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Som Tam (Gruener Papayasalat): Grüne Papaya, Limette, Erdnüsse — Thailand · Rezept
Thailand · Salate · Scharf

Som Tam (Gruener Papayasalat)

Thailands ikonischster Salat — geriebene gruene Papaya im Moerser gestampft mit Kirschtomaten, gruenen Bohnen, Knoblauch, Chili, Limettensaft und Fischsauce.

20 Min 140 kcal 2 Pers Mittel🌶️Scharf🇹🇭Thailand Zum Rezept★★★★★4.5· 6 Bewertungen
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Zutaten

PortionenMetrisch
  • 200 ggruene Papaya
  • 1 Karotte
  • 6 Kirschtomaten, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 TLrote Chili nach Geschmack
  • 2 ELLimettensaft
  • 2 ELFischsauce
  • 1 ELPalmzucker
  • 2 ELgeroestete Erdnuesse
  • 50 ggruene Bohnen, in 2-3 cm Stuecke
  • 1 ELgetrocknete Garnelen

Zubereitung

  1. Papaya und Karotte schälen und in lange dünne Streifen reiben. Kirschtomaten halbieren, Bohnen in 2-3 cm lange Stücke schneiden. Gewöhnliche grüne Bohnen dürfen nicht roh gegessen werden: in reichlich sprudelnd kochendes Wasser geben und kochen, bis sie durch und durch weich sind und beim Hineinbeißen nicht mehr quietschen, dann in kaltem Wasser abkühlen und abtropfen lassen. In Thailand nimmt man rohe Spargelbohnen; mit normalen grünen Bohnen ist das Kochen Pflicht.
  2. Im Mörser Knoblauch und Chili zerstoßen. Zucker, Fischsauce und Limettensaft hinzufügen und rühren, bis sich der Zucker auflöst.
  3. Papaya, Karotte, Bohnen und Tomaten in den Mörser geben. Mit Löffel oder Stößel sanft stampfen, damit das Gemüse das Dressing aufnimmt, aber knackig bleibt. Getrocknete Garnelen jetzt dazugeben, falls verwendet.
  4. In eine Schüssel geben, Erdnüsse darüberstreuen, mit einer Limettenspalte und frischer Chili garnieren. Kalt servieren.

Fragen

Gruene Papaya gibt es in asiatischen Lebensmittelgeschaeften. Als Alternative gruenen Rettich oder feste Gurke in duenne Streifen reiben.

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Kommentare (1)

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  • Sergei Martynov✍ Autor
    185T.

    I make the dressing for som tam first and let it sit while I prep everything else. The green papaya and seasonings need at least 10 minutes to meld. Last-second dressing always tastes a bit harsh and disjointed.