
Гуакамоле
Спелые авокадо, грубо размятые с соком лайма, сырым луком, кинзой и острым халапеньо. Главное — крупная текстура и достаточно соли: недосоленный гуакамоле — самая частая ошибка. Лучше всего съесть в первые минуты после приготовления.
Ингредиенты
- 3 спелые авокадо
- 1 репчатый лук
- 2 помидоры «рома»
- 2 зубчиковчеснок
- 1 перец халапеньо
- 1 лайм, сок
- соль и перец
- по желаниюсвежая кинза, рубленая
Приготовление
- Разрезать авокадо пополам, удалить косточки и ложкой извлечь мякоть в большую миску.

- Размять авокадо вилкой до желаемой консистенции.
- Добавить мелко нарезанный лук, помидоры кубиками, измельчённый чеснок и халапеньо.
- Выжать сок одного лайма прямо в миску.
- Посолить и поперчить по вкусу. По желанию добавить рубленую кинзу и хорошо перемешать.
Вопросы
Холодильник останавливает созревание авокадо — этилен, который выделяет фрукт, не работает при низких температурах. Твёрдый авокадо нужно держать при комнатной температуре. Для ускорения — положить рядом с бананом или яблоком: они выделяют много этилена и ускоряют процесс. Авокадо готово, когда при лёгком нажатии большим пальцем кожура чуть поддаётся, но не проваливается.
Потемнение — это окисление мякоти авокадо на воздухе, та же реакция что у разрезанного яблока. Лайм или лимонный сок замедляют процесс, но не останавливают полностью. Лучший способ хранить: накрыть плёнкой «в контакт» без воздуха между гуакамоле и плёнкой. Косточка авокадо в миске — миф: она защищает только то место, которое касается, остальное темнеет всё равно.
Мятый авокадо — это просто жир. Гуакамоле — блюдо с балансом вкусов: кислота лайма, острота халапеньо, свежесть кинзы, горечь лука, умами от чеснока и соли. Именно это сочетание создаёт глубину. Хорошее гуакамоле должно быть немного крупным по текстуре — не пюре: мять вилкой, а не блендером. Кусочки помидора дают сочность и контраст.
В Мексике гуакамоле готовят в каменной ступке-молькахете — авокадо разминают с солью и чили вручную, сохраняя грубую текстуру. В оригинальном варианте из Оахаки нет ни лука, ни чеснока. Ресторанные версии добавляют всё подряд — сметану, майонез, кукурузу. Чем проще состав, тем лучше: авокадо, лайм, соль, кинза, перец.
Да — генетически около 15% людей воспринимают кинзу как мыло из-за особенности обонятельных рецепторов. Замены: свежая петрушка (похожий свежий вкус без мыльной ноты), базилик (другой, но интересный акцент), или просто обойтись без зелени. Вкус будет другим, но гуакамоле останется полноценным.
Оцени
Рецепты на почту
Одно письмо в неделю: рецепт под ваш вкус и всё новое на сайте. Отключить рассылку можно в один клик.
В подарок — книга рецептов Сергея (epub).
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Расскажите, что любите готовить (30 секунд) →Смотри дальше
Ещё блюда из архива — подобраны по пересечению с тем, что ты сейчас готовишь.



Обсудить рецепт
Комментарии (2)
Если авокадо твёрдое — не делайте гуакамоле. Подождите два дня. Недозрелый авокадо в гуакамоле — преступление против мексиканской кухни. И не надо туда сметану, майонез или чеснок в больших количествах. Лайм, соль, чили, кинза, немного лука. Всё. Не усложняйте.
Use a fork, not a blender, for guacamole. You want chunks of avocado with character, not a smooth paste. I mash just half the avocado roughly and fold the rest in as large cubes. And add the lime juice immediately — it prevents browning and brightens every other flavor.