょうが、タマリンドペースト、パームシュガー(蜂蜜で甘みをつける場合は入れない)、塩、使う場合はレモングラスを加え、砂糖が溶けてタマリンドがほぐれるまで混ぜる。火を弱めて穏やかに沸く状態にし、蓋をせずに10〜15分煮る。煮汁は濃い黄金色がかったオレンジ色になる。この時間は短くしないこと。インドネシアのクニット・アサムはこのようにすべてを一緒に煮て作り、10分しっかり煮ることで味がまとまる。

- 鍋を火から下ろし、味を見る。ターメリックの土っぽさに対して、タマリンドの酸味がはっきり感じられるのが目安だ。味がぼやけていればタマリンドを少し足し、酸っぱすぎればパームシュガーを少し足す。黒こしょうを使う場合はここで加える。パームシュガーの代わりに蜂蜜で甘みをつける場合は、煮立てずにこの段階で約45gを混ぜ入れる。
- 火を止めたまま5分おいてさらに成分を出し、目の細かいざるかガーゼで清潔なピッチャーに濾す。ざるに残ったものを押して、煮汁を残さず搾り出す。搾りかすは捨てる。ココナッツオイルを使う場合はここで混ぜ入れる。

- ジャムウは温かいうちにカップに注ぐか、室温まで冷ましてから氷を入れたグラスに注ぐ。冷蔵庫で3日まで保存できる。ターメリックが底に沈むので、注ぐ前によく振るか混ぜる。

よくある質問
苦味はたいてい、水の量に対してターメリックが多すぎるか、それを和らげるタマリンドと砂糖が足りないことから生じます。水1リットルに対してターメリック60gの割合を守り、ぐらぐら沸かさず穏やかに煮てください。強く沸かすと煮詰まって濃くなるだけです。バランスを取る主役はタマリンドで、その酸味が土っぽさを和らげます。それでも苦い場合は、最後にパームシュガーか蜂蜜を大さじ1足すか、ライムを少し絞り入れてください。
はい。このレシピでは水1リットルにまず粉末ターメリック小さじ2を入れ、煮汁が濃い黄金色がかったオレンジ色になるまで小さじ1/2ずつ足してください。風味はやや複雑さに欠け、色もくすみます。ダマにならないよう、鍋に入れる前に少量のぬるま湯で溶いてください。しょうがは生のものを使ってください。あの爽やかさは粉末ではなかなか出せません。牛乳を使ったよりクリーミーなターメリックドリンクならゴールデンミルクもどうぞ。
タマリンドペーストはタマリンドのさやの甘酸っぱい果肉で、押し固めたブロック(インドネシアではアサム・ジャワ)か、瓶入りのなめらかな濃縮タイプで売られています。このレシピはブロックを想定しています。大さじ2(約30g)をちぎり取り、種がないか確かめてから鍋の中で煮溶かします。繊維はざるに残ります。瓶入りの濃縮タイプは味が強いので、少なめから始めて好みで足してください。タマリンドがないとただのターメリック水のような味になります。手に入らない場合は、ライム果汁大さじ1とブラウンシュガー小さじ1で代用し、火から下ろしてから混ぜます。甘酸っぱいバランスは近くなりますが、風味は変わります。
濾したジャムウは密閉したガラス瓶やボトルに入れて冷蔵庫で3日まで保存できます。それ以降は風味が落ち始め、タマリンドが不快な後味を出すことがあります。ターメリックが底に沈殿しますが、これは普通のことなので、注ぐ前に振るか混ぜれば大丈夫です。長期保存には、製氷皿で凍らせて必要な分だけ解凍してください。冷凍したジャムウは1か月まで保存できます。
ターメリックに含まれるクルクミンは、強力な天然の色素です。手には重曹とレモン汁のペーストをこすりつけてください。プラスチックのまな板には、重曹とオキシドール(過酸化水素水)を練ったペーストを塗って10分おきます。木のまな板はもっと厄介で、植物油でこすってから食器用洗剤で洗ってみてください。いちばん簡単な予防法は、使い捨て手袋をはめ、ガラスやステンレスの上で作業することです。
評価する
レシピをメールで
週に一通、あなたの好みに合わせたレシピと、サイトの新着をお届けします。配信停止はワンクリックです。
登録プレゼント:Sergeiのレシピ電子書籍。
登録するとプライバシーポリシーに同意したものとみなされます。
好きな料理を教えてください(30秒) →さらに 見る
アーカイブから他の料理も — 今作っているものとの重なり具合で選んでいます。



コメントに参加
コメント (1)
I make this jamu in slightly larger batches and store it for up to two days. The flavors actually integrate better after resting, and having it ready to pour saves you the prep time.