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Glutenfreie Rezepte

Rezepte ganz ohne Weizen, Gerste und Roggen — nicht durch glutenfreies Brot als Ersatz, sondern indem Reis, Mais, Kartoffel und Hülsenfrüchte ihre eigentliche Arbeit machen.

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Carpaccio
🇮🇹ItalienEinfach
Vorspeisen und Sandwiches

Carpaccio

Carpaccio ist ein exquisites italienisches Gericht aus hauchdünn geschnittenem rohem Fleisch, verfeinert mit Olivenöl, Zitronensaft und weiteren Zutaten.

18 Min335 kcal4 Pers
🥑KetoSchnell🌾Glutenfrei
4.9
Cepelinai (Litauische Kartoffelklöße)
🇱🇹LitauenAnspruchsvoll
Fleischgerichte

Cepelinai (Litauische Kartoffelklöße)

Traditionelle litauische Klöße in Zeppelin-Form — Teig aus geriebener und gestampfter Kartoffel mit Hackfleischfüllung, gekocht und mit Sauerrahm und knusprigen Grieben serviert.

120 Min600 kcal4 Pers
💪Proteinreich🌾Glutenfrei
4.4
Chai Latte
🇮🇳IndienMittel
Getränke

Chai Latte

Schwarzer Tee mit ganzen Gewürzen gekocht, abgeseiht und mit heißer aufgeschäumter Milch abgerundet.

20 Min180 kcal2 Pers
🌿VegetarischSchnell🌾Glutenfrei
4.8
Champignon Wellington
🇬🇧Vereinigtes KönigreichAnspruchsvoll
Gemüse- und Pilzgerichte

Champignon Wellington

Eine Rolle aus Portobello-Champignons, Duxelles, gewelktem Spinat und karamellisierten Zwiebeln in goldenem, knusprigem Blätterteig. Das ist das Gericht das vegane Festessen wirklich festlich macht. Der Schlüssel liegt in der Feuchtigkeitskontrolle bei jedem Schritt.

75 Min480 kcal6 Pers
🌿Vegetarisch🌱Vegan
4.8
Champignoncremesuppe
🇫🇷FrankreichAnspruchsvoll
Suppen

Champignoncremesuppe

Champignoncremesuppe ist ein französischer Klassiker mit zartem Aroma und samtiger Konsistenz. Die Kombination aus frischen und getrockneten Pilzen verleiht der Suppe einen besonders intensiven Geschmack.

85 Min225 kcal4 Pers
🌾Glutenfrei🥑Keto
4.5
Champignons in Sauerrahm
🇷🇺RusslandEinfach
Gemüse- und Pilzgerichte

Champignons in Sauerrahm

Ein schneller, wärmender russischer Klassiker: Champignons mit Zwiebel und Knoblauch goldbraun angebraten, dann mit einer samtigen Sauerrahmsauce vollendet. In 30 Minuten fertig.

30 Min280 kcal4 Pers
🌿VegetarischSchnell
4.6
Chana Masala
🇮🇳IndienMittel
Gemüse- und Pilzgerichte

Chana Masala

Ein Klassiker des punjabischen Street Foods, der zum gesamtindischen Klassiker wurde — Kichererbsen in einer dicken gewürzten Tomaten-Zwiebel-Sauce mit Kreuzkümmel, Koriander, Garam Masala und Limette. Vegetarisch, günstig und sehr sättigend.

35 Min290 kcal2 Pers
🌿Vegetarisch🌶️Scharf💪Proteinreich
4.9
Cheesecake
🇺🇸USAAnspruchsvoll
Süßspeisen

Cheesecake

Ein klassischer New-York-Cheesecake mit knusprigem Keksboden und einer reichhaltigen, cremigen Füllung — das perfekte Dessert für jeden Anlass.

90 Min470 kcal12 Pers
4.5
Chermoula
🇲🇦MoroccoMittel
Saucen und Dips

Chermoula

Chermoula ist Marokkos Antwort auf Chimichurri: eine Sauce aus Koriander und Petersilie, mit Zitrone geschärft, mit Kreuzkümmel und Paprika gewärmt, durch rohen Knoblauch geschnitten. In der marokkanischen Küche wird sie auf drei Arten verwendet: als Marinade vor dem Kochen, als Sauce am Ende und als Beilage. Die bekannteste Anwendung ist ganz gefüllter und gegrillter Fisch mit Chermoula. Funktioniert genauso gut auf Hähnchenschenkeln, geröstetem Blumenkohl, Spiegeleiern und Grillbrot.

10 Min140 kcal6 Pers
🌿Vegetarisch🌱Vegan🌾Glutenfrei
4.6
Chikhirtma
🇬🇪GeorgienAnspruchsvoll
Suppen

Chikhirtma

Eine georgische Hühnersuppe fast ohne Gemüse, mit Eigelb zu einer samtigen, goldenen Cremigkeit gebunden und mit Essig gesäuert. Safran gibt ihr die Farbe und Koriander den georgischen Charakter; sie ist ein winterliches Gericht aus Kachetien und ein berühmtes Mittel gegen den Kater.

75 Min260 kcal6 Pers
4.4
Chili con Carne
🇲🇽MexikoAnspruchsvoll
Suppen

Chili con Carne

Chili con Carne ist ein traditionelles mexikanisches Gericht – eine würzige Suppe mit Rindfleisch, Bohnen und Tomaten. Perfekt für die kalte Jahreszeit, da es wärmt und sättigt.

55 Min420 kcal4 Pers
🌶️Scharf🌾Glutenfrei💪Proteinreich
4.9
Chili con Carne
🇺🇸USAMittel
Fleischgerichte

Chili con Carne

Rinderhackfleisch geschmort mit Tomaten, roten Bohnen und wenigen Gewürzen. Das Tomatenmark kommt zuerst trocken in den Topf — dieser eine Schritt trennt ein flaches Chili von einem mit echter Tiefe.

60 Min420 kcal4 Pers
🌶️Scharf💪Proteinreich🌾Glutenfrei
4.8
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