
Rusia · Platos de pescado y mariscos · Keto
Esturión en Salsa de Nata
El esturión en salsa de nata es un plato exquisito que combina la carne tierna de esturión con una salsa rica y cremosa. La salsa de nata aporta al esturión una suavidad especial, realzando sus sabores naturales.
38 min 425 kcal 4 raciones Medio🥑Keto🇷🇺Rusia★★★★★4.6· 5 reseñas
Ingredientes
PorcionesMétrico
- 800 gfilete de esturión
- 300 mlnata para montar 33%
- 1 cebolla
- 3 dientesajo
- 100 gchampiñones
- 50 mlvino blanco seco
- 2 cdaaceite de oliva
- 30 gmantequilla
- 1 cdamostaza de Dijon
- to tastesal y pimienta negra recién molida
Preparación
- Lava el filete de esturión, sécalo con papel de cocina y córtalo en porciones de unos 2-3 cm de grosor. Salpimenta por todos los lados.
- Calienta una sartén con aceite de oliva a fuego medio. Dora los trozos de esturión hasta que estén dorados por ambos lados, unos 2-3 minutos por lado. No los cocines del todo. Retira el pescado a un plato.
- En la misma sartén, derrite la mantequilla. Añade la cebolla finamente picada y el ajo picado, sofríe hasta que estén transparentes, unos 3-4 minutos. Incorpora los champiñones laminados, si los usas, y saltea otros 3-4 minutos. Vierte el vino blanco y deja que el alcohol se evapore, unos 1-2 minutos.
- Añade la nata y la mostaza de Dijon. Remueve y lleva a ebullición. Baja el fuego y cocina a fuego lento, removiendo, durante 3-4 minutos hasta que espese ligeramente.
- Devuelve los trozos de esturión a la sartén con la salsa. Cocina a fuego bajo con tapa durante 5-7 minutos hasta que el pescado esté hecho por dentro. Sirve con la salsa de nata por encima, espolvoreado con hierbas frescas picadas.
Preguntas
El esturión es un pescado caro de carne blanca, densa y sin espinas. Los sustitutos más cercanos son el beluga o el esterlete (misma familia), el bagre (textura similar, más asequible), la lubina o el halibut. Entre las opciones más accesibles, el lucioperca o la dorada funcionan bien. Todos estos pescados mantienen bien la forma al guisarse en salsa de nata.
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Comments (1)
I bring the sturgeon fillet to room temperature for 10 minutes before cooking sturgeon in cream sauce. Cold fish hitting a hot pan drops the temperature and you lose that crucial initial sear. Just 10 minutes, not more — food safety matters.