Рецепты с яйцами
68 рецептов с яйца: быстрые ужины, заготовки и идеи для продуктов, которые уже есть дома. Выбирайте по времени, кухне и калориям.
🇫🇷ФранцияСреднеЭф-ан-кокотт — классические запечённые яйца в кокотницах
Œufs en cocotte (буквально «яйца в горшочке» по-французски) — это классическое французское блюдо: яйца запекаются индивидуально в керамических ramekins на водяной бане (bain-marie) со сливками, часто с топингом из сыра, зелени или других дополнений. Результат: delicately set whites и runny custardy yolks, идеально для обмакивания тонких полосок поджаренного багета — mouillettes или soldiers. Также известны как shirred eggs в англоязычных кухнях. Блюдо было кодифицировано Julia Child в «Mastering the Art of French Cooking» (Vol 1, 1961) как одна из foundational French egg techniques. Не региональное — это pan-French home и bistro классика, подаётся на завтрак, brunch или light dinner. Naturally gluten-free, keto-friendly и quick to make. Активные 20 минут. 4 порции (одна ramekin на человека). Cocotte означает маленькую casserole / ramekin по-французски — также slang для «hen» и «sweetheart», etymology fun.
🇫🇷ФранцияСреднеПан пердю — классический французский тост (потерянный хлеб)
Пан пердю (pain perdu, дословно «потерянный хлеб» по-французски) — это классическое французское блюдо, которое превращает чёрствый хлеб в custardy золотистое лакомство: толстые ломтики day-old бриоши или деревенского хлеба замочены в богатом кустарде из яиц, молока, сливок, сахара и ванили, потом обжарены в сливочном масле до crisp carameliziрованной корочки снаружи и soft jiggly интерьера. Это французский оригинал того, что в Америке известно как French toast. Происхождение идёт от Древнего Рима (Apicius «De re coquinaria», ~25 BC, известно тогда как pain romain), современная французская форма закрепилась к 17 веку под королём Henry IV (1589-1610) — известным фанатом, превратившим frugal крестьянское блюдо в аристократический. Сегодня во Франции pan perdu — это десерт или afternoon snack (goûter), не завтрак (это американская convention). Аутентичные toppings — сахарная пудра, fresh berries, sautéed apples с Calvados или crème anglaise. Корица и кленовый сироп — американские дополнения. Активные 20 минут. 4 порции (по 2 ломтика).
🇮🇹ИталияСреднеCornetto — итальянский слоёный круассан на завтрак с цедрой и ванилью
Cornetto (по-итальянски «маленький рог») — главный символ итальянского завтрака, мягкая сладкая выпечка в форме полумесяца. Часто его путают с французским круассаном, но это разные кулинарные миры: cornetto делается на обогащённом тесте с яйцами, цитрусовой цедрой и ванилью, после выпечки покрывается сахарным сиропом (sciroppo lucido) для блеска, и подаётся в баре (так в Италии называют кофейню) стоя у стойки с капучино — это ритуал «un cornetto e un cappuccino al bar», без которого итальянское утро не начинается. Тесто содержит яйца и больше сахара, чем у круассана, поэтому cornetto заметно мягче, ароматнее и слаще. Происхождение — от австрийского kipferl, попавшего в Италию через Венецианскую республику в конце XVII века; итальянские пекари переработали его, добавив яйца, ваниль и цедру лимона. Активная работа 60 минут, общее время с ночным холодным брожением и расстойкой — 18-24 часа. На выходе 10 штук. Лучше всего тёплым в первые часы после выпечки, с эспрессо или капучино.
