Перейти к содержимому
GetCookMatch
⌘K
Гороховый суп-пюре: Горошек, Лук, Масло — Франция · рецепт
Франция · Супы · Без глютена

Гороховый суп-пюре

Гороховый суп-пюре — классическое блюдо, ценимое за насыщенный вкус, питательность и простоту приготовления. Готовится из сушёного гороха, богатого растительным белком и клетчаткой.

110 мин 275 ккал 4 порц Сложно🌾Без глютена🇫🇷Франция К рецепту★★★★☆4.4· 5 отзывов
Рецепты на почтуПолучать рассылку →

Ингредиенты

ПорцииМетрическая
  • 200 гсушёный горох
  • 1.5 лвода
  • 1 репчатый лук
  • 1 морковь
  • 2 ст.л.сливочное масло
  • 5 чёрный перец горошком
  • 2 лавровый лист
  • соль
  • по желаниюгренки, свежая зелень, сметана или хрустящий бекон

Приготовление

  1. Горох промойте холодной водой и замочите на 3–4 часа (или на ночь).
  2. Залейте замоченный горох 1,5 литрами холодной воды и доведите до кипения. Снимите пену, убавьте огонь и варите 1–1,5 часа до мягкости гороха.
  3. Лук и морковь очистите и мелко нарежьте. На сковороде растопите сливочное масло и обжарьте лук до золотистого цвета. Добавьте морковь и обжаривайте ещё 5 минут.
  4. Слейте воду с гороха. Добавьте к гороху обжаренные овощи, соль, перец, лавровый лист и 200 мл воды.
  5. Доведите до кипения, затем выньте лавровые листья и пюрируйте суп блендером до однородной консистенции. Верните на огонь, доведите до кипения и проварите 5 минут. По желанию подавайте с гренками и свежей зеленью.

Вопросы

Идеальная консистенция — как жидкие сливки: суп течёт с ложки, но не водянистый. Если слишком густой — добавляйте горячий бульон или воду по 50 мл, пробивая блендером после каждого добавления. Если слишком жидкий — варите без крышки на среднем огне 5–10 минут, чтобы выпарить лишнюю воду. Главный секрет кремовости — пробить суп блендером как можно дольше (2–3 минуты), затем процедить через сито: крахмал из гороха создаёт натуральную бархатистую текстуру.

Поделиться рецептом★★★★☆4.4

Оцени

Оцените рецепт

Распечатать карточку

ВинтажМодернБистро

Рецепты на почту

Одно письмо в неделю: рецепт под ваш вкус и всё новое на сайте. Отключить рассылку можно в один клик.

В подарок — книга рецептов Сергея (epub).

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Расскажите, что любите готовить (30 секунд) →

Смотри дальше

Ещё блюда из архива — подобраны по пересечению с тем, что ты сейчас готовишь.

Обсудить рецепт

Комментарии (1)

Оставить комментарий

  • Sergei Martynov✍ Автор
    185дн. назад

    This creamy pea soup tastes significantly better the next day. I make it in the evening and reheat gently for lunch — the flavors meld and deepen overnight in a way that same-day cooking simply cannot replicate.