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Ricette con sweet potatoes

8 ricette con sweet potatoes per cene in settimana, meal prep e ricerche rapide dagli ingredienti che hai già. Scegli per tempo, cucina e calorie.

8 ricette

Cosa posso cucinare aggiungendo un solo ingrediente? →
Bowl di Patate Dolci Arrostate e Fagioli Neri
🇺🇸USAAvanzato
Piatti di verdure e funghi

Bowl di Patate Dolci Arrostate e Fagioli Neri

Cubetti di patate dolci arrostiti ad alta temperatura fino alla caramellizzazione dei bordi, serviti su riso al lime e coriandolo con fagioli neri speziati, avocado e una rapida crema al chili e lime. Circa 14 g di fibre e 16 g di proteine a ciotola. Buono caldo, buono freddo, si conserva quattro giorni in frigo — una delle poche ricette meal prep che migliorano davvero con il passare dei giorni.

45 min490 kcal4 porz
🌿Vegetariano🌾Senza glutine🌶️Piccante
★4.4
Viral Hot Honey Bowl
🇺🇸USAMedio
Piatti di carne

Viral Hot Honey Bowl

Patata dolce al forno, carne macinata di tacchino con spezie taco, cottage cheese, avocado e un generoso filo di miele piccante.

35 min520 kcal4 porz
💪Alto in proteine🌾Senza glutine🌶️Piccante
★4.7
Bowl taco con cottage cheese
🇺🇸USAMedio
Piatti di carne

Bowl taco con cottage cheese

Carne macinata di tacchino con spezie taco, cubetti di patata dolce al forno, cottage cheese, avocado e kimchi o cipolla rossa marinata.

35 min510 kcal4 porz
💪Alto in proteine🌾Senza glutine🌶️Piccante
★4.4
Fall Veggie Hot Honey Bowl autunnale
🇺🇸USAAvanzato
Piatti di carne

Fall Veggie Hot Honey Bowl autunnale

Patata dolce e cavolini di Bruxelles arrostiti, carne macinata di tacchino con spezie autunnali, cottage cheese, avocado e salsa maple Dijon.

40 min495 kcal4 porz
💪Alto in proteine🌾Senza glutine
★4.6
Bowl Tex-Mex con cottage cheese
🇺🇸USAAvanzato
Piatti di carne

Bowl Tex-Mex con cottage cheese

Carne macinata con spezie taco, patata dolce al forno, fagioli neri, cottage cheese, avocado, salsa e miele piccante.

35 min520 kcal4 porz
💪Alto in proteine🌾Senza glutine
★4.5
Bowl dolce, piccante e agliata
🇺🇸USAAvanzato
Piatti di carne

Bowl dolce, piccante e agliata

Patata dolce con paprika e cannella, carne macinata di tacchino con aglio e spezie calde, cottage cheese, avocado e miele piccante all'aglio.

35 min505 kcal4 porz
💪Alto in proteine🌾Senza glutine🌶️Piccante
★4.5
Bowl di patata dolce e tacchino in un'unica padella
🇺🇸USAAvanzato
Piatti di carne

Bowl di patata dolce e tacchino in un'unica padella

Carne macinata di tacchino, patata dolce, spinaci e peperone — tutto cotto in un'unica padella, senza forno. La versione più veloce della serie.

30 min490 kcal4 porz
💪Alto in proteine⚡Veloce🌾Senza glutine
★4.6
Bowl di zucca e patata dolce speziata
🇺🇸USAAvanzato
Piatti di carne

Bowl di zucca e patata dolce speziata

Zucca butternut e patata dolce arrosto insieme, carne macinata di tacchino con spezie autunnali, cottage cheese, avocado e miele piccante. La bowl più delicata della serie.

40 min490 kcal4 porz
💪Alto in proteine🌾Senza glutine🌶️Piccante
★4.6
Ingredienti

Si abbina bene con

Altri ingredienti che compaiono più spesso insieme a sweet potatoes in tutto l’archivio. Scegline uno per andare più a fondo.

avocadoslean ground turkeycottage cheesesweet potatoblack beansavocadolimecottage cheese (full-fat)hot honeykimchi or pickled red onionBrussels sproutslean ground beef or turkey