🇮🇹ИталияСложноCrostata di marmellata — итальянский тарт с джемом на песочном тесте pasta frolla
Crostata di marmellata — это итальянский «бабушкин пирог»: открытый тарт из сладкого песочного теста pasta frolla с густым слоем фруктового джема и характерной решёткой сверху (которую Pellegrino Artusi называл *mandorlato* в своей знаменитой книге 1891 года). Аналог русского тёртого пирога или открытого пирога с вареньем — простой, домашний, ностальгический. Один из самых старых итальянских десертов: pasta frolla появилось в X веке после того, как арабы привезли тростниковый сахар на Сицилию. Слово *crostata* впервые зафиксировано в итальянских словарях 1612 года, от латинского *crustāta* — «корка». Канонический рецепт записал Pellegrino Artusi в книге «La scienza in cucina e l'arte di mangiar bene» (1891), главном итальянском кулинарном своде XIX века. Главные пропорции: мука : масло : сахар = 3 : 1,5 : 1. Классическая начинка — *marmellata di albicocca* (абрикосовый джем), но также часто используют вишнёвый (amarena), малиновый, инжирный, лесные ягоды или сливовый. 9 сентября в Италии — Национальный день crostata. Подаётся на завтрак с эспрессо или капучино, на полдник (merenda) с кофе, на десерт после обеда. Артузи специально отмечает: *«Migliora dopo un giorno o due»* — становится лучше через день-два, что редкость для выпечки. Активная работа 30 минут, общее время около 1,5 часов с учётом отдыха теста. Получается 8 щедрых порций из формы ⌀ 24 см.
🇫🇷ФранцияСреднеPain au chocolat — классическая французская слоёная выпечка с шоколадом
Pain au chocolat (буквально «шоколадный хлеб» по-французски) — это классическая французская сладкая выпечка из категории венских виенуазери: прямоугольник слоёного дрожжевого теста, обёрнутый вокруг двух батончиков тёмного шоколада, выпеченный до глубокого золотистого цвета — с хрустящей слоистой корочкой снаружи и мягкой хлебной серединкой с видимой сотовой структурой внутри. Одна из самых узнаваемых французских выпечек, наряду с круассаном — тесто одинаковое, форма разная. История: австрийский офицер Август Цанг и аристократ Эрнест Шварцер открыли Boulangerie Viennoise на улице Ришельё, дом 92 в Париже в 1839 году, представив венскую сладкую выпечку Франции. Изначально pain au chocolat делался на бриошном тесте, а к концу 19 века перешёл на современное слоёное дрожжевое тесто (pâte feuilletée levée). Спор о названии: pain au chocolat (север и центр Франции) против chocolatine (юго-запад Франции — Бордо, Тулуза, Страна Басков, а также Квебек). Никогда не называется «шоколадным круассаном» во Франции — это англоязычная ошибка. Активная работа 60 минут, общее время приготовления 24-48 часов с ночными отдыхами. На выходе 8 штук. Лучше всего есть тёплым, в то же утро, с кофе с молоком или эспрессо.
🇮🇹ИталияПростоFrittata di spaghetti — неаполитанский омлет с пастой, классика cucina povera
Frittata di spaghetti (или *frittata di maccheroni*, как её называют в Неаполе) — это знаменитое итальянское блюдо переработки вчерашней пасты в новый шедевр: толстый золотистый «диск» из холодных спагетти, связанных яйцами, Parmigiano-Reggiano и расплавленной scamorza, обжаренный на сковороде до хрустящей корочки снаружи и нежной сердцевины внутри. Для русского читателя это блюдо родственно нашей домашней традиции переработки остатков — как омлет с вермишелью или запеканка из вчерашних макарон, но с характерным итальянским характером: плотной структурой «диска», тягучим расплавленным сыром в центре и хрустящей оливково-сырной корочкой. Родилось в Неаполе XIX века как образец *cucina povera* (бедной кухни), где ничего не выбрасывается. Итальянская пословица *«La pasta non si butta mai»* («паста никогда не выбрасывается») находит здесь своё наиболее яркое воплощение. Сегодня frittata di spaghetti — обязательное блюдо на **Pasquetta** (Пасхальный понедельник), итальянский день пикников за городом, и главная позиция пляжных корзинок побережья Кампании, Калабрии и Сицилии — нарезанная на квадратики, завёрнутая в пергамент, чтобы есть руками. Magnifico Food пишет: блюдо «вездесущее в рюкзаках итальянцев в походе». Существует уменьшенный родственник — **frittatina di pasta** — неаполитанский стрит-фуд, маленькие шарики frittata в панировке, обжаренные во фритюре. Главное правило: паста должна быть **холодной** (горячая разрушит структуру), сковорода — умеренно нагретой с оливковым маслом, и переворот — через тарелку (или закончить в духовке 190°C для тех, кто боится переворота). На 4 порции, 25 минут. Лучше всего при комнатной температуре, с зелёным салатом и бокалом Falanghina или Greco di Tufo.
