Skip to content
GetCookMatch
⌘K
Статья · 🇬🇷

Греческие рецепты со вкусом таверны у моря

Шесть греческих рецептов от мусаки до дзадзики — оливковое масло, лимон, орегано и фета делают всю работу.

Греческие рецепты со вкусом таверны у моря

Рецепты в этой статье

Мусака (Moussaka)
🇬🇷ГрецияСложно
Мясные блюда

Мусака (Moussaka)

Три компонента собранные слоями: запечённые баклажаны, соус из баранины с говядиной и корицей уваренный до густоты, и греческий бешамель с яичными желтками который схватывается при запекании как заварной крем. Мусака в известной форме с бешамелем — создание 1920-х годов повара Николаоса Целементеса. Работа требует времени но большую её часть занимает ожидание: пока уваривается соус, запекаются баклажаны, затем запеченное блюдо остывает. Время отдыха после запекания — не опционально.

120 мин520 ккал6 порц
💪Высокобелковое
4.8
Соувлаки (Souvlaki)
🇬🇷ГрецияСредне
Мясные блюда

Соувлаки (Souvlaki)

Кубики свинины, маринованные в оливковом масле, лимонном соке, чесноке и сушёном орегано, нанизанные на шпажки и приготовленные на сильном огне до подпалин снаружи и сочности внутри. Маринад намеренно простой — вкус должен исходить от качества свинины и дыма гриля, а не от сложной смеси специй. В Греции соувлаки едят двумя способами: прямо с шпажки с дольками лимона и хлебом, или завёрнутым в тёплую питу с томатом, луком и дзадзики.

30 мин380 ккал4 порц
Быстро💪Высокобелковое
4.8
Спанакопита (Spanakopita)
🇬🇷ГрецияСложно
Выпечка и кондитерские изделия

Спанакопита (Spanakopita)

Слои теста фило, смазанного оливковым маслом, с начинкой из шпината, феты, свежего укропа, зелёного лука и яиц. Влага в шпинате — главный технический момент: любая жидкость попавшая на фило превращает его из хрустящего в мокрое. Начинку нужно отжать очень насухо. Фило должно оставаться под влажным полотенцем пока вы работаете — оно высыхает и ломается за секунды. Обе задачи несложные — нужно только внимание.

70 мин380 ккал6 порц
🌿Вегетарианское
4.9
Саганаки (Saganaki)
🇬🇷ГрецияПросто
Закуски и бутерброды

Саганаки (Saganaki)

Пласт плотного греческого сыра, обваленный в муке и обжаренный на оливковом масле до тонкой золотистой корочки снаружи и мягкой нежной сердцевины. Блюдо занимает около 8 минут и должно быть съедено немедленно — корочка сохраняет хруст лишь несколько минут пока сыр не остывает. Сразу перед подачей — щедрый сок лимона прямо на горячий сыр. Это не опционально.

10 мин340 ккал2 порц
🌿ВегетарианскоеБыстро
4.9
Дзадзики
🇬🇷ГрецияПросто
Соусы и дипы

Дзадзики

Прохладный чесночный дип из греческого йогурта с тёртым огурцом, свежим укропом и лимонным соком. Секрет — отжать из огурца всю воду до последней капли, иначе вместо дзадзики получится суп.

10 мин45 ккал4 порц
🌿ВегетарианскоеБыстро🌾Без глютена
4.6
Пастицио (Pastitsio)
🇬🇷ГрецияСложно
Каши и макароны

Пастицио (Pastitsio)

Три слоя запечённые в глубокой форме: трубчатая паста связанная яичными белками, говяжий соус с корицей и гвоздикой уваренный до почти сухого состояния, и густой греческий бешамель с яичными желтками застывающий при запекании. Пастицио иногда называют греческой лазаньей, но сравнение лишь приблизительное — тёплые специи в мясном соусе дают глубину которой нет у итальянского рагу, а греческий бешамель намеренно гуще. Блюдо требует времени, но все три компонента можно приготовить отдельно.

120 мин550 ккал6 порц
4.8

Греческие рецепты со вкусом таверны у моря

Греческая кухня держится на оливковом масле, лимоне, орегано и фете. Четыре ингредиента, которые встречаются почти везде и каким-то образом не надоедают. Кухня построена на простоте, но той простоте, на оттачивание которой ушло несколько тысяч лет. Ничего случайного.

