
México · Platos de carne · Alto en proteína
Enchiladas verdes
Tortillas de maíz calientes rellenas de pollo deshebrado y bañadas en una salsa viva y ácida de tomatillo. El queso fresco, la crema fría, el rábano crujiente y la cebolla equilibran el picor verde. Sírvelas en cuanto estén armadas, mientras las tortillas conservan algo de textura.
55 min 690 kcal 4 raciones Medio💪Alto en proteína🇲🇽México
Ingredientes
PorcionesMétrico
- 12 tortillas de maíz
- 500 gtomatillos
- 2 chiles serranos
- ½ medianacebolla blanca
- 3 dientesajo
- 20 gcilantro fresco
- 750 mlcaldo de pollo
- 400 gpollo cocido y deshebrado
- 150 gqueso fresco
- 120 mlcrema mexicana
- 45 mlaceite neutro
- 4 rábanos
- al gustosal
Preparación
- Si el pollo no está cocido, cuécelo suavemente en 500 ml de caldo con un trozo de cebolla y una pizca de sal durante 15 a 18 minutos. Déjalo reposar en un poco de caldo y deshébralo fino.
- Pon los tomatillos, los serranos, la cebolla restante y el ajo en un comal o sartén seco a fuego medio-alto. Muévelos durante unos 10 minutos hasta que estén suaves y con zonas quemaditas; retira antes el ajo si se oscurece.

- Licúa las verduras tatemadas con el cilantro, 250 ml de caldo y una cucharadita de sal hasta obtener una salsa lisa. Pruébala: antes de juntarse con el relleno debe ser fresca, herbal y agradablemente ácida.
- Calienta el aceite en una sartén amplia, añade con cuidado la salsa verde y cocínala de 6 a 8 minutos, moviendo con frecuencia, hasta que espese apenas. Si queda muy densa, afloja con un chorrito de caldo.

- Calienta las tortillas una por una en una sartén apenas aceitada, 10 a 15 segundos por lado, hasta que estén flexibles y no crujientes. Apílalas bajo un paño limpio.
- Pasa cada tortilla brevemente por la salsa caliente, rellénala con un pequeño manojo de pollo y enróllala sin apretar. Acomoda las enchiladas con la unión hacia abajo en platos calientes.

- Cúbrelas generosamente con salsa caliente, dejando visibles las puntas. Termina con queso fresco, crema, rábano y la cebolla reservada, y sirve de inmediato.
Preguntas
Sí, los tomatillos de lata sirven cuando no hay frescos, aunque su sabor suele ser menos brillante. Escúrrelos bien, licúalos sin tatemarlos y añade más cilantro o un poco de lima al final de la cocción. Prueba antes de salar, porque algunas marcas ya vienen condimentadas.
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