
Mexiko · Fleischgerichte · Proteinreich
Enchiladas verdes
Warme Maistortillas umhüllen zart gezupftes Hähnchen und werden mit einer leuchtend säuerlichen Tomatillo-Salsa überzogen. Queso fresco, kühle Crema, knackige Radieschen und Zwiebel mildern die frische grüne Schärfe. Servieren Sie die Enchiladas direkt nach dem Füllen, solange die Tortillas noch Biss haben.
55 Min 690 kcal 4 Pers Mittel💪Proteinreich🇲🇽Mexiko
Zutaten
PortionenMetrisch
- 12 Maistortillas
- 500 gTomatillos
- 2 Serrano-Chilis
- ½ mittelgroßeweiße Zwiebel
- 3 ZehenKnoblauch
- 20 gfrischer Koriander
- 750 mlHühnerbrühe
- 400 ggegartes gezupftes Hähnchenfleisch
- 150 gQueso fresco
- 120 mlmexikanische Crema
- 45 mlneutrales Öl
- 4 Radieschen
- nach GeschmackSalz
Zubereitung
- Falls das Hähnchen noch nicht gegart ist, pochieren Sie es in 500 ml Brühe mit einem Stück Zwiebel und einer Prise Salz 15 bis 18 Minuten sanft. Lassen Sie es in etwas Brühe ruhen und zupfen Sie es anschließend fein auseinander.
- Tomatillos, Serranos, die übrige Zwiebel und Knoblauch in eine trockene Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze geben. Etwa 10 Minuten wenden, bis alles weich ist und stellenweise kräftige Röstaromen hat; den Knoblauch früher herausnehmen, falls er zu dunkel wird.

- Das geröstete Gemüse mit Koriander, 250 ml Brühe und einem Teelöffel Salz glatt pürieren. Abschmecken: Vor dem Kontakt mit der Füllung soll die Salsa frisch, kräutrig und angenehm säuerlich sein.
- Das Öl in einer breiten Pfanne erhitzen, die grüne Salsa vorsichtig hineingeben und 6 bis 8 Minuten unter häufigem Rühren köcheln, bis sie leicht eindickt. Wird sie zu dick, mit einem Schuss Brühe verdünnen.

- Die Tortillas einzeln in einer leicht geölten Pfanne je Seite 10 bis 15 Sekunden erwärmen, damit sie biegsam statt knusprig werden. Unter einem sauberen Tuch stapeln.
- Jede Tortilla kurz durch die heiße Salsa ziehen, mit einer kleinen Portion Hähnchen füllen und locker aufrollen. Die Enchiladas mit der Naht nach unten auf warme Teller legen.

- Großzügig heiße Salsa darüberlöffeln, dabei die Enden sichtbar lassen. Mit Queso fresco, Crema, Radieschen und der zurückgelegten Zwiebel vollenden und sofort servieren.
Fragen
Ja, Dosentomatillos funktionieren, wenn frische nicht erhältlich sind, ihr Geschmack ist jedoch meist weniger lebhaft. Lassen Sie sie gut abtropfen, pürieren Sie sie ohne Rösten und geben Sie nach dem Kochen etwas mehr Koriander oder Limettensaft dazu. Probieren Sie vor dem Salzen, denn manche Produkte sind bereits gewürzt.
Bewerten
Rezept bewerten
Weiter stöbern
Weitere Gerichte aus dem Archiv — ausgewählt nach Überschneidung mit dem, was du gerade kochst.



An der Diskussion teilnehmen
Kommentare
Noch keine Kommentare — seien Sie der Erste!