Skip to content
GetCookMatch
⌘K
Статья · 🍳

Простые завтраки и идеи для бранча, ради которых стоит встать

Шесть простых рецептов завтрака и идей для выходного бранча дома: от пышных панкейков и вафель до яиц Бенедикт и шакшуки.

Автор: Сергей Мартынов

Простые завтраки и идеи для бранча, ради которых стоит встать

Рецепты в этой статье

Пышные американские панкейки
🇺🇸СШАСредне
Завтраки

Пышные американские панкейки

Высокие, воздушные панкейки с хрустящими золотистыми краями и нежной, мягкой серединкой — классика американского завтрака. Секрет — в кефире и отдыхе теста перед выпечкой.

25 мин380 ккал4 порц
🌿ВегетарианскоеБыстро
4.7
Яйца «Бенедикт»
🇺🇸СШАСредне
Завтраки

Яйца «Бенедикт»

Жемчужина американского бранча — идеально пошированные яйца на поджаренных английских маффинах с канадским беконом, укутанные бархатистым лимонным соусом голландез. Изысканное блюдо, которое вполне можно приготовить дома.

30 мин520 ккал2 порц
Быстро🥑Кето💪Высокобелковое
4.5
Шакшука
🇮🇱ИзраильСложно
Завтраки

Шакшука

Яйца, сваренные прямо в пряном соусе из томатов и перца. Одна сковорода, 30 минут. Соус делает основную работу — приготовьте его правильно, и яйца дойдут сами.

30 мин230 ккал4 порц
🌿ВегетарианскоеБыстро🌶️Острое
4.5
Французские тосты
🇺🇸СШАСредне
Завтраки

Французские тосты

Толстые ломти бриоши, вымоченные в нежном яичном кустарде со сливками и тёплыми пряностями, а затем обжаренные на сливочном масле до глубокого золотистого цвета. Роскошный американский завтрак, который готовится за считанные минуты.

20 мин390 ккал4 порц
🌿ВегетарианскоеБыстро
4.6
Буррито на завтрак
🇺🇸СШАСредне
Завтраки

Буррито на завтрак

Нежная яичница-болтунья, обжаренная колбаса, хрустящий картофель, сыр чеддер и сальса, завёрнутые в пшеничную лепёшку и обжаренные на сковороде до хрустящей корочки снаружи. Техника одна и та же каждый раз: сначала готовим колбасу, затем делаем яичницу в оставшемся жиру — это заметно улучшает яйца. Начинки — с умеренностью, не с амбициями. Перегрузка — главная причина почему завтрачные буррито рассыпаются. Рецепт на четыре плотных, правильно туго свёрнутых буррито и легко масштабируется для заготовки.

25 мин580 ккал4 порц
💪ВысокобелковоеБыстро
4.7
Вафли (Хрустящие снаружи, пышные внутри)
🇧🇪БельгияСредне
Завтраки

Вафли (Хрустящие снаружи, пышные внутри)

Секрет вафель, которые хрустят при надкусывании, но остаются мягкими и воздушными внутри — комбинация, которую большинство рецептов пропускает: кукурузный крахмал в сухой смеси для хруста и взбитые белки, вмешанные в самом конце для подъёма. Кефир реагирует с содой, создавая дополнительные пузырьки, которые превращаются в паровые карманы при контакте с горячей вафельницей. Результат — вафля с настоящей архитектурой: хрустящие рёбра, которые держат сироп и не размокают, и нежная середина, расслаивающаяся при разламывании.

30 мин380 ккал4 порц
🌿ВегетарианскоеБыстро
4.6

Простые завтраки, ради которых стоит завести будильник

Завтрак по будням — обычно дело последнее. Тост, съеденный стоя, кофе на бегу. Ладно. Но выходные — другая история, и вот тут домашний завтрак показывает себя. Двадцать минут и горячая сковорода — и на столе то, ради чего реально хочется проснуться.

Ниже шесть рецептов: от стопки панкейков до сковороды с яйцами в томатном соусе. Пару из них не стыдно подать гостям на воскресный бранч. Остальное вы осилите полусонными. И ни для одного не нужно ничего, чего нет на кухне.

Американские панкейки — та самая пышная стопка, которую все просят

Толстые, мягкие, почти бисквитные оладьи, которые складывают горкой и заливают кленовым сиропом. Это не тонкие французские блинчики. Это панкейки из закусочной, с нежным мякишем и лёгкой кислинкой от пахты, и их заказывают поимённо.

Не перемешивайте тесто. Как только мука исчезнет — стоп, пусть даже останутся комки. Размешаете до гладкости — клейковина затянется, и вместо пышных оладий получите резиновые шайбы. Дайте тесту постоять пять минут, пока греется сковорода, и переворачивайте только тогда, когда пузырьки лопаются и остаются открытыми.

American Pancakes recipe

Яйца Бенедикт — бранч, который выглядит сложнее, чем есть

Поджаренная булочка, ветчина, яйцо пашот и голландский соус сверху. Именно это блюдо отпугивает людей от бранча дома, и почти весь страх — из-за голландеза, который сворачивается, если на него давить.

Держите слабый огонь и вливайте растопленное масло медленно, тонкой струйкой, не переставая взбивать. Поспешите — соус расслоится в жирную кашу. Если всё же расслоился, чайная ложка тёплой воды обычно его спасает. Яйца варите в едва кипящей воде с каплей уксуса и не кладите много сразу.

Eggs Benedict recipe

Шакшука — яйца в сковороде пряного томата

Яйца, припущенные прямо в булькающем соусе из помидоров, перца, лука и зиры. Начиналось это как завтрак Северной Африки и Ближнего Востока, а тихо превратилось в один из лучших вариантов для бранча: накормит компанию из одной сковороды и почти ничего не требует.

Сначала доведите соус — пусть уварится до густоты, а не остаётся жидким. В жидком соусе яйца расплываются и перевариваются раньше остального. Сделайте ложкой ямки, разбейте туда яйца, накройте крышкой и следите внимательно. Белок должен схватиться, а желток остаться жидким — макать хлеб.

Shakshuka recipe

Французские тосты — второй акт чёрствого хлеба

Хлеб, вымоченный в яйце с молоком и обжаренный на масле до золотой корочки и нежной, как крем, серединки. Весь фокус — в хлебе. Свежие мягкие ломтики разваливаются в смеси. Нужен хлеб со «стажем» и структурой.

Берите вчерашний хлеб, нарезанный толсто, и дайте ему пропитаться — но не до состояния каши. Бриошь или хала идеальны. Жарьте на среднем огне, не на сильном, чтобы серединка прогрелась раньше, чем подгорит корочка. Немного ванили и корицы в смеси дают больше, чем кажется.

French Toast recipe

Завтрак-буррито — всё, что хочется, завёрнутое с собой

Яичница, картофель, сыр и что угодно ещё, свёрнутые в тёплую лепёшку. Это завтрак для тех, кто не садится есть. И лучший из известных мне способов доесть всё, что осталось в холодильнике.

Не перегружайте, как бы ни хотелось. Набьёте сверх меры — лепёшка порвётся, и всё это развалится прямо в руке. Сначала прогрейте лепёшку, чтобы она складывалась, а не трескалась, заверните бока, потом сворачивайте, и подержите минуту швом вниз на сухой горячей сковороде, чтобы запечатать. Теперь его можно нести с собой.

Breakfast Burrito recipe

Вафли — хрустящие снаружи, нежные внутри, созданы для сиропа

Тесто, налитое в горячую вафельницу и испечённое до хруста, с ячейками будто специально под масло и сироп. Вафли считают сложнее панкейков. Зря: просто вафельница должна быть как следует раскалена.

Отделите белки и взбейте их перед тем, как ввести в тесто. Звучит как лишняя возня для завтрака, но именно это отличает плотную вафлю от воздушной. И не открывайте вафельницу раньше времени. Поднимете крышку рано — разорвёте вафлю пополам. Дождитесь, пока пар почти перестанет идти, и тогда она отойдёт чисто.

Waffles recipe

Завтрак-кладовая

Яйца, хорошее сливочное масло, настоящий кленовый сироп, пачка приличной муки и батон, который вы нарочно подсушили. Держите это под рукой — и большинство этих блюд получаются спонтанно. Простые завтраки не про особые закупки. Они про горячую сковороду и про то, чтобы не торопить яйца.

Статьи

Читай дальше