🇮🇹ИталияПростоСтрачателла алла романа — римский яичный суп на бульоне с пармезаном
Страчателла алла романа — римский яичный суп: горячий куриный или мясной бульон, в который вливают смесь взбитых яиц и тёртого Parmigiano-Reggiano, образующую нежные «лоскутки» яйца. Это итальянская версия яичного супа (egg drop soup), но в отличие от китайского, который часто загущают крахмалом, итальянский остаётся прозрачным и бульонным — насыщенность даёт само яйцо с сыром. Для русского читателя страчателла близка нашему домашнему бульону с яйцом, который бабушки варили при первых признаках простуды, — тот же лёгкий, целебный, согревающий суп. Название происходит от итальянского *straccetti* / *stracce* — «лоскутки», «тряпочки»: точное описание вида взбитого яйца, когда оно попадает в кипящий бульон, распадаясь на множество маленьких облачков. Это первое блюдо (*primo*) римской традиции и в целом всей Центральной Италии, особенно регионов Марке и Абруццо. Несмотря на бедные крестьянские корни, сегодня страчателла часто открывает праздничные банкеты на Пасху и Рождество. Единственный технически важный момент — нагрев: бульон должен быть на лёгком кипении, а не бурлящем, иначе яйцо свернётся комками вместо нежных нитей. Яично-сырную смесь вливают медленно во вращающийся бульон, помешивая в одну сторону. Аутентичная alla romana содержит ноль семолины — это северный вариант, превращающий «лоскутки» в кашу. Соль добавляют в самом конце — Parmigiano уже приносит свою. Четыре ингредиента, готово примерно за 15 минут, подаётся сразу с оливковым маслом, перцем и петрушкой.
🇫🇷ФранцияСреднеСалат лионез — французский тёплый салат с фризе, беконом и яйцом-пашот
Салат лионез — классический французский тёплый салат-бистро из горького фризе, хрустящих беконных лардонов и яйца-пашот, заправленный тёплым горчичным винегретом. Название означает «лионский», «из Лиона» — города в центральной Франции, который часто называют гастрономической столицей страны и который подарил французской кухне множество классических блюд, в том числе этот салат. Русскому читателю идея тёплого салата с беконом и яйцом понятна и близка: горячая заправка делает блюдо сытным, почти как тёплая закуска. В отличие от обычных холодных салатов, лионез подают тёплым и сразу: тёплый винегрет, сделанный прямо в сковороде на жире бекона, слегка обмякивает горькую зелень, а сверху кладут яйцо-пашот с жидким желтком. Когда желток разбивают и он стекает в салат, он обогащает заправку, добавляя кремовости. Блюдо — точный баланс горького (фризе), солёного (бекон), кислого (уксус, горчица) и жирного (желток, масло, беконный жир), и именно это делает простой салат таким сытным и элегантным. Технические ключи: фризе держит тёплую заправку, не разваливаясь; толстый бекон или панчетта нарезаны лардонами, вытопленный жир сохраняют для винегрета; тёплый горчичный винегрет собирают в сковороде; яйцо-пашот с жидким желтком; винный или шампанский уксус; и подавать сразу, тёплым. Стандарт французских бистро по всей стране, одинаково хорош на бранч, обед или лёгкий ужин.
Хорошо сочетается
Другие ингредиенты, которые чаще всего встречаются в рецептах вместе с eggs. Кликни по любому, чтобы уйти дальше.