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ジャムウ(インドネシアのターメリック・ジンジャートニック): フレッシュターメリック, しょうが, 水 — インドネシア · レシピ
インドネシア · 飲み物 · グルテンフリー

ジャムウ(インドネシアのターメリック・ジンジャートニック)

ジャムウはインドネシアのハーブ飲料の総称です。このレシピはクニット・アサムにならったもので、インドネシアでは生のターメリックをタマリンド、パームシュガー、塩ひとつまみと一緒に煮て作ります。現地でもしょうがを加える人がいて、ここでも入れています。黒こしょう、蜂蜜、ココナッツオイルはインドネシアの作り方には入らないので、入れるかどうかはお好みです。雨の朝は温かく、午後は氷を入れて冷たくどうぞ。

25 分 65 kcal 4 人前 普通🌾グルテンフリー🇮🇩インドネシア レシピへ★★★★★4.6· 5 レビュー
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材料

人前メートル法
  • 60 g生ターメリック
  • 40 g生しょうが
  • 1 リットル水
  • 2 大さじタマリンドペースト(種なしのブロック状の果肉、約30g)
  • 3 大さじパームシュガー(削るか細かく刻む、約35g。蜂蜜なら約45g)
  • ひとつまみ黒こしょう(お好みで)
  • 1 本レモングラス(お好みで)
  • 1 小さじココナッツオイル(お好みで)
  • ひとつまみ塩

作り方

  1. ターメリックとしょうがの皮をむき、すりおろすか薄切りにする。ターメリックはまな板、指先、調理台と、触れたものすべてに色を移すので、染まっても構わない場所で作業するか、手袋をはめる。パームシュガーが塊の場合は、早く溶けるよう削るか細かく刻む。レモングラスを使う場合は、包丁の背で茎を叩いて香りを出す。
    ジャムウ用に、皮をむいて薄切りにした生のターメリックの根をまな板に並べ、そばにしょうがとパームシュガーのかたまり
  2. 中くらいの鍋に湯を沸かす。ターメリック、しょうが、タマリンドペースト、パームシュガー(蜂蜜で甘みをつける場合は入れない)、塩、使う場合はレモングラスを加え、砂糖が溶けてタマリンドがほぐれるまで混ぜる。火を弱めて穏やかに沸く状態にし、蓋をせずに10〜15分煮る。煮汁は濃い黄金色がかったオレンジ色になる。この時間は短くしないこと。インドネシアのクニット・アサムはこのようにすべてを一緒に煮て作り、10分しっかり煮ることで味がまとまる。
    ステンレスの鍋でターメリックとしょうがの薄切り、レモングラス、タマリンドを煮出すジャムウ、スプーンで混ぜる
  3. 鍋を火から下ろし、味を見る。ターメリックの土っぽさに対して、タマリンドの酸味がはっきり感じられるのが目安だ。味がぼやけていればタマリンドを少し足し、酸っぱすぎればパームシュガーを少し足す。黒こしょうを使う場合はここで加える。パームシュガーの代わりに蜂蜜で甘みをつける場合は、煮立てずにこの段階で約45gを混ぜ入れる。
  4. 火を止めたまま5分おいてさらに成分を出し、目の細かいざるかガーゼで清潔なピッチャーに濾す。ざるに残ったものを押して、煮汁を残さず搾り出す。搾りかすは捨てる。ココナッツオイルを使う場合はここで混ぜ入れる。
    ジャムウをガラスのピッチャーに濾す。ざるの中のターメリック、しょうが、レモングラス、タマリンドをスプーンで押して搾る。横に鍋
  5. ジャムウは温かいうちにカップに注ぐか、室温まで冷ましてから氷を入れたグラスに注ぐ。冷蔵庫で3日まで保存できる。ターメリックが底に沈むので、注ぐ前によく振るか混ぜる。
    黄金色がかったオレンジ色のジャムウを、ガラスのピッチャーから氷を入れたグラスに注ぐ

よくある質問

苦味はたいてい、水の量に対してターメリックが多すぎるか、それを和らげるタマリンドと砂糖が足りないことから生じます。水1リットルに対してターメリック60gの割合を守り、ぐらぐら沸かさず穏やかに煮てください。強く沸かすと煮詰まって濃くなるだけです。バランスを取る主役はタマリンドで、その酸味が土っぽさを和らげます。それでも苦い場合は、最後にパームシュガーか蜂蜜を大さじ1足すか、ライムを少し絞り入れてください。

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コメント (1)

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  • Sergei Martynov✍ 著者
    189日前

    I make this jamu in slightly larger batches and store it for up to two days. The flavors actually integrate better after resting, and having it ready to pour saves you the prep time.