Шесть рецептов из греческой кухни. Некоторые требуют времени, некоторые — пятнадцати минут. Все на вкус лучше, чем можно ожидать от таких коротких списков ингредиентов.

Мусака — греческая лазанья, которая лучше лазаньи

Слои жареных баклажанов, пряный бараний фарш и толстая шапка бешамеля сверху. От начала до конца часа два, и большая часть — пассивное ожидание. Корица в мясном слое — то, что делает блюдо греческим, а не просто средиземноморской запеканкой.

Посолите ломтики баклажанов и оставьте на 30 минут перед жаркой. Это вытягивает влагу и горечь. Пропустите этот шаг — всё размокнет. Бешамель сверху должен быть густым, почти как заварной крем, чтобы держал форму при нарезке. Желтки, добавленные в конце, дают ему структуру.

Рецепт мусаки

Сувлаки — совершенство уличной еды

Свиная шея, маринованная в оливковом масле, лимонном соке и сушёном орегано, нанизанная на шпажки и обжаренная на гриле. 30 минут включая маринование, если спешите, хотя на ночь — лучше. Подпалины на краях — половина вкуса.

Разотрите сушёный греческий орегано между ладонями перед добавлением в маринад. Это разламывает листья и высвобождает масла. Разница между посыпанным и растёртым орегано — разница между нормальным сувлаки и сувлаки, от которого закрываешь глаза. Подавайте в тёплой пите с дзадзики, помидором и сырым луком.

Рецепт сувлаки

Спанакопита — шпинатный пирог на толпу

Шпинат, фета, укроп и яйца, завёрнутые в слои промасленного теста фило. Каждая греческая бабушка готовит по-своему, и каждая версия правильная. Эта даёт хрустящий золотистый пирог на шесть-восемь человек за копейки.

Начинка должна быть абсолютно сухой перед заворачиванием в фило. Отожмите приготовленный шпинат в чистом полотенце, пока не перестанет капать. Мокрый шпинат делает нижний слой теста размокшим, и это не исправить после выпечки. Промажьте каждый слой фило растопленным маслом. Каждый. От этого зависит хрусткость.

Рецепт спанакопиты

Саганаки — жареный сыр за две минуты

Толстый ломоть сыра, обваленный в муке, обжаренный в оливковом масле до золотистости. Это весь рецепт. Выжмите лимон прямо за столом и ешьте пока горячий и чуть тягучий внутри.

Используйте твёрдый сыр, который держит форму при нагреве: гравьера, кефалогравьера или халуми. Мягкий сыр расплавится в сковороде в кашу. Масло должно быть достаточно горячим, чтобы сыр зашипел сразу. Тридцать секунд на сторону, не больше. Подавайте с хлебом для макания в масло.

Рецепт саганаки

Дзадзики — соус, который подходит ко всему

Процеженный йогурт, тёртый огурец, чеснок, оливковое масло и укроп. Пять ингредиентов, ноль готовки. Соус появляется рядом с мясом на гриле, поверх салатов, внутри питы и просто с хлебом.

Натрите огурец и отожмите каждую каплю воды. Заверните в полотенце и выкручивайте как бельё. Водянистый дзадзики — жидкий и пресный. Густой дзадзики с видимыми нитями огурца и ударом сырого чеснока — настоящий. Дайте постоять в холодильнике час перед подачей, чтобы вкусы объединились.

Рецепт дзадзики

Пастицио — запечённая паста, которую никто не готовит дома, а зря

Представьте греческий болоньезе, запечённый с бешамелем. Трубчатая паста слоями с мясным соусом с корицей и щедрым одеялом сливочного бешамеля сверху. Запекается до глубокой золотистости, и вся кухня пахнет воскресеньем в Афинах.

Паста должна быть слегка недоваренной перед сборкой — она дойдёт в духовке. Вмешайте яйцо в слой пасты. Звучит странно, но это скрепляет всё вместе, чтобы порции держали форму при подаче. Без яйца паста разъезжается.

Рецепт пастицио

Греческая кладовка

Сушёный греческий орегано (горный, а не из обычного супермаркета), хорошее оливковое масло, лимоны, фета в рассоле и жирный греческий йогурт. Это покрывает 90% греческой кухни. Орегано важнее, чем кажется. Греческий орегано сильнее и более цветочный, чем итальянский или мексиканский. Если найдёте в греческом магазине — берите.

Статьи

Читай дальше