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Recettes avec dinde

10 recettes avec dinde pour les soirs de semaine, le meal prep et les recherches rapides par ingrédients. Triez par temps, cuisine et calories.

10 recettes

Poivrons farcis à la mexicaine: poivron, riz, dinde hachée — Mexique · recette
🇲🇽MexiqueMoyen
Plats de légumes et champignons

Poivrons farcis à la mexicaine

Cette recette associe des ingrédients et des saveurs traditionnels mexicains pour créer un plat copieux et savoureux. Le fromage et la salsa lui confèrent un goût authentiquement mexicain.

50 min250 kcal6 pers
🌾Sans gluten💪Riche en protéines
Bols de taco à la dinde hachée: dinde, riz, haricots noirs — États-Unis · recette
🇺🇸États-UnisAvancé
Plats de viande

Bols de taco à la dinde hachée

Dinde hachée maigre avec un mélange d'épices taco maison, servie sur du riz à la coriandre et au citron vert, haricots noirs, maïs, salsa et avocat. Environ 40g de protéines par bol.

30 min420 kcal4 pers
⚡Rapide💪Riche en protéines🌾Sans gluten
Gratin de pâtes au cottage cheese: cottage cheese, penne, mozzarella — États-Unis · recette
🇺🇸États-UnisMoyen
Plats de viande

Gratin de pâtes au cottage cheese

Rigatoni au four avec dinde hachée, marinara et cottage cheese mélangé dans la sauce — le cottage cheese disparaît complètement et la plupart ne le détectent pas. Environ 38g de protéines par portion. 6 portions, se conserve 5 jours, se congèle bien.

50 min480 kcal6 pers
💪Riche en protéines🌶️Épicé
Viral hot honey bowl: patate douce, viande hachée de dinde maigre, cottage cheese — États-Unis · recette
🇺🇸États-UnisMoyen
Plats de viande

Viral hot honey bowl

Patate douce rôtie, viande hachée de dinde aux épices taco, cottage cheese, avocat et un généreux filet de miel piquant.

35 min520 kcal4 pers
💪Riche en protéines🌾Sans gluten🌶️Épicé
Bowl taco au cottage cheese: patate douce, viande hachée de dinde maigre, cottage cheese — États-Unis · recette
🇺🇸États-UnisMoyen
Plats de viande

Bowl taco au cottage cheese

Viande hachée de dinde aux épices taco, cubes de patate douce rôtie, cottage cheese, avocat et kimchi ou oignon rouge mariné.

35 min510 kcal4 pers
💪Riche en protéines🌾Sans gluten🌶️Épicé
Fall veggie hot honey bowl d'automne: patate douce, choux de Bruxelles, viande hachée de dinde maigre — États-Unis · recette
🇺🇸États-UnisAvancé
Plats de viande

Fall veggie hot honey bowl d'automne

Patate douce et choux de Bruxelles rôtis, viande hachée de dinde aux épices automnales, cottage cheese, avocat et sauce maple Dijon.

40 min495 kcal4 pers
💪Riche en protéines🌾Sans gluten
Bowl sucré-épicé à l'ail: patate douce, viande hachée de dinde maigre, cottage cheese — États-Unis · recette
🇺🇸États-UnisAvancé
Plats de viande

Bowl sucré-épicé à l'ail

Patate douce au paprika et cannelle, viande hachée de dinde avec ail et épices chaudes, cottage cheese, avocat et miel piquant à l'ail.

35 min505 kcal4 pers
💪Riche en protéines🌾Sans gluten🌶️Épicé
Bowl de patate douce et dinde en une seule poêle: patate douce, viande hachée de dinde maigre, jeunes pousses d'épinards — États-Unis · recette
🇺🇸États-UnisAvancé
Plats de viande

Bowl de patate douce et dinde en une seule poêle

Viande hachée de dinde, patate douce, épinards et poivron — tout cuit dans une seule poêle, sans four. La version la plus rapide de cette série.

30 min490 kcal4 pers
💪Riche en protéines⚡Rapide🌾Sans gluten
Bowl courge butternut-patate douce épicé: courge butternut, patate douce, viande hachée de dinde maigre — États-Unis · recette
🇺🇸États-UnisAvancé
Plats de viande

Bowl courge butternut-patate douce épicé

Courge butternut et patate douce rôties ensemble, viande hachée de dinde aux épices automnales, cottage cheese, avocat et miel piquant. Le bol le plus doux de la série.

40 min490 kcal4 pers
💪Riche en protéines🌾Sans gluten🌶️Épicé
Dinde rôtie (salée à sec, pour Thanksgiving): dinde, oignon, carotte — États-Unis · recette
🇺🇸États-UnisAvancé
Plats de viande

Dinde rôtie (salée à sec, pour Thanksgiving)

La dinde rôtie est la volaille entière cuite au four qui occupe le centre du repas américain de Thanksgiving ; ici, c'est une dinde de 5,4 kg salée à l'avance, enduite de beurre aux herbes sous la peau et rôtie jusqu'à ce que la cuisse affiche 74°C. Cette version est écrite pour un four domestique et pour quelqu'un qui s'y met pour la première fois : le salage à sec, du sel frotté 1 à 2 jours avant, assaisonne la chair jusqu'au cœur et aide le blanc à rester juteux, et une nuit à découvert au réfrigérateur sèche la peau pour qu'elle croustille. Les 195 minutes couvrent le jour même, environ 30 minutes de préparation et 2 h 45 de four ; il faut y ajouter 3 jours de décongélation au réfrigérateur, 1 à 2 jours de salage et 30 minutes de repos avant la découpe. Elle nourrit 10 personnes, et le jus du plat part dans la sauce de notre recette de purée de pommes de terre.

195 min420 kcal10 pers
💪Riche en protéines🌾Sans gluten
Ingrédients

Se marie bien avec

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