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Recettes avec sweet potatoes

8 recettes avec sweet potatoes pour les soirs de semaine, le meal prep et les recherches rapides par ingrédients. Triez par temps, cuisine et calories.

8 recettes

Que puis-je cuisiner avec un seul ingrédient de plus ? →
Bowls de patate douce rôtie et haricots noirs
🇺🇸États-UnisAvancé
Plats de légumes et champignons

Bowls de patate douce rôtie et haricots noirs

Des cubes de patate douce rôtis à haute température jusqu'à caraméliser les bords, servis sur un riz au coriandre et citron vert avec des haricots noirs épicés, de l'avocat et une crème rapide au chili et citron vert. Environ 14 g de fibres et 16 g de protéines par bol. Bon chaud, bon froid, se conserve quatre jours — l'une des rares recettes meal prep qui s'améliore vraiment avec le temps.

45 min490 kcal4 pers
🌿Végétarien🌾Sans gluten🌶️Épicé
★4.4
Viral hot honey bowl
🇺🇸États-UnisMoyen
Plats de viande

Viral hot honey bowl

Patate douce rôtie, viande hachée de dinde aux épices taco, cottage cheese, avocat et un généreux filet de miel piquant.

35 min520 kcal4 pers
💪Riche en protéines🌾Sans gluten🌶️Épicé
★4.7
Bowl taco au cottage cheese
🇺🇸États-UnisMoyen
Plats de viande

Bowl taco au cottage cheese

Viande hachée de dinde aux épices taco, cubes de patate douce rôtie, cottage cheese, avocat et kimchi ou oignon rouge mariné.

35 min510 kcal4 pers
💪Riche en protéines🌾Sans gluten🌶️Épicé
★4.4
Fall veggie hot honey bowl d'automne
🇺🇸États-UnisAvancé
Plats de viande

Fall veggie hot honey bowl d'automne

Patate douce et choux de Bruxelles rôtis, viande hachée de dinde aux épices automnales, cottage cheese, avocat et sauce maple Dijon.

40 min495 kcal4 pers
💪Riche en protéines🌾Sans gluten
★4.6
Bowl Tex-Mex au cottage cheese
🇺🇸États-UnisAvancé
Plats de viande

Bowl Tex-Mex au cottage cheese

Viande hachée aux épices taco, patate douce rôtie, haricots noirs, cottage cheese, avocat, salsa et miel piquant.

35 min520 kcal4 pers
💪Riche en protéines🌾Sans gluten
★4.5
Bowl sucré-épicé à l'ail
🇺🇸États-UnisAvancé
Plats de viande

Bowl sucré-épicé à l'ail

Patate douce au paprika et cannelle, viande hachée de dinde avec ail et épices chaudes, cottage cheese, avocat et miel piquant à l'ail.

35 min505 kcal4 pers
💪Riche en protéines🌾Sans gluten🌶️Épicé
★4.5
Bowl de patate douce et dinde en une seule poêle
🇺🇸États-UnisAvancé
Plats de viande

Bowl de patate douce et dinde en une seule poêle

Viande hachée de dinde, patate douce, épinards et poivron — tout cuit dans une seule poêle, sans four. La version la plus rapide de cette série.

30 min490 kcal4 pers
💪Riche en protéines⚡Rapide🌾Sans gluten
★4.6
Bowl courge butternut-patate douce épicé
🇺🇸États-UnisAvancé
Plats de viande

Bowl courge butternut-patate douce épicé

Courge butternut et patate douce rôties ensemble, viande hachée de dinde aux épices automnales, cottage cheese, avocat et miel piquant. Le bol le plus doux de la série.

40 min490 kcal4 pers
💪Riche en protéines🌾Sans gluten🌶️Épicé
★4.6
Ingrédients

Se marie bien avec

Autres ingrédients qui apparaissent le plus souvent avec sweet potatoes dans les archives. Cliquez sur un pour approfondir